GOETHE(ゲーテ)
美木良介とは何者か？なぜ経営者が皆ロングブレスにハマるのか？
◆この記事が掲載されている雑誌は、期間限定で丸ごと1冊読むことができます◆
大汗をかきながら、真剣になって深く息を吸い、胸を張る。
まずは上の写真の金剛力士を彷彿とさせる力強き男たちの勇姿をとくとご覧ください。
いずれも百戦錬磨の経営者揃いですが、彼らが心酔し、多忙な時間をやり繰りして通うのが 『ロングブレス』の考案者・美木良介氏のスタジオです。
お腹を凹ませ、強く長い呼吸を繰り返しながら身体を動かす。 かくもシンプルなトレーニングが、なぜここまで男たちを熱狂させるのでしょうか？
三木良介とは何者か？
経営者から絶大なる”信頼”を得ている男
ロングブレス考案のきっかけ、それは人生のどん底から始まりました。 30歳の頃、過度なトレーニングで腰を痛め、そのあと痛みを抱えながら映画・ドラマで活躍。 しかし、50歳を過ぎた頃、体は限界に達しました。 「痛みが激しく、俳優の仕事どころか、これから生きていけるのかと最悪な状態でした」 そんなとき、支えてくれたのが奥さまの奈菜子さん。 「苦しい時期に妻がマンションを購入したんです。普通なら、これからどうするの？となるはず。でも『逆境のほうが美木良介は力が出るはず』と僕を鼓舞し信じてくれた。妻のためにも絶対に腰を治すと誓ったんです」 あらゆる治療を施すなか、痛みで動けない身体でもできるとたどりついたのが呼吸法。 自ら呼吸関連の本を読み漁り、インナーマッスルを鍛える呼吸法”ロングブレス”を独自に編み出しました。 その結果、腰痛は1ヶ月半で解消、しかも身体は自然にマイナス13kgも絞れていたそうです。 そんな彼のロングブレスにハマり、身体を預けるのが数多の経営者たち。 「確実に結果がでる」という信頼を得て、忙しい経営者たちも最も効率の良い健康法として通っているのです。 「皆さんの健康を守り、その人にとって最高の結果を届けたい。それが僕の使命です」本誌では、ロングブレスの魅力と、スタジオに通っている経営者たちのインタビューも掲載。 読み終わる頃には、ロングブレスをやりたくて仕方なくなっていそうです。 こちらからお読みいただけます！
記事の有効期限: 2021年9月2日 Thursday]]>
