疲れたら家事の100点満点は捨てよう！ラクに、効率よく、自分の時間を増やす“ほったらかし家事術”

2024-12-03 発売号

あっという間に10月も終わりそう…。このまま年末年始に突入！？
大掃除もあるし、冬休みの準備もあるし、そんなときにぴったりな
「ほったらかし家事のコツ」をESSEで特集。
どんな家事なのか、ピックアップしてみました。

なにかとバタバタしがちな年末年始。
がんばりすぎない家事を実践しているハギヤマさんが、“ほったらかし”のコツを伝授します。

まかせたり、頼ったり。

疲れる前に「無理をしない」が大切です。

ハギヤマさんがほったらかし家事を始めたきかっけは、娘さんに出産・育児だったそう。

「だれに頼まれたわけでもないのに、2人暮らし時代と同レベルの家事をしようとがんばっている自分に気づいたんです」

まず最初に見直したのは、洗濯とアイロンがけ。

「育休明けの初ボーナスでドラム式洗濯乾燥機を購入。さらに夫のワイシャツを形状記憶のものへ変更したところ、日々の家事がぐっとラクに。そこからは、家電や家事サービスに頼るなど、手抜く方法を考えました」

「ほったらかし家事のおかげでイライラも減り、自分の時間ももてるように。やることが多すぎると感じたら、ぜひ取り入れてみてください」

料理

家族や親せきの集まりなどイベントが増える季節だけに、料理は簡単&効率よく行いたいもの。
家電の予約機能や便利な調理器具を使えばぐっとラクに！

■疲れたときはおいしくラクなせいろにおまかせ！
好みの野菜や肉を入れ、20分蒸すだけで完成！

■家電フル活用で料理にかかる時間を短縮
家電の機能を使いこなして“ほったらかし”。

■面倒なおせちはつくらずコンビニで十分
手間がかかるわりに、好みにかたよりが出がちなおせち。
「わが家ではつくらずに、コンビニで食べたい具材だけチョイス。お重につめ替えれば見栄えよく簡単にお正月感が出ます」

洗濯・片づけ

ハギヤマさんが「家事の100点満点を捨て、最初にほったらかしをした」のが洗濯。
そして片付けも毎日のことだからこそ容量よく手を抜いてラクに。

■洗濯乾燥機が大活躍！手間と服の量も減らせる
その日着た服や使ったタオルを洗濯機に入れ、寝る前に夫が洗濯・感想のスイッチをオン。

「朝起きると乾いた状態。手間はもちろん余計な服を持つことが減りました」

■よく使うコップの管理はおまかせ
1日に何度も使うコップはシンク横に専用のコーナーを設置。
各自が好きなものを使って、必ず戻す仕組みに。

「洗い物や拭く作業をまかせるだけで、片付けの手間が減りました」

まだまだ掃除編なども続きます。ぜひ、本誌でご確認ください。

本誌では、他にも「幸せの黄金比」で貯まる！やせる！を紹介されています。

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