■ ゴルフはメンタルなスポーツ。技とともに「こころ」の持ち方がスコアを左右する。ここ一番勝負所で生きる「こころ」と「技」を伝授します。

■第1回 正しい練習法 ～インパクトを覚える～■第2回 ドライバーショット（基本編）■第3回 ドライバーショット（実践編）■第4回 ウエッジショット■第5回 アプローチショット■第6回 パッティング■第7回 フェアウェイウッド■第8回 アイアンショット（基本編）■第9回 アイアンショット（実践編）■第10回 バンカーショット■第11回 コース攻略法1 パー5編■第12回 コース攻略法2 パー4編■第13回 コース攻略法3 パー3編■ここが知りたい！（ゴルフの技、コースの攻め方、ゴルフのこころ）