カラダにいいもの大賞2024年春！『口腔ケアは360度のブラシが正解！』

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冬が終わり、新しい生活が始まる季節、春。

季節の変化だけでなく、環境や人間関係も切り替わるこの季節は知らぬ間に
各種のストレスがかかっていてカラダにも負担がかかりがちですよね。

頭痛、首や肩の痛み、お腹の不調、足の爪のダメージ、メンタルヘルス、そしてフェムケアまで。

ananでは、健康を脅かすトラブルから身を守り、毎日を健やかかつハッピーに過ごすため
役立つ最強アイテム＆最新情報をお届け！

今回はananが全部試して選んだという、春のカラダにいいもの大賞を紹介します！

【グランプリ】口腔ケアは360度のブラシが正解！

販売価格：360円（※2024年4月時点）

口腔ケアで一番大切なのは日々の歯磨きですが、あまりにも歯ブラシの種類が多すぎて
「これぞ」という1本に出合えないのも事実。

歯科医院に行くたびに「上手に磨けていませんね」と言われては意気消沈した人も多いでしょう…。

でも、今回グランプリに選んだこちらの歯ブラシがあれば、もう大丈夫！

ポイントは、特殊製法で極細毛を高密度＆大量に接着した円柱型のヘッド部分。

歯磨きで大切なのが、歯と歯茎の境目にある細菌の塊（プラーク）をしっかり取るようブラッシングすること。

この歯ブラシを使えば、ブラシのどこを当てても、歯科医が推奨する理想の角度で歯と歯茎の境目に当たり、歯の根本をぐるっと一周、根こそぎ汚れをかき出せます。

全ての毛先は丸加工されているので、歯茎に当たっても痛くなく、歯茎や下のケアもできる優れものです。

実は、このブラシの製造は、東大阪の町工場の技術の賜物。

メイドインジャパン万歳！と感嘆せずにはいられません。

販売価格：4620円（※2024年4月時点）

アウトドアブランドと、レッグウェアブランドのコラボによるこちらの靴下。

季節を問わず足先が冷えて眠れない、でも、一般的な靴下ではつま先が蒸れて不快……。

そんなお悩みを解消すべく誕生したこの『SLEEP SOCKS』。

良質な睡眠を得るためには、深部体温を上げたのち、足や手から放熱して熱を下げる必要があります。

そこでつま先をオープンにできるようにデザインし、眠りを防げないよう、
ゆったりと編み上げられた睡眠専用靴下が生まれました。

キャンパーの足を朝まで冷えから守る一足は、冷えに悩む人の救世主になるでしょう。

販売価格：8800円 2個（※2024年4月時点）

卵型のミニダンベルを持って腕を振れば、普段のウォーキングを肩甲骨まわりや
背骨を支える脊柱起立筋などのエクササイズに変える、画期的なギアが誕生しました。

ダンベル1個は500mlペットボトルとほぼ同重量。

ペットボトルと違って握りやすい形状だから、持ったままスムーズな動きが可能になりました。

指につけて握りウォーキングするのはもちろん、仕事の合間に凝り固まった肩まわりをほぐすエクササイズにも。

バッグに忍ばせ、いつでもどこでもレッツエクササイズ！

本誌では他にも『発酵マヨ』や『手のひらふとん』など、
気になるカラダにいいものアイテムたちがたっぷり紹介されています！

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