ランドネ
【女子ならではの泊まりの悩みQ&A】
アウトドアで気になるあんなこと・こんなこと
◆この記事が掲載されている雑誌は、期間限定で丸ごと1冊読むことができます◆
素敵な山小屋と夜空の写真。
ライターの吉玉サキさんの文章からは、女性ならではの登山の観点や
小屋での人との関わりなどあたたかな話が書かれています。
アウトドアに夢中になっている人が増えている昨今、 初心者だからこそわからないけれど、 なかなか周りに聞きづらいと気にしてしまうこともあります。
アウトドアだからって野生に楽しめばいい！というわけではありませんよね。 今回のランドネでは、女性目線の疑問に、女性目線で答えています！ 
質問に答えるのは長野や山梨の山々を中心に活動している山本典子さん。
Q.1『1泊2日の山小屋泊。山小屋に着いたら全身着替えるべき？』 A.基本はソックスと下着のみ。雨なら替えのシャツも一枚携行
荷物をなるべく減らすため、
基本的に肌に直接身に着けるソックスや下着しか着替えません。
ただ、悪天候で全身が濡れる可能性がある場合は、 替えのシャツも一枚持っていくようにしています。 どうしても気持ち悪いという方は下着から上下ウェアまで
着替えを持っていってもいいかもしれません。
Q.2『髪がぺちゃんこになってしまうときは？』 A.帽子やヘッドバンドなどを活用してかわいくアレンジ
行動用と山小屋用の帽子（もしくはヘッドバンド）を分けて持っていき、
髪の乱れを上手に隠している人が多いようです。 山小屋では寒さを感じることがあるので、ニット系の帽子がおすすめ。 山本さんはアレンジ不要なショートヘアにしているそうです。
Q.3『生理のときはどうしている？』 A.トイレの多いコース選び。ときには携帯トイレを利用して 登山道にトイレや山小屋があるかを確認。 あまり激しい動きをしないように歩けるといいですね。 万が一の場合、携帯トイレを利用します。 ゴミを持ち帰れる用に、密閉式ビニール袋と色付きビニール袋を二重にしておくと役立ちます。
デリケートなことまで答えていて、「そうなんだ」と勉強になります。 本誌ではさらに日焼け対策やメイク用品の持ち方なども解説されています！ アウトドアの質を上げながら、楽しめたら最高ですね。 本誌はこちらからご覧いただけます。
記事の有効期限: 2021年7月28日 Wednesday]]>
