日経ヘルス
目指すのは内も外も、無駄な脂肪のないカラダ！
脂肪別アプローチで脱・隠れ肥満！
日経ヘルス読者リサーチによれば、 なんと97％もの女性が「気になる」と答えている、体脂肪！！ フジ子もつい先日…実家にあるオムロン高機能体重計の働きにより 還暦をすぎた母親より筋肉量が少ないという衝撃の結果に ただただ事実を受け入れるほかなく、結果ジム活動が活発になりました･･･ そもそも、これをご覧になっている方で、ご自身の体脂肪に満足している方
って一体どれくらいいるのでしょう！ なんかみんな、年中脂肪が気になってる感じするけども！＼(^O^)／ というわけで、 日経ヘルスのドクターいわく！ やみくもに断食ダイエットとか、絶対やっちゃダメらしい！太らない体を手に入れる！
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