婦人画報
私を励ます、ご自愛家電！
《健康・美容》
◆この記事が掲載されている雑誌は、期間限定で丸ごと1冊読むことができます◆ 『ソファでくつろぎながら、じつは EMSで足の筋トレ中なんです』 シックスパッド フットフィット こんな風に、くつろぎながらも体を鍛えたり、癒したりと “ご自愛”できる家電が女性に大人気。 「仕事で疲れて帰ってきて、運動なんてできないよ〜！」 「休みの日にエステいくと半日つぶれて大変〜！」 という方にオススメしたい、 家でできる”ご自愛家電”がたくさんあります！シックスパッド フットフィット
足裏から伝わるEMS（筋電気刺激）で、 ふくらはぎや足裏、すねといった 歩行に必要な部位の筋力をトレーニング。 ジェルなどの装着も不要で足を乗せるだけなので 運動嫌いな方にとってもオススメ！
Fitbit VERSA ライトエディション
歩数や消費カロリーはもちろん、 睡眠の長さや睡眠ステージ（浅い睡眠、深い睡眠、レム睡眠）も アプリで管理。 心拍数に合わせてカスタマイズされたガイドつきの 呼吸セッションなど健やかな健康づくりのお供として 人気のスマートウォッチです！ 健康を簡単にアプリで管理できるのはとても楽ですね！ 睡眠も管理できるのが心強いです。
睡眠障害や時差ぼけ対策に、耳からのシャワートリートメントや 40度前後の蒸気で目元をじんわりほぐしてくれる目もとエステなど 最高級な”ご自愛家電”を紹介しています！
記事の有効期限: 2019年8月31日 Saturday]]>
