【日本人の7割がへん平足!?】足の痛み、疲れ、つまづき…原因は「足アーチ」にあった！

NHK まる得マガジン

すぐ疲れる、爪の形がヘン、

かかとが痛い、タコができやすい…

こんな悩みを抱えた方、足のアーチは正常ですか？

  正常なアーチとは、足の甲がアーチ状に弓なりになっていること。 アーチが崩れているとへん平足、 アーチが強すぎると甲高となり、どちらも痛みやゆがみが発生する。   自分ではへん平足と思っていなくても 実は立っているときだけへん平足になっている可能性も!?  

足アーチ崩れチェックであなたの足の悩み解決法がわかる！

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