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年末に向けて、疲れもピークに！
そんな疲労を回復するグッズを「月刊GoodsPress（グッズプレス）」で特集。
どんなグッズがあるのか、ピックアップしてみました。
仕事に家事、不規則な生活習慣にデジタル疲れ…。
なにかと多忙でさまざまな事情を抱えがちな現代人にとって、「健康」は誰もが気になる最重要トピックスのひとつです。
そこで今回は睡眠不足・運動不足・ストレス解消につながある傑作アイテムを全力リサーチ！
ヘルスケアを意識！
体温や心拍数だけでなく、血中酸素や睡眠時の無呼吸症候群までモニタリングしてくれる昨今のヘルステック領域。
Apple製品も例外ではなくその進化は著しい。
「ヘルスケア機能はiOS関係に紐づいているので、iOS 26 watchOS 26でヘルスケアアプリやウォッチの機能にアップデートが加わった点には注目。睡眠スコアの詳細をアプリ上で確認できるように。Apple Watchを使っていないと利用できない機能なので、同シリーズを持つメリットがさらに増したように思いますね」
「個人的に一番のニュースはAirPods Pro 3。
イヤホンのみで心拍数などの計測ができるようになり、スポーツシーンでも非常に使いやすくなりました」
Apple Watch Series 11
自身の睡眠データも詳細に計測！一日を通して頼りになる
バッテリー駆動時間が長くなり、最大24時間使用が可能に。
日中はもちろん睡眠時まで一日中使用できるのは大きな魅力です。
Apple Watch SE 3
お手頃価格でも機能は充分
Series 11と同じS10チップを搭載。
心拍や手首の皮膚温を計測してくれるほか、ジェスチャー機能にも対応しており、手首フリックやダブルタップなどで時間や情報を確認できます。
AirPods Pro 3
心拍センサー新搭載！
ノイズキャンセリング性能が従来モデルの2倍に進化したほか、心拍数センサーを新たに搭載。
ワークアウト中の心拍数や消費カロリーの把握も可能となりました。
まだまだ、さまざまなリラックスギアの紹介は続きます。ぜひ、本誌でご確認ください。
本誌では他にも、絶対買い！のライフアイテムなどを紹介されています。
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