婦人画報 紫外線に対抗する私たちの防御力は 年を取るにつれて急激に衰えていきます。
特に40歳から衰えのスピードは早まり、
弱まった防御力を補うためには生活習慣の見直しや
抗酸化力を高める食品を摂るなどの工夫が必要だそう。
内臓は汚いけれど肌はピカピカという人はいない
銀座ケイスクリニック院長・医学博士の慶田朋子先生は 「内臓は汚いけれど肌はピカピカという人はいない」と言います。 肌は内臓の鏡で、内臓が汚ければ肌の状態も悪いし、 内臓がきれいだと、肌も綺麗だそうです。 婦人画報世代の美白は、顔だけでなく全身で捉え、 体の内側からの力を養うことが一番の近道なんですね。 本誌では強化すべきポイントを具体的に解説！
]]>
