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「100日後にバキバキになる西野」
『キングオブコント2015』優勝の実績を持つ人気お笑いコンビ、コロコロチキチキペッパーズの西野創人さんが、
自身のSNSでそう宣言したのは2023年9月のこと。
以来、『GIM FIT』のパーソナルトレーナーと二人三脚で肉体改造に挑み、目標達成。
その後もトレーニングを継続し、10ヶ月で体重82kg→62kg、体脂肪率23％→7％と
さらに肉体を進化させ大会初挑戦も果たしました。
IRONMANでは、そんな西野さんにトレーニングを始めた本当の理由や肉体の進化の源について、
そしてトレーニングで得たものについて話を聞いています。
命がけぐらいの気持ちでバキバキになる
ふだんはこちらの『GIM FIT』をメインに、時間があれば別のジムにも行かれていると伺いました。
「そうなんです。昨日は久々に時間が取れたんで、2回行けましたね。前半はここで齋藤（晶太）トレーナーに見てもらい、後半が別のジムでの脚トレでした」
SNSでもトレーニングに打ち込む様子や、何よりこの1年での肉体の激変ぶりが大きな話題となっています。
改めて、トレーニングを始めたきっかけは？
「実は去年、相方のナダルの映画出演が決まったことが、そもそもの始まりで。撮影にかなり時間を取られるとなると、コンビでの活動が自動的に減ってしまう。言うたら僕も家族がいるんで、ナダルも気をつかったのか電話がかかってきて『映画が決まったけど、ちょっと迷ってて』と」
相談の電話だったんですね。
「ナダルも一応、そういう人間の心があるんで（笑）。『西野の稼働がちょっと減るらしいけど、どうしよう』と言うから、『いやいや、そんなん絶対やった方がええ、断る理由なんかないやろ』って。で、今度は僕が奥さんに相談したんですよ。奥さんからしたら生活面の不安もありますもんね。それで『メッチャ暇になるわ、ゴメン』といったら、『ええやん！アンタが一人で何かするチャンスやん！なんか始めや』って」
ポジティブな奥様！
「メチャメチャ引っ張ってくれるタイプなんです（笑）。それがきっかけで、飲み企画とか模索しながらYouTubeでやっているうちに、たまたま筋トレ系ユーチューバーでこのGYM FITのオーナーのアクトレ（ブログ）さんと出会って、筋トレ企画を提案されたんです」
筋トレは未経験ですよね。
「はい。でも『これや！』って。100日間で身体をバキバキにするなんて、絶対に時間がないとできない企画やし、アクトレさんからも『やるなら本気で食事制限にも取り組んで、本当にバキバキにしないと注目されないと思います』と言われましたし。その時点ですでに仕事も減ってきて追い詰められてもいたんで、『やります！』と。それが去年の8月でした」
ちなみに、子ども時代のスポーツ歴とかは？
「小中高とずっと野球をやっていたんですけど、考えたらその経験も今のトレーニングに生きているかもしれません。練習はメッチャしんどかったけど、潰れずに頑張れる感覚は自分の中であったんですよ。というのも、学生時代ってウチ凄い貧乏やったんですね。だけど全然暗い家庭じゃなかったんです。自分の気持ち次第で何ごとも全然ポジティブに持っていけるっていう気持ちのあり方は、幼少期からちょっとずつ身についてたかもしれないですね」
齋藤トレーナー「西野さんの急激な成長の要因は、やっぱりメンタル」と語っていました。
その齋藤トレーナーによると、最初の1ヶ月はフォームの習得を徹底的に行ったそうですね。
「もう、最初は正直しんどいし、つまらないし、追い込むけど効いてるのか全然わからん、みたな。それが1ヶ月、2ヶ月続いたんですけど、3ヶ月目くらいからかな、コツを掴んでくるというか、言うたらトレーナーと呼吸が合ってくるのがわかってきたんですよね」
本誌では、西野さんのインタビューの続きをお読みいただけます。
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