BE-PAL（ビーパル）
『みんなは朝、何派？』
アウトドアでも簡単朝ごはん大研究！
理想はゆっくり優雅に食べたい朝ごはん。 しかし現実は忙しく、凝った朝ごはんも作れず 昨日の残りを食べたり、慌ただしい朝がよくある光景ですよね。 BE-PALは #アウトドア での簡単でおいしく食べられる朝ごはんを 研究しています。 わざわざ #キャンプ に行かなくても、家の庭で食べてみたり、 普通の朝ごはんに取り入れてみるのもいいかもしれません。 まずは読者のアンケート結果をご覧ください！ 《朝ごはんあなたは何派？》 パン 63% ごはん 26% ホットサンドのブームから、パン派が圧倒的に多いようです。 でも腹持ちを考えたらごはんもいいですよね！ 《朝ごはん何を求めますか？》 簡単 58% おいしさ 25% 時短 16% やっぱり手間のかからない簡単さが重要ですね。 でもできればおいしさも欲しい！ そんなちょうどいい朝ごはんがあれば知りたい！ 《調理にどのくらい時間をかける？》 30分以内 49% 15分以内 38% 60分以内 11% 私は15分以内が理想なので、1位の30分以内が多くて少し驚きました。簡単にできておいしい朝ごはんの紹介！ 今回は「PICA富士西湖」のテントサイトで突撃調査しています！ パン派の朝ごはんは 定番ハム& #チーズ と残り食材のマッシュルームを使ったホットサンド！ 鉄板にバターを塗ると、きれいに仕上がるそうです。 時短朝ごはんは肉まんホットサンド！ スーパーで買える蒸してできる肉まんをホットサンドで焼いちゃいます！ 普段のふわふわ感とは違って少し硬い食感がまたおいしい！ 残り物アレンジでトマトカレー鍋の残りスープに生麺でトマトカレースープ麺！ 昨晩に食べたトマトカレー鍋の残ったスープに麺を加えてアレンジしています。 生麺のほうがおいしさがアップするそうです。
いろんな家のあさごはんが見られて、それだけでも面白いです。 朝ごはんこそ、その家その家の特徴がありますね。 私もマンネリ化してきた朝ごはんを見直して、 楽しく美味しく、簡単に朝ごはんを作ってみたいと思います！ 詳しい内容は本誌をご覧ください！
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