NHK きょうの料理ビギナーズ 新学期・新年度からはお弁当にトライしてみよう♪ でもいきなり何をどう作ればいいのか分からな～い（汗）
そんなあなたをお助けする、ぱぱっとできる朝レシピ。
ご飯に良く魅力的なメニューが盛りだくさんですよ。
嬉しい朝弁当テクニック
一品おかず弁当
これがあればお弁当は完成！ 朝食の準備の片手間にパっと作れますよ。 ランチや夕ご飯にもおすすめ◎ 豚こまとピーマンのカレーしょうが炒め 炒めたピーマンってホント美味しいですよね。 カレーの風味に食欲がそそられる……！ 材料は、 ・豚こま切れ肉 ・ピーマン ・たまねぎ ・すりおろししょうが ・しょうゆ ・みりん ・砂糖 ・カレー粉 ・小麦粉 ・サラダ油 特別な食材は必要なし！ すぐにできちゃいますね♪ あ～美味しそう……。 何品も、と思うとハードル高い気がしますが一品料理でも十分素敵なお弁当◎ ぜひチャレンジしてみてくださいね♪
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