003
今日もいいことありそう♪ HAPPY CHOICE！ Vol.89
「おしゃべりな亀」
008
Wake Up, My soul

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010
映画「二十歳に還りたい。」特集
012
読者＆街頭アンケートで95人に聞きました！
「もし、あなたが二十歳に還れたら？」
016
SF作品のワームホール、タイムマシン、超能力、若返り
どうすれば過去に還れる？
020
INTERVIEW　東北大学名誉教授　二間瀬敏史
宇宙物理学者に聞く
科学で過去に還るのは実現可能？
022
仏法真理から読み解く
過去や未来に行く方法
026
INTERVIEW　幸福の科学 別格本山・聖地エル・カンターレ生誕館　講師　辻󠄀秀樹
人生はやり直せる！
過去も未来も変えられる「生涯反省」
032
体験談　私自身を変えることが人生を変えることだと気づきました。
038
Close up movie「二十歳に還りたい。」
040
MOVIE INTERVIEW　
監督　赤羽 博
新しい人生を生き直したらどうなるか――。
この映画には「これまでの人生を振り返り、よく考えてみなさい」というメッセージが込められています。

寺沢一徳 役　田中宏明
神様の愛、ご慈悲を感じられるとともに、神様や周りの方への感謝が深まる特別な映画だと思います。

山根明香 役　三浦理香子
寺沢さんにとって明香は、「無償の愛」の象徴のような存在だと思います。

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046
結婚の条件［第6回］
結婚をしやすくするには
国を守る意志が必要
大川隆法

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054
介護の時期の乗り越え方
055
介護入門Q&A
介護支援専門員　井上智恵美　介護福祉士　佐々木房重
058
私の介護奮闘記
義父と義母を14年間介護／認知症の実母と義母を介護／実母を10年間介護

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067
世代間ギャップを埋める！
育児の常識 今昔（いまむかし）
068
両世代の読者に聞きました
実録！ 子育て世代間ギャップ事件簿
072
昔とこんなに違う！？
今どき育児 常識クイズ
076
INTERVIEW　NPO法人 孫育て・ニッポン 理事長　棒田明子
祖父母世代とパパママ世代の歩み寄り方
078
子育て・孫育ての不安を解消！
おすすめ絵本

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080
New Arrival Cosme　肌をランクアップする秋の新作コスメ
082
幸福実現党党首 釈 量子のキッチン政経塾　Vol.42
ふるさと納税の実態は“公共事業”
地域産業を補助金で支えるツケは国民に
084
美しく輝く人生のために 大川隆法総裁 書き下ろし箴言集より　
小川知子セレクト 第６回
086
Culture Interview　映画「GREEN GRASS ～生まれかわる命～」出演　西岡德馬
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088
culture index DVD・CD・映画・展覧会・舞台・書籍
092
幸福の科学ユートピア文学賞 2020審査員特別賞
小説「LOVE」第4回　一条 幸子
098
初心者のための 名句を味わう 俳句鑑賞部　第十四回
100
竜の口法子校長の熱烈エール もう大丈夫!　Vol.50
102
女性のための人生相談室　Vol.4
104
アラフィフ主婦の なぁんてことない日々　Vol.18
105
シンプル・ライフのすすめ　Vol.86
106
岡野宏のビューティーレッスン　さあ、はじめましょうか!　第78回
108
Dr.ジョージのHAPPY診療室「こむら返り」Vol.33
110
簡単だけど愛情たっぷり♡　時短・簡単・節約レシピ　Vol.77
112
読者の広場
115
編集後記
116
AYH Back Stage／今月号を終えて……
117
プレゼント
118
電子版のご案内
119
Back Number
120
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