家も、心も、時間も、ごちゃつきカイケツ隊！『なぜ家事をするのか』

かぞくのじかん

家も、心も、時間も、ごちゃつきカイケツ隊！

『なぜ家事をするのか』

 
目まぐるしい日々を過ごすお母さんたち。
育児、料理、掃除、洗濯…数え切れないほどのタスクが存在し
毎日必死でこなしているうちに「なんで家事をしなくちゃいけないの？」なんていう
疑問にいきついたりしませんか？
心のごちゃつきをカイケツするのが、今回の「ごちゃつきカイケツ隊」という企画。
 
料理家の野口真紀さんは「自分にとって楽しいことしている？好きなことしている？」とたずねて
どうしたら自分らしい日々を送れるかを考えているそうです。
 

『何のためにするの？』

 

 
人が生きていく上で、家事は必要なことです。でも、その先を少し想像してみましょう。
自分にとっての「目的」をもつと、ただこなしている家事のなかにも行動に変化があるかも。
 
お花のある暮らしがしたいから《家の中を気持ちよくととのえる》
「部屋をきれいにしないと、お花がひきたたないでしょ？」
野口さんは目的を持って掃除・整頓を行っています。
 
ハッピーな私でいるために《今日のルーティンを短くこなす》
子どもとふざけあったり、音楽を聴いたり、おしゃれでもいい、
まずは好きなことに使う時間をつくること。
そのためにも、ルーティンを効率化して時短を目指します。
 
子どもたちに幸せの人生を送ってほしいから《お風呂掃除じゃんけん》
「ゴミ捨て、お風呂掃除、トイレ掃除など、どんどんさせていますよ」
お手伝いは子どもたちの人生を豊かにする大事なこと。
将来に繋がっているのです。
 

 
毎日目的なくこなす家事と、目標があってこなす家事では
きっと大きく違ってきますよね。
自分を縛りつける目標ではなく、ハッピーになる目標を作って達成していきたいですね。
 
最近心がゴチャゴチャしているな…という方ほど見て欲しい内容です。