『素を磨く』強く、美しく、自分らしさバージョンアップしよう！

anan（アンアン）

『素を磨く』強く、美しく、自分らしさバージョンアップしよう！

 
綺麗なデコルテをみせて表紙を飾る白石麻衣さん。
飾らない素の雰囲気も素敵ですね。
「ありのままを見てほしいから、ありのままが恥ずかしくないよう、素を磨いています」
とコメントしています。
 
今回のananではありのまま、ナチュラルな着飾らない姿を大切にしたり、
自分のことをよく見つめて魅力を高める努力をしたり、
“自分らしさ＝素”を追求していく特集を掲載しています。
 
ご自身の”素”が輝き始めるヒントを見つけてみてください。
 

 
さまざまな著名人の『素』についてのコメントを紹介します。
 
お笑い芸人・バービーさん
「自分は普通と思っていても、実は何かを持っていることは多いから、自分を見つめることはとても大事だと思う。」
 
YouTuber・そわんわんさん
「もちろん自分の中に『これできない』『だめ』もあるけれど、その『だめ』もだめでいいやん、と思う」
 
メイクアップアーティスト・松田未来さん
「チャームポイントは決めつけない。日々変化する肌や髪、カラダと向き合うことで、チャームはアップデートできる」
 

素の自分を知るためのワークシート

 

 
心理カウンセラーの中島輝さんは
「誰にでも長所があれば、短所もある。そういった不完全な部分も丸ごと含めて、素の自分に正直でいる状態のことを表します。ありのままの自分は誰もが持っているけれど、それを出せていない人は、まずは心のすっぴん部分に目を向けることが大事です」
 
『自分の強みや弱みはなんだろう？』
『本当に楽しいと思えることはなんだろう？』
『今の自分に足りていない部分は？』
 
自己開示することから始めてみましょう。
 
「どんな自分であってもそれを認め、愛してあげることが、ありのままの自分になれる最初の一歩です」
 
本誌では、中島さんが考案した『すっぴん度チェック』ができます。
A~Dの項目で当てはまるものを数えていき、出てきた数字でどんな素を持っているのかがわかります。
こちらからお試しください。