大人の男の若見えは“泡”で決まる？くすみ・シミ・毛穴が変わる《5つの美容ルール》

ある程度、年齢を重ねると気になってくるお肌の老化…
これは女性だけでなく、男性でも気になりますよね。
今号のBeginでは『語る、男の美学』を特集。
今回はルールや洗顔をピックアップしてみました。

ぶっちゃけ、お肌のお手入れしてますか～？
いまやメンズ美容市場は右肩上がりで成長中。
シミ用クリームが爆売れし、ドラッグストアには男のコスメが並び、もはや美容を無視できない時代です。

男の美容5つのルール

いま、誰もが憧れるのは、健康的な美肌メンズ！
見た目印象は、髪や服と同じくらい肌も大切。
特に年齢を重ねると、顔がくすみ、毛穴・シミ・シワが目立って清潔感がダダ下がりしがち。
でも顔色を明るく整え、気になる部分が目立たなくなるだけで、印象は180度変わります。

しかも、肌はお手入れを続けるほど周りの見る目も変わり、効果を実感できるのもうれしい！

そこでまずは美容ビギナーが押さえたい基本ルール5つを、美容のプロに教えていただきました。

Q.顔は泡が命ってホント？

これはホント。
泡がクッションになって、肌への負担が少ないからです。

POINT　手順に沿って洗うべし
①ぬるま湯で予洗い
②泡を‟乗せる”
③顔に馴染ませる
④新しく流す！

Q.化粧水って何の意味があるの？

「いわば、肌に飲ませる水のようなもの。肌細胞って約60％は水分で、目に見えなくても常に肌から蒸発しているため、しっかり吸水が必要なんです」
使うタイミングはお風呂上りが基本です。

POINT　季節によって塗るタイミングを替える
お風呂後に……
夏：汗が落ち着いてから
冬：すぐに！！

Q.サプリって必要？ひげの正解は？

「サプリはあくまで栄養の補助。基本はバランスよく食べることが大切です。肌に良いと言われるのはビタミンA、B、C、E。
ビタミンAは普段の食事で摂れるので、サプリを選ぶならB、C、Eあたりですね」

「ひげ剃りは洗顔で肌を清潔にしてから、クリームやジェルをつけ、毛流れに沿ってやさしく剃って。逆剃りはご法度です。剃った後は、化粧水と乳液で保湿もお忘れなく」

POINT　ビタミンを上手くとる！
ビタミンA：ターンオーバーを促す
ビタミンB：補助役（バランサー）
ビタミンC：テカリ防止・アンチエイジング
ビタミンE：血液循環

ジェントル洗顔とは？

洗顔は奥が深い。余分な皮脂や汚れが残ると肌荒れの原因になるし、逆に必要なうるおいを落としきるのは逆効果。

では、肌にとってベストな洗顔とは？

指は肌に触れずに泡の力で汚れを落とす。
洗顔の質は泡の質に直結します！
泡立てネットや泡洗顔料を活用しましょう。

洗顔時の水の温度にも注意を。
肌のことを考えると32～34℃のぬるま湯がベスト。

フェイスライン下は泡が残りがち。首全体を洗い流すぐらいの意識ですすぎを！

まだまだ洗顔の極意や美容のルールが掲載されていますので、続きは本誌でご覧ください。

本誌では他にも、保湿についてや、オールインワンのNo.1などを紹介されています。