Are You Happy？（アーユーハッピー） 発売日・バックナンバー

001　今日もいいことありそう♪ HAPPY CHOICE！壽々喜園 浅草本店
002　Wake Up, My soul
005　目次1
006　幸福実現党党首 釈 量子のライジング・サン　熊本で感じた宗教政党の使命　日本は「神の国」としての誇りを
007　目次2
008　Special Interview　株式会社 稲川素子事務所 代表 稲川素子さん「仕事の報酬は人の喜ぶ笑顔です」
012　【特集】もう人間関係で悩まない！職場のストレス解消法
014　「職場の人間関係」お悩みアンケート　女性読者100 人に聞きました！
016　あなたの職場メンバーはそれぞれどのゾーン?　人間関係書き込みシート
020　A 子さんの職場のある日の光景
022　B 子さんの職場のある日の光景
024　人間関係のお悩みＱ＆Ａ
032　人間関係を軽くする　偉人からの10のアドバイス
034　心がスッキリ軽くなる　人付き合いをラクにする７つのメソッド
037　３ Ideas of a Stress Free Lifestyle
045　Beauty ＆ Happy Cosme　アユハが選ぶ 美と幸せのコスメ「 日焼け止め」
050　【スピリチュアル幸福論】感謝の心の育み方［後編］　幸福の科学グループ創始者 兼 総裁　大川隆法
058　Japan Blue のふるさと阿波へ――徳島へ藍を探しに
062　四国から日本を元気に！徳島の魅力再発見
064　今月のSAMURAI　幸福実現党 徳島県本部副代表（兼）高知県本部副代表　福山まさとしさん
067　The Lecture of World Teacher　Lecture1「人類幸福化の原点」／Lecture2 「信仰と繁栄」
068　天安門事件体験者に聞く　中国民主運動家・方政さん×若者座談会
072　小川知子のスピリチュアル書き下ろしエッセイ　REIGEN の魅力　田中角栄の霊言「強力なリーダーシップで日本を牽引した“今太閤”」
075　Culture index 舞台・映画・展覧会・書籍
079　ジャーナリスト・佐々木俊尚 未来のSmart 家電　衣類を圧縮して旅を快適にポケットに入る空気圧縮ツール
080　ザ・ブルーハーツのベーシスト　河口純之助の言いたい放題！　今月のテーマ 映画「帰ってきたヒトラー」
083　English Teacher MAYAの３分でできる! お手軽英会話レッスン
084　幸福の科学ユートピア文学賞 景山民夫賞 受賞作品　小説Moment 篠原侑希
090　Heart Hospital　ーー 心のお悩み診療所 ーー「“変わったご近所さん”に危害を加えられないか心配です」（32 歳・女性・主婦）
092　子育て１１０番 幼児教室エンゼルプランV 奥田敬子さん　自制心のある子のほうが、自由に伸び伸び育ちます。なぜでしょう？
094　竜の口法子の学級日誌　先輩・後輩の絆
096　新連載 育児マンガ『 ご立派！ きょーだい』
098　ママってしあわせ わくわくハッピー子育て掲示版
099　アユハ女子部員の声をクローズアップ　「Girls Talk」
100　Shihori's original 何かがいつも新しい! おもてなしの一皿　AGELESS Recipe　夏の美肌対策＆疲労回復に！「 ピーマンカレー＆ほうれん草のナン」
102　「開運メイク」であなたのキレイが花開く！　　リーディングメイクアーティスト　大野裕美子さん
104　I love pet わが家のアイドル
105　編集後記
106　Happy Horoscope
108　／今月号を終えて
109　プレゼント
110　電子版のご案内
111　Back Number ＆次号予告
112　I love pet わが家のアイドル

002　今日もいいことありそう　HAPPY CHOICE！　KAZUNOバランスエステ＆マッサージ
005　目次1
007　目次2
008　やっぱり母娘　切っても切れない女同士の付き合い方
010　私にとっての母 私にとっての娘
012　あなたはどのタイプ？ お母さんとの関係チェックシート
014　Type.1 お母さん大好き！ タイプ
016　Type.2 お母さんの言うとおりタイプ
018　Type.3 母は母、私は私タイプ
020　Type.4 お母さんなんて嫌いタイプ
022　Extra 番外編 「母を、娘をどうしても愛せない」「娘の暴力や非行に悩んでいる」……母娘の不和のスピリチュアルな原因
024　Mini Interview お互い約束して生まれてきた“母娘”の縁　「母娘関係は人生すべての基本です」　横浜正心館講師 吉田美智子さん
026　座談会　母娘ホンネ事情　母Side　「娘は私を成長させてくれる、ありがたい存在です」
030　編集部員おすすめ「母と娘」BOOK&DVD
032　座談会　母娘ホンネ事情　娘Side　「愛が足りないって思ってたけど、実はたくさんもらってました」
036　母に娘に贈りたい“言葉”のGift
038　母娘で出かけたい“会話の生まれる”体験Spot
042　母と娘の愛情ぎゅっと“幸せ”スイーツRecipe
044　母と娘の心をつなぐ７つのKeyword
046　【スピリチュアル幸福論】感謝の心の育み方［前編］　幸福の科学グループ創始者 兼 総裁　大川隆法
052　小川知子のスピリチュアル書き下ろしエッセイ　REIGENの魅力　幻冬舎社長 見城徹の霊言「成功しなきゃ、仕事じゃない」
054　ザ・ブルーハーツのベーシスト　河口純之助の言いたい放題！今月のテーマ 書籍 『心を育てる「徳」の教育』
056　知っておきたい芸能ニュースを解説！アユハ★エンタメ通信 第4回 「ジャニーズWEST」
058　Culture Interview映画「ズートピア」脚本／共同監督 ジャレド・ブッシュ プロデューサー クラーク・スペンサー
060　Culture index　舞台・映画・展覧会・書籍
065　Beauty＆Happy Cosme アユハが選ぶ 美と幸せのコスメ 「美白」
073　春のAre You Happy？ 社会見学福島第一原発の近くまで親子で行ってみた！
078　幸福実現党党首 釈 量子のライジング・サン特別編　釈量子党首×中根ひろみ スペシャル対談　「待機児童問題、解決のカギは規制緩和と景気回復！」
080　The Lecture of World Teacher　Lecture1「夢を実現する心」／Lecture2 「歴史の先駆者となるために」
082　World Women's News　人工知能の発展と共に求められる“心の教育”とは
084　幸福の科学ユートピア文学賞 景山民夫賞 受賞作品小説Moment 篠原侑希
090　Heart Hospital　ー心のお悩み診療所 ー「将来への目標やお金がなく、不安を感じています」（33歳・女性・会社員）
092　English Teacher MAYAの３分でできる！ お手軽英会話レッスン
094　子育て１１０番 幼児教室エンゼルプランV 奥田敬子さん　「小１の勉強」で親が知っておくべき３つのこと
096　竜の口法子の学級日誌　憧れの先輩に続け！
098　ママってしあわせ　わくわくハッピー子育て掲示版
099　アユハ女子部員の声をクローズアップ　「Girls Talk」
100　電子版のご案内
101　ジャーナリスト・佐々木俊尚　未来のSmart家電　　「深海」に「夕焼け」気分で自在に灯りを変えスマホアプリで操作できるスマート電球
102　Shihori's original 何かがいつも新しい！ おもてなしの一皿　AGELESS Recipe　ピクニックや運動会に 「おむすび動物園」
104　「開運メイク」であなたのキレイが花開く！リーディングメイクアーティスト　大野裕美子さん
106　I love pet わが家のアイドル／今月号を終えて
107　編集後記
108　Happy Horoscope
110　プレゼント
112　定期購読のご案内＆次号予告

001　電子版のご案内
002　Wake up, my Soul
005　〈幸福実現党党首 釈 量子のライジング・サン〉若者よ、真の愛国心で日本の自由を守れ！
010　【特集】保存版！　プチ病スピリチュアル処方箋　心と体に効く“考え方”
012　〈Interview〉すべての不調には、理由がある――“プチ病”を潜在意識からのメッセージと捉えましょう　医学博士、精神科・心療内科医　ハッピースマイルクリニック院長　千田要一さん
016　〈Part1〉プチ病 症例別スピリチュアル処方箋
017　花粉症
018　肌のトラブル
020　プチうつ
022　体の痛み・内臓疾患
024　目・耳・気管支の病気
026　婦人病
028　風邪・感染症
030　番外編（１） 恐怖症
032　番外編（２） 依存症
033　〈Part2〉心と体の処方箋 実践編
034　食事　心と体に効く1 週間の副菜レシピ
038　運動　運動不足解消Q＆A／オススメ運動スポット
040　睡眠　快眠 Q＆A／オススメ快眠グッズ
042　セルフチェック！　プチ病を癒す７つのアプローチ
044　【スピリチュアル幸福論】ストレスで病気にならないための心掛け　幸福の科学グループ創始者 兼 総裁　大川隆法
050　「Are You Happy？」厳選サロン１１
058　【第２特集】天使にアイム・ファイン
060　〈Interview〉「梢」がやろうとした役割を自分が果たしていきたい　映画「天使に“アイム・ファイン”」出演　女優 希島凛さん
062　〈Interview〉本当に“アイム・ファイン！”になれる作品です　映画「天使に“アイム・ファイン”」出演　女優 里璃さん
064　あなたは誰を選ぶ？　イケメン人物File
068　映画「天使に“アイム・ファイン”」最新Infomation 発信中！　全国上映館一覧
070　【カルチャー・インタビュー】愛と死を見つめる日々に育んだ“一日一生”の思い　『愛する人が死ぬ前にやっておくべきこと』著者　臼井由妃さん
072　小川知子のスピリチュアル書き下ろしエッセイ　REIGEN の魅力　細胞生物学者・小保方晴子の守護霊霊言「２度に渡る検証！小保方晴子は“シロ”だった」
074　ザ・ブルーハーツのベーシスト　河口純之助の言いたい放題！
076　Culture index　舞台・映画・展覧会・書籍
080　The Lecture of World Teacher　「時代を変える奇跡の力」福岡マリンメッセ
081　English Teacher MAYAの3分でできる！ お手軽英会話レッスン
082　あなたの？ を！ にします　世界と日本を比べてわかるニュース！　電力自由化で、電気代は安くなる？
086　子育て110番　がんばれ新１年生！ がんばれママ！　小１ハッピースタートのコツ、教えます
088　〈竜の口法子の学級日誌〉未来型人間を育てる「探究創造科」の授業
090　ママってしあわせ　わくわくハッピー子育て掲示板
091　アユハ女子部員の声をクローズアップ「Girls Talk」
092　〈新連載小説〉幸福の科学ユートピア文学賞 景山民夫賞 受賞作品　Moment　篠原侑希
099　ジャーナリスト・佐々木俊尚　未来のSmart家電　　絶妙なミディアムレアのステーキも簡単？　温度を計測する知性的フライパン
100　〈ニューフェイス・インタビュー〉新木曜ドラマ「ドクターカー」出演　女優　内藤理沙さん
102　Shihori's original　何かがいつも新しい！ おもてなしの一皿　AGELESS Recipe　エスニック風味がやみつきに！　「パクチーお好み焼き」
104　「開運メイク」であなたのキレイが花開く！　リーディングメイクアーティスト　大野裕美子さん
106　I love pet わが家のアイドル／今月号を終えて
107　編集後記
108　Happy Horoscope
110　プレゼント
112　定期購読のご案内＆次号予告

001　電子版のご案内
002　Wake up, my Soul
005　〈幸福実現党党首 釈 量子のライジング・サン〉スイスの国連欧州本部で起きた「慰安婦問題」をめぐるバトル
010　【特集】スピリチュアルな親子のキズナ 赤ちゃんがあなたを選んだ本当の理由
012　【リアル体験談】恐怖心を乗り越えて授かった結婚10年目の子宝 東京都 水村唯智さん 20歳で初産――10人の子供たちが教えてくれたこと 大阪府 坪田華子さん
016　妊娠スピリチュアルQ&A
020　ママを選んで生まれてきたよ！　読者の妊娠不思議エピソード17
026　〈Interview〉助産師として感じた親子の絆　赤ちゃんはお母さんのことが100％大好きです　ふるた助産院 産前・産後ケアハウス 「サクララン」院長　古田聡美さん
030　女の本音トーク　ママは24時間無休！「子育てがつらい……このストレスどうすればいい！？」
034　〈Interview〉母と子のキズナ見直しメソッド　両親との関係改善が子育てや人間関係に効く！　琵琶湖正心館 本部講師　對中章哲さん
038　子育てや親子関係で悩んだときにオススメ　あなたを救う言葉の処方箋
041　親子で学ぶ、親子で育む絵本
043　【第２特集】映画「天使にアイム・ファイン」
044　〈Interview〉また皆さんと一緒にやりたいと思える温かい現場でした。／映画「天使に“アイム・ファイン”」出演　俳優 鳴海 剛さん
046　〈Interview〉自分の持っているものを１００％出し尽くしました／映画「天使に“アイム・ファイン”」音楽プロデューサー　大門一也さん
048　「天使に“アイム・ファイン”」各界から感動の声続々！
050　映画「天使に“アイム・ファイン”」先取りInformation　全国上映館一覧
054　【女性の幸福論】女性管理職が妊娠したときの組織のあり方とは　大川隆法　幸福の科学グループ創始者 兼 総裁
060　日本の歴史を創ったHEROに出会う　必勝★招福旅in 広島･山口
068　〈今月のミューズ〉山口県スケート連盟会長　河井美和子さん／幸福実現党広島県本部副代表　佐伯知子さん
070　小川知子のスピリチュアル書き下ろしエッセイ　REIGENの魅力　元横綱・北の湖親方の霊言「王道を行く男の美学」北の湖ここに極まれり！
073　English Teacher MAYAの3分でできる！　お手軽英会話レッスン
074　Culture index　舞台・映画・展覧会・書籍
079　【カルチャー・インタビュー】映画「最高の花婿」監督 フィリップ・ドゥ・ショーヴロンさん
080　ザ・ブルーハーツのベーシスト　河口純之助の言いたい放題！
082　World Women's News台湾初の女性総統、誕生！　親日派・蔡英文新総統は台湾と日本をどう繋ぐ！？
084　Are You Happy？的「正見」で旬なテーマを読む！　小保方晴子さん『あの日』から見る“STAP細胞潰し”の真実／マスコミは真実を報道する姿勢を取り戻せ！
087　The Lecture of World TeacherLecture1「世界を導く力」／Lecture2「真実の世界」
089　幸福の科学の講師がアンサー　心のお悩み診療所　「結婚３年目の離婚危機」（31歳・女性・会社員）
092　子育て110番　「カッとなって怒る」をやめたいママへ
094　〈竜の口法子の学級日誌〉チアダンス世界大会で優勝を果たす！
096　あげママの言葉
098　〈座談会〉これを読めば、あなたの夫もイクメンに？　仕事に家事に育児に積極的な夫たち、集合！
102　ママってしあわせ　わくわくハッピー子育て掲示板
103　アユハ女子部員の声をクローズアップ「Girls Talk」
105　編集部オススメお店紹介　明日ここいこっ　Crystal Joy
107　ジャーナリスト・佐々木俊尚　未来のSmart家電　　いびきを物理的に止めるのではなく音だけを消す斬新な発想
108　Shihori's original　何かがいつも新しい! おもてなしの一皿AGELESS Recipe春のビューティー・プレート「タケノコ炒めの豆乳ソース＆サーモンサラダ」
110　季節の簡単おもてなしデザート　3月桃の節句　ストロベリーチーズケーキ
112　「開運メイク」であなたのキレイが花開く！リーディングメイクアーティスト　大野裕美子さん
114　I love pet わが家のアイドル／今月号を終えて
115　編集後記
116　Happy Horoscope
118　プレゼント
120　定期購読のご案内＆次号予告

001　電子版のご案内
002　Wake up, my Soul
008　グラビア「祈る天使」
010　〈Interview〉撮影中はつねに「天使たちに応援をもらえるような心になろう」と思っていました。映画「天使に“アイム・ファイン”」主演　女優・雲母さん
014　【特集】天使――2016年あなたを導くお助けANGEL
016　読者に聞いた 天使のお助けエピソード
018　天使の役割とお仕事紹介 天使ってどんな存在？
020　２０１６年、もっと幸せになる！　あなたを導くお助けＡＮＧＥＬチャート
029　天使にまつわるQ＆A
030　読めばあなたも天使通！？ 天使に出会えるBooks
032　天使の導きをもっと受けるために・・・　眠りにつく前の心のCheckシート
036　Religious Beauty　モン・サン・ミシェル
038　【第２特集】映画「天使にアイム・ファイン」
042　〈Interview〉台本を読んで、思わず“この役をやりたい！”と思ってしまいました。　映画「天使に“アイム・ファイン”」出演　女優・芦川よしみさん
044　【スペシャル対談】ずっと“天使”を題材にした映画を撮りたいと思ってました。　スペシャル対談　映画「天使に“アイム・ファイン”」監督　園田映人さん　挿入歌「AIDAYO」　河口純之助さん
048　東京、福島、徳島　ロケ地紹介　Making of「天使に“アイム・ファイン”」
052　映画「天使に“アイム・ファイン”」関連Information　映画原作本『アイム・ファイン』紹介／全国上映館一覧
054　【女性の幸福論】『女性リーダー入門』講義(3)　「気配り」という名のリーダーシップ　大川隆法　幸福の科学グループ創始者 兼 総裁
060　日本武尊の遺した足跡を訪ねて――Beautiful Japan静岡
066　〈今月のSAMURAI座談会〉ますます平和で ますます発展する静岡に！　幸福実現党静岡県本部副代表　えがしら俊満さん
068　小川知子のスピリチュアル書き下ろしエッセイ　REIGENの魅力　野坂昭如の霊言　「自戒と懺悔の言葉を語った死後21時間目の衝撃霊言！」
070　暮らしの彩りに、プレゼントに・・・天使を感じるItem
072　感謝を込めて贈りたい　天使のギフト
073　English Teacher MAYAの3分でできる！お手軽英会話レッスン
075　Culture index　舞台・映画・展覧会・書籍
079　〈HSトピックス〉大川隆法総裁が横浜で大講演会「『正義の法』講義」を開催
081　JAPAN NEW TECHNOLOGY大ヒットドラマ「下町ロケット」の視聴率を支えた特許技術！　“Cal-Pushカルプッシュ”
082　あなたの？ を！ にします 世界と日本を比べてわかるニュース！　軽減税率ってお得？ 損する？
086　子育て110番　「科学する心」を育てましょう（２）
088　〈竜の口法子の学級日誌〉毎年恒例のコンサートと映画で１年をしめくくる
090　幸福の科学の講師がアンサー　心のお悩み診療所　「『からかい』から、いじめに発展しないか心配です。」（42歳・主婦）
092　あげママの言葉
094　リンカン、キュリー夫人、宮沢賢治・・・あげママの言葉　偉人の母編
096　〈Interview〉子供たちが“天使”の使命を果たすための言葉「ユー・アー・エンゼル!」一般社団法人ユー・アー・エンゼル理事長　諏訪裕子さん
100　わが家にやってきた“天使”たち
102　ママってしあわせ　わくわくハッピー子育て掲示板
103　アユハ女子部員の声をクローズアップ「Girls Talk」
105　〈幸福実現党党首 釈 量子のライジング・サン〉国民に10億円の被害をもたらした「従軍慰安婦問題」
107　ジャーナリスト・佐々木俊尚　未来のSmart家電　余計な作業を省いて料理に熱中できる「キッチンスケール」
108　Shihori's original　何かがいつも新しい! おもてなしの一皿　AGELESS Recipe　パーティーや子供の誕生日会に「カラフル手まりずし」
110　季節の簡単おもてなしデザート　2月　バレンタインデー　コーヒー風味のブラウニー
111　編集部オススメお店紹介　明日ここいこっ　What a Tart！
112　「開運メイク」であなたのキレイが花開く！　リーディングメイクアーティスト　大野裕美子さん
114　I love pet わが家のアイドル／今月号を終えて
115　編集後記
116　Happy Horoscope
118　プレゼント
120　定期購読のご案内＆次号予告

004　Wake up, my Soul
006　正義の選択・伴侶の選択
010　【特集】心のせんたく術
012　〈Interview〉ママとしてもバレリーナとしても100％輝きたい！ ノルウェー国立バレエ団 プリンシパル　西野麻衣子さん
016　この選択で“今”がある　世代別! 女の人生選択
018　3年後のあなたを輝かせる! 人生振り返りワークシート
022　金妻、ロンバケ、妖怪ウォッチ　あなたの選択も影響された！？ 日本ブーム年表
026　もう流されない！　選択上手になるための良書案内 ハッピー・サイエンス・ユニバーシティ 人間幸福学部 プロフェッサー　金子一之さん
028　あの偉人は選択上手？ 霊言でわかる天国・地獄
030　2016年はこれで開運！　スッキリ 心の洗濯術 タイプ別・心の曇り対処法
034　“霊的人生観”を持つことで正しい選択ができるようになります。　幸福の科学 総本山・日光精舎館長　村田堅信さん
036　パリ同時多発テロ事件からみる世界がこれから選ぶべき「選択」とは？
040　大川隆法 法シリーズ最新刊　私たちが幸福になるための選択がここに。『正義の法』
042　〈The Report〉大川隆法著作シリーズ2000書突破記念パーティー
044　〈第二特集〉幸福実現党７周年記念特集　愛してるから、黙ってられない。幸福実現党 党首 釈量子
050　消費税、歴史・領土問題、マイナンバー　日本の未来はどうなるの?　釈量子党首×読者の本音対談
054　【女性の幸福論】『女性リーダー入門』講義（２）光明皇后に学ぶ、優秀な女性の秘密　大川隆法　幸福の科学グループ創始者 兼 総裁
060　小川知子のスピリチュアル書き下ろしエッセイ　REIGENの魅力　大川隆法の守護霊霊言　「珠玉の言葉と荘厳なる霊界のバイブレーション」
062　Shihori's original　何かがいつも新しい! おもてなしの一皿　AGELESS Recipe　胃と腸にやさしい「七草ケーキ＆スムージー」
064　柔軟剤使いの達人になろう！　HAPPY香る冬の“お洗濯”
068　美肌は保湿でつくられる！　冬の乾燥から肌を守る賢いクリーム選択術
073　〈ＨＳ Spiritual NEWS〉野坂昭如氏ラストメッセージ！　死後わずか21時間の第一声
074　舞台・新作映画・展覧会・書籍
079　【カルチャー・インタビュー】映画「ニューヨーク 眺めのいい部屋売ります」主演モーガン・フリーマン さん
080　河口純之助の言いたい放題！
082　〈The Report〉福島県民に健康被害なし原発20㎞圏内も復興できる！　「福島安全宣言の会」設立準備会 いわき市大会開催
084　今さら聞けない！　原発Q&A
086　原発20㎞圏内で進む復興のための種まき
089　ジャーナリスト・佐々木俊尚　未来のSmart家電　「サイズを間違って買っちゃった」を防ぐ“電子メジャー”
090　幸福の科学の講師がアンサー　心のお悩み診療所　「幸せな家庭像が描けない」（30歳・女性・会社員）
094　子育て110番　「科学する心」を育てましょう（１）
096　女の本音トーク　今月のテーマ：小学校お受験
100　幸福の科学学園レポート　～魂のきらめきとともに～　「不登校を乗り越えて」幸福の科学学園宗教教育担当　竜の口法子さん
102　ママってしあわせ　わくわくハッピー子育て掲示板
103　アユハ女子部員REPORT
104　English Teacher MAYAの3分でできる! お手軽英会話レッスン
106　【新連載】あげママの言葉
109　季節の簡単おもてなしデザート　1月　お年賀　ミニどら焼き
110　「開運メイク」であなたのキレイが花開く！
112　I love pet わが家のアイドル／今月号を終えて
115　編集後記
116　Happy Horoscope
118　プレゼント
120　定期購読のご案内＆次号予告

001　電子版のご案内
002　Wake up, my Soul
008　大川隆法「公開霊言」収録 600回記念　女優・小川知子守護霊の霊言『女神の条件』発刊!
009　REIGENの魅力　―特別編― 守護霊霊言をご覧になったご本人に直撃インタビュー 実は私、守護霊と「打ち合わせ済み」でした。女優　小川知子さん
015　【特集】美心のススメ。
014　女神を感じるBeauty Cinema
016　日本の美・西洋の美
020　世界を変えた ８人の「美の女神」たち
026　〈Special Interview〉愛にあふれると世界は美しくなります 株式会社marygracia 代表取締役　真田真理子 さん
030　あなたの人生を輝かせる タイプ別 美心チャート
034　しあわせを引き寄せる「言霊」入門小野小町に学ぶ「言祝ぎ」実践シート
038　美は「信仰心」と「歴史」の中に宿る
040　ボッティチェリ、ミケランジェロ、モネ　西洋に宿る美の歴史
042　〈Special Talk Report〉幸福の科学グループ創始者 大川隆法総裁との対談　美の伝道師の使命　―美的センスを磨く秘訣―
046　【女性の幸福論】『女性リーダー入門』講義(1)卑弥呼の語る、女性リーダー論とは　大川隆法　幸福の科学グループ創始者 兼 総裁
052　Beautiful Japan　自然の美×人工の美　in Hokkaido
060　今月のSAMURAI座談会　さらに美しく輝ける北海道をめざして!　幸福実現党北海道本部副代表　森山よしのりさん
063　幸福実現党党首 釈 量子のライジング・サン　“美を見極める力”が日本をもっと発展させる
064　モデル、ヘア＆メイクアップアーティスト、ダンスインストラクターが語るほんとうの「美しさ」って? メンズ座談会
068　美の世界からインスピレーションを受けるために魂に刻みつけたい「美」の言葉
070　エレガンスを追究する 大人のためのブランドSTORY　Victoria Beckham　ヴィクトリア・ベッカム
072　季節の簡単おもてなしデザート　12月　クリスマス　クリスマスのミルクレープ
073　English Teacher MAYAの3分でできる! お手軽英会話レッスン
075　Culture index　舞台・新作映画・展覧会・書籍
079　ハッピー・サイエンス トピックス　映画「ＵＦＯ学園の秘密」が北米、そして日本で大ヒット!
080　カルチャー・インタビュー　映画「黄金のアデーレ 名画の帰還」監督　サイモン・カーティスさん
082　ザ・ブルーハーツのベーシスト　河口純之助の言いたい放題!
084　あなたの？を！にします 世界と日本を比べてわかるニュース!　マイナンバー制度って便利? 危険?
086　THE REPORT　-Education-　「日本がもっと好きになる」育鵬社の教科書のシェアがアップ!
092　子育て110番　子供が大きくはばたく育て方（２）「くり返し」には魔法のような力がある!
094　女の本音トーク　今月のテーマ:子供の非行を乗り越えて
098　幸福の科学学園レポート～魂のきらめきとともに～ 特別編　「おいしい給食の秘密」 関西校　幸福の科学学園宗教教育担当　竜の口法子さん
100　幸福の科学の講師がアンサー　心のお悩み診療所　「息子との親子関係を改善するには?」（46歳・女性・主婦）
102　ママってしあわせ　わくわくハッピー子育て掲示板
103　We are Happy! 読者からのお便り
105　【新連載】ジャーナリスト・佐々木俊尚　未来のSmart家電　あらゆる場所とタイミングで商品が買える「魔法の杖」
106　【新連載】Shihori's original　何かがいつも新しい! おもてなしの一皿AGELESS Recipe　体も心もぽっかぽか「野菜おでん＆みそソース」
108　ただいまっ! おかえりっ! 家族が笑顔になるレシピ　冬編　家族や友人と祝うクリスマスホームパーティーレシピ
112　「開運メイク」であなたのキレイが花開く！
114　I love pet わが家のアイドル／今月号を終えて
115　編集後記
116　Happy Horoscope
118　プレゼント
120　定期購読のご案内＆次号予告

001　Wake up, my Soul
002　花回廊
008　【特集】心の調律で病を癒すヒーリング・パワー
010　〈体験談〉現代に起きた信仰の奇跡妊娠４カ月で脳出血に見舞われて 「意識不明の重体」からの出産 ――ひたすらに回復を信じて支え続けた 3300日
016　〈Interview of the Doctor1〉感謝の気持ちを持って生き方を見直すことで病気は治癒に向かいます。　新潟大学名誉教授・医学博士　 安保 徹先生
020　〈Interview of the Doctor2〉念いが病を作ります。“心の調律”で未然に防ぎましょう。　医師　 舘 有紀先生
"024　〈Interview〉「ホリスティック医学」が教える「心」と「魂」があなたの健康をつくる　放送作家・心と体の健康アドバイザー（社）日本ホリスティックライフ協会代表理事　ひらやまれいこさん
"
028　脳出血、子宮脱……祈りの力が奇跡を起こす 読者のヒーリング体験談
030　「幸福の科学」式 今日から実践できるスピリチュアル健康法　千葉正心館館長　中畑正明さん
034　タイプ別ヒーリング処方箋つき 心と体のバランス診断
042　【スピリチュアル幸福論】病気を治す医療と心の力　大川隆法 幸福の科学グループ創始者 兼 総裁
050　「Are You Happy?」厳選 ! おすすめ ほっと クリニック15
062　Rediscovery Kyushu!　福岡、長崎、佐賀…北部九州の魅力、再発見！
072　幸福実現党 in 北部九州　福岡・長崎・佐賀には時代を切り拓く使命があるはずです
077　季節の簡単おもてなしデザート　11月七五三 千歳飴風ロールケーキ
078　小川知子のスピリチュアル書き下ろしエッセイ　REIGEN の魅力　佳子内親王守護霊の霊言「おそれながら、『佳子さまリーディング』」
081　Culture index舞台・新作映画・展覧会・書籍
086　ザ・ブルーハーツのベーシスト　河口純之助の言いたい放題 !
088　心のお悩み診療所　幸福の科学の講師がアンサー　「夫との老後に不安を感じています」（62 歳・女性・主婦）
090　ＨＲＰ TOPICSユネスコの「南京大虐殺」記憶遺産登録を受け幸福実現党が抗議の記者会見を開催
093　幸福実現党党首 釈 量子のライジング・サン　消えたバターの行方　“おひとり様１個”はいつまで続くか
094　幸福実現党 矢内筆勝の体当たりレポート　そろそろ崩壊 !? 中国経済事情
096　幸福の科学学園レポート～魂のきらめきとともに～　「近隣のみなさまに愛されて」幸福の科学学園宗教教育担当　竜の口法子さん
098　Happy Science University　みんなが知りたいHSU密着レポート!　第 3 回　経営成功学部生の１日
100　みんなそれぞれ、悩んで、乗り越えて　女の本音トーク　今月のテーマ:ママ友との付き合い方
104　子育て110番　子供が大きくはばたく育て方１：偉業を成しとげる人の共通点は、忍耐力と克己心
106　ママってしあわせ　わくわくハッピー子育て掲示板
108　今日から幸せを運ぶ女神になろう　Happyあげまん塾　幸福の科学 「あげまんセミナー」人気講師　松尾まどかさん
110　English Teacher MAYAの3分でできる! お手軽英会話レッスン
113　ジャーナリスト・佐々木俊尚　男のひとり言　“３拠点で生活していると人間関係も増えていく”
114　料理研究家・中西しほりさんオリジナル「見て楽しい！ 食べておいしい」おもてなし&華やぎレシピ　メルヘンなクリスマスパーティー「星降る夜のトナカイカレー」「ブロッコリーツリー」「りんごのサンタ」
116　手をかけた分だけ美が宿る !　大人の女性のハンドケアビューティー
120　“ お顔のコンセプト ” に合わせたメイクをオーダーメイド。あなたのキレイが花開く「開運メイク」 にトライ！
122　I love pet わが家のアイドル／今月号を終えて
123　編集後記
124　Happy Horoscope
126　プレゼント

001　Wake up, my Soul
002　花回廊
008　料理研究家・中西しほりさんオリジナル 「 見て楽しい ！食べておいしい」 おもてなし& 華やぎレシピ お皿の上で、月見ができる!?「 お月見焼きそば」
010　【特集】私がキレイになる読書習慣
012　カフェでくつろぎの読書タイムを過ごそう! ブックカフェ
016　本を探しに出かけよう ! ユニークな本屋
018　本と一緒に出かけよう!自然
020　〈スペシャル・インタビュー〉いろんな人生を疑似体験でき人脈も無限に広がる――読書は自分の可能性を広げる宝物の時間です　女優　小川知子さん
024　本誌連載担当者 6 人が選ぶ あなたに読んでほしい本
026　 アユハ読者思い出の 絵本＆児童書
028　アユハ編集部員 私の好きな本
030　Religious Beauty 世界の修道院図書館
032　トルストイ、景山民夫、司馬遼太郎…世界の文豪の代表作×霊言
036　心の指針より「読書の習慣」
038　あなたの「読書力」 をチェック!
040　【幸福論シリーズ〉読書との向き合い方　大川隆法 幸福の科学グループ創始者 兼 総裁
046　アイム・ ハッピー BOOKS PRESENTS　大川隆法 著『あげママの条件』発刊 !
049　CLOSE UP MOVIE　映画「 UFO学園の秘密」Vol.2
055　〈インタビュー〉「宇宙は人間にとって教育の場」音楽でつなぐ日常と非日常　映画「ＵＦＯ学園の秘密」音楽　水澤有一さん
059　季節の簡単おもてなしデザート 10月 ハロウィン かぼちゃのチーズケーキ
060　Rediscovery Hakone & Odawara　箱根温泉、九頭龍神社…箱根・小田原の魅力、再発見！
070　今月のミューズ　神奈川から日本、そして世界を“イキイキ”輝かせてまいりましょう!　HS 政経塾第 4 期生　いき愛子さん
072　エレガンスを追究する 大人のためのブランドSTORY　LOEWE　ロエベ
074　世界の美女から学ぶ　究極のアンチエイジングビューティー
078　〈カルチャー・インタビュー〉スピリチュアル・アーティスト25 周年記念個展　「綾小路有則の世界」
081　Culture index 舞台・新作映画・展覧会・書籍
085　幸福実現党党首 釈 量子のライジング・サン　地震・洪水・噴火……天変地異から “ 天意”を感じ取る政治を
086　ザ・ブルーハーツのベーシスト河口純之助の言いたい放題 !
088　霊言「東日本豪雨・大洪水の神意を探る」からわかる 昨今の天変地異には理由があった
090　「 抗日戦争勝利70周年」 軍事パレード 潜入取材などからわかる 中国の現実、そして狙いとは?
092　幸福実現党 矢内筆勝の体当たりレポート座談会 「抗日戦争勝利70周年」軍事パレー ド潜入取材から見えた中国の今と日本のこれから
096　真実哉教授の今さら聞けない政治・経済 「ふるさと納税」「プレミアム商品券」どう使えばいいの？
098　幸福の科学学園レポート　～魂のきらめきとともに～「果たされた約束」　幸福の科学学園宗教教育担当　竜の口法子さん
100　みんなそれぞれ、悩んで、乗り越えて女の本音トーク 今月のテーマ : シングルマザー
104　子育て110番　子どもに教えたい偉人・橋本左内　十五歳で稚心を捨てた左内、その二十六年の生涯
106　ママってしあわせ わくわくハッピー子育て掲示板
108　今日から幸せを運ぶ女神になろうHappy あげまん塾　幸福の科学 「あげまんセミナー」人気講師　松尾まどかさん
110　English Teacher MAYAの3分でできる! お手軽英会話レッスン
113　ジャーナリスト・佐々木俊尚　男のひとり言　“荷物を減らし、体を鍛える身軽になると「移動生活」が楽しくなる”
114　ただいまっ! おかえりっ! 家族が笑顔になるレシピ　秋編　秋野菜をたっぷり使った献立
118　“お顔のコンセプト”に合わせたメイクをオーダーメイド。　あなたのキレイが花開く「開運メイク」にトライ！
120　I love pet わが家のアイドル／今月号を終えて
123　編集後記
124　Happy Horoscope
126　プレゼント

003　Wake up, my Soul
008　〈ニューフェイス・インタビュー〉「モデルとして活動しながら、いろんなことにチャレンジしたい！」モデル　クラッセン瑠里香さん
010　【特集】今日からUFO女子になる
012　〈スペシャル・インタビュー〉女優・小川知子さんの、ここだけUFOトーク
016　アユハ読者が目撃＆体験!　UFO★宇宙人プチエピソード
020　遠い宇宙に思いを馳せて……　ときめきっ★ＵＦＯ女子座談会
024　備えあれば憂いなし!　宇宙人＆UFO体験とおすすめ書籍＆祈願
026　芸術の秋に楽しみたい!　読者おすすめの宇宙映画×宇宙人本
030　CLOSE UP MOVIE　映画「UFO学園の秘密」Vol.1
036　〈インタビュー〉“宇宙の中の地球”そして“理想の教育”を感じてほしい　映画「ＵＦＯ学園の秘密」　監督　今掛勇さん
038　書籍『特別版 宇宙人リーディング』からわかる　宇宙人☆探索MAP
040　“宇宙人リーディング”で判明!　魂のルーツが宇宙人の女性たちにインタビュー　私の魂のルーツは“宇宙人”でした
044　【スピリチュアル幸福論】「ＵＦＯ後進国日本」に目覚めを　大川隆法　幸福の科学グループ創始者 兼 総裁
052　季節の簡単おもてなしデザート　9月　十五夜 抹茶ミルク白玉
054　Rediscovery Hyogo！　神戸の異人館、世界文化遺産の姫路城、日本神話に描かれる淡路島…兵庫の魅力、再発見！
064　今月のミューズ　HS政経塾第1期生　みなと侑子さん／HS政経塾第3期生　和田みなさん
066　月の力でキレイになる!　月の満ち欠けビューティー
070　霊人ウォッチ Message from Spirit　佳子内親王殿下「この国の輝きを取り戻したい」
073　Culture index 舞台・新作映画・展覧会・書籍
078　〈カルチャー・インタビュー〉映画「ボーイ・ソプラノ ただひとつの歌声」監督 フランソワ・ジラール×出演 ギャレット・ウェアリング
080　幸福実現党党首 釈 量子のライジング・サン　戦後70年の夏～「安倍談話」から日本を取り戻す
082　真実哉教授の今さら聞けない政治・経済　消費税“8%”の影響って？
085　THE REPORT　「福島安全宣言」実行委員会セミナー　札幌医科大学教授・高田純氏による「県民に健康被害なし!　原発20㎞圏内も復興できる!」開催
086　幸福の科学学園レポート　～魂のきらめきとともに～　「“感謝”でひとつになる体育祭」幸福の科学学園宗教教育担当　竜の口法子さん
088　Happy Science University　みんなが知りたいHSU密着レポート!　第2回　初のオープンキャンパス
092　みんなそれぞれ、悩んで、乗り越えて　女の本音トーク　今月のテーマ:母との葛藤
098　子育て110番　３つの「黙る」で子供の心の力が強くなる
100　ママってしあわせ　わくわくハッピー子育て掲示板
102　今日から幸せを運ぶ女神になろう　Happyあげまん塾　幸福の科学 「あげまんセミナー」人気講師　松尾まどかさん
104　English Teacher MAYAの3分でできる! お手軽英会話レッスン
107　ジャーナリスト・佐々木俊尚　男のひとり言　“家を増やしたら逆にモノが少なくなった”
108　料理研究家・中西しほりさんオリジナル「見て楽しい！ 食べておいしい」おもてなし&華やぎレシピ　栄養たっぷり! 納涼テリーヌ 「野菜の湖」
110　“お顔のコンセプト”に合わせたメイクをオーダーメイド。　あなたのキレイが花開く「開運メイク」にトライ！
112　I love pet わが家のアイドル／今月号を終えて
115　編集後記
116　Happy Horoscope
118　プレゼント

001　Wake up, my Soul
002　花回廊
005　幸福実現党党首 釈 量子のライジング・サン　女性の賢さが日本を救う!　安全保障法案の成立に向けて
010　料理研究家・中西しほりさんオリジナル「見て楽しい！ 食べておいしい♡」おもてなし&華やぎレシピ　まるで本物のデザートみたい! 「かき氷おすし」
012　【特集】母から娘に伝えたい子育ての智慧
014　〈インタビュー〉時代が変わっても変わらない子育てとは　塚本幼稚園 幼児教育学園　総裁・園長　籠池泰典さん
020　知っておきたいイマドキ育児・教育事情
022　〈体験談〉祖母から娘へ、母から子へ　世代を超えて受け継ぎたい子育ての智慧　母・稲垣昭子さん 娘・野口里香さん／母・内田裕子さん 娘・木場恵子さん
026　お宮参り、お食い初め、七五三…子供、孫まで伝えたい　日本の子育てお祝いごと
030　わが家の子育て“あるある”川柳
032　ブーム到来!?　今話題の「輪読会」。アユハ女子部員でやってみました!
034　子供に伝えたい5つの大切なこと
036　【女性の幸福論】子育てに成功する「あげママ」的女性像とは　大川隆法幸福の科学グループ創始者 兼 総裁
042　【新連載】Happy Science University　みんなが知りたいHSU密着レポート!　第1回　人間幸福学部生の1日
044　USJ、道頓堀、海遊館…ええ街、ええ人、ええ食いもん　おいでや！ 国際・人情都市 大阪

056　今月のサムライ　愛する地元・大阪から、ラジオを通じて日本を元気にしたい!　ラジオ「数森けいごのハッピージャパン」パーソナリティ　数森けいごさん
059　編集部オススメお店紹介　明日ここいこっ　Cafe＆Restaurant HOT POT
060　ジャーナリスト・佐々木俊尚　男のひとり言　“東京・軽井沢・福井という「３拠点生活」をスタート”
062　季節の簡単おもてなしデザート　8月＊八朔 ミルクティープリン ～タピオカミルクをかけて～
064　汗・皮脂・紫外線・乾燥を制して涼やか美肌に!　今季のとっておき夏肌レスキューコスメ
073　Culture index 舞台・新作映画・展覧会・書籍
078　ザ・ブルーハーツのベーシスト　河口純之助の言いたい放題!
081　【シリーズ 日本の誇りを取り戻す】戦後70 年を迎えて――今こそ知っておきたいパール判事と東京裁判
086　真実哉教授の今さら聞けない政治・経済　好景気なはずなのに、どうして業績が落ちる企業も多いの？
088　幸福の科学学園レポート　～魂のきらめきとともに～　「世界に通用するリーダーを目指して」幸福の科学学園宗教教育担当　竜の口法子さん
090　幸福の科学の講師がアンサー　心のお悩み診療所　「結婚したいのに、できない……。」（45歳・女性・会社員・独身）
092　映画「UFO 学園の秘密」先駆け企画　宇宙人BOOKSで宇宙の秘密が明らかに!? エピソード2
094　みんなそれぞれ、悩んで、乗り越えて女の本音トーク　今月のテーマ:嫁vs姑・舅問題
098　子育て110番　作文や読書感想文が上手になるコツ
100　ママってしあわせ　わくわくハッピー子育て掲示板
102　今日から幸せを運ぶ女神になろう　Happyあげまん塾　幸福の科学 「あげまんセミナー」人気講師　松尾まどかさん
104　English Teacher MAYAの3分でできる! お手軽英会話レッスン
106　小川知子のスピリチュアル書き下ろしエッセイ　REIGENの魅力　講談社６代目社長・野間佐和子氏の霊言――言論の自由の標榜者もあの世では不自由？――
108　エレガンスを追究する 大人のためのブランドSTORY　GIAMBATTISTA VALLI　ジャンバティスタ・ヴァリ
110　“お顔のコンセプト”に合わせたメイクをオーダーメイド。　あなたのキレイが花開く「開運メイク」にトライ！
113　あなたをもっと輝かせるスピリチュアルスポット　幸福の科学 新宿精舎
114　I Love pet わが家のアイドル／今月号を終えて…
115　編集後記
116　Happy Horoscope
118　プレゼント

001　Wake up, my Soul
002　花回廊
009　編集部オススメお店紹介　明日ここいこっ BEAUTY LIBRARY
010　料理研究家・中西しほりさんオリジナル「見て楽しい！ 食べておいしい」おもてなし&華やぎレシピ　いつものサラダが華麗に変身! 「サラダ美人」
012　日々正しく積み重ねながら、舞踊の道をピュアに歩んでいきたい　吾妻流 三世宗家 二代目　吾妻徳穂さん
016　【特集】〈戦後70 年を迎えて〉子供たちの未来を守るために 母たちのアクション
018　〈アンケート〉読者150人に聞きました! 現代の教育事情アンケート
020　〈インタビュー〉日本が大好きな子供たちを育てる! ママたちのミッション　子供たちを〝ニッポン大好き〟に育てることがこの国の未来を輝かせます。　幸福実現党 党首　釈 量子
024　お父さんの出番です!　日本人としての誇りと自信を持った子に育てましょう　幼児教室エンゼルプランV　奥田敬子さん
026　幸福の科学学園・授業レポート　未来へつながる真の愛国心教育
029　この夏、親子で見たい!　アユハ編集部おすすめ　戦後70 年を考える映画&DVD
032　〈座談会〉公教育の現状やギモン、いろいろぶっちゃけます!　現役校長 関西ママの日本の教育あれこれトーク
036　まずはお母さんが知っておきたい偉人伝　日本の歴史を創った偉人の人生早わかり!
040　あなたもActive Mother の仲間入り　私たちの未来を変える団体紹介
042　【女性の幸福論】あげママの条件　第三回　女性としての徳を磨くには　大川隆法幸福の科学グループ創始者 兼 総裁
049　季節の簡単おもてなしデザート　７月＊七夕 サイダーゼリーのフルーツポンチ
050　秩父、川越、大宮 1 日楽しめるお出かけスポット満載　彩の国さいたま、再発見!
062　【クロストーク】幸福実現党　埼玉に、日本に生まれてよかったと思える国づくりを。　小島一郎さん佐々木まさこさん
065　ジャーナリスト・佐々木俊尚　男のひとり言　“家庭料理には「飾り」も「鉄則」も要らない”
066　気になるニオイ問題を解決!　美人のデオドラント事情
073　Culture index 舞台・新作映画・展覧会・書籍
078　World Women's News　女性の社会進出などで多様化する女性の出産事情
080　〈カルチャー・インタビュー〉映画「チャップリンからの贈りもの」出演・監修ユージーン・チャップリン
082　〈インタビュー〉心に秘されていた言葉を導き出す――「障害がある子も意思や言葉を持っています」國學院大學人間開発学部初等教育学科教授　柴田保之さん
084　真実哉教授の今さら聞けない政治・経済　LCCって安全なの？
087　THE REPORT　JAPAN+ 緊急報告会 開催レポート　元 在沖縄米軍海兵隊外交政策部次長が語る『翁長沖縄県知事の訪米から見る 真の「沖縄問題」』
088　English Teacher MAYAが教える“できる女性”のシンプル! 英会話フレーズ
090　これで解決! 由美子講師のお悩み一刀両断　“ゆとり世代”に困惑　「意見や権利ばかり主張する若手社員に頭を抱えています」（40 歳・女性・会社員・独身）
093　ハッピー・サイエンス トピックス　トンガ王国の特別支援学校 兼 障害者リハビリテーション施設に絵本を寄贈ほか
094　映画「UFO 学園の秘密」先駆け企画　宇宙人BOOKS で宇宙の秘密が明らかに!?
096　みんなそれぞれ、悩んで、乗り越えて　女の本音トーク　今月のテーマ: 介護生活を振り返って
100　ママってしあわせわくわくハッピー子育て掲示板
102　幸福の科学学園レポート　～魂のきらめきとともに～　特別編　那須本校　高校野球部　「ひとつでも多く校歌を歌いたい!」幸福の科学学園宗教教育担当　竜の口法子さん
104　知っておきたい芸能ニュースを解説!　アユハ エンタメ通信
106　小川知子のスピリチュアル書き下ろしエッセイ　REIGEN の魅力　阿蘇山噴火リーディング―― 奇跡と驚愕の霊言にあなたはどう向き合いますか？――
108　今日から幸せを運ぶ女神になろうHappyあげまん塾　幸福の科学 「あげまんセミナー」人気講師　松尾まどかさん
110　〈アーティスト・スペシャル・インタビュー〉シンガーソングライター　恍多-kouta-
112　“お顔のコンセプト”に合わせたメイクをオーダーメイド。あなたのキレイが花開く「開運メイク」にトライ！
114　I Love pet わが家のアイドル／今月号を終えて…
115　編集後記
116　Happy Horoscope
118　プレゼント

001　Wake up, my Soul
002　花回廊
004　季節の簡単おもてなしデザート　6月　夏越の祓 水無月
005　幸福実現党党首 釈 量子のライジング・サン　日本の歴史認識を揺るがす子供たちの「教科書問題」
010　料理研究家・中西しほりさんオリジナル「見て楽しい！ 食べておいしい♡」おもてなし&華やぎレシピ　カラフルなサーモンおすし♪ 「夢見るマーメイド」
012　――“釈流”幸せのレシピ――　体や心と会話して“うれしい！”と思うことをやっていると幸せは自分の中から湧いてきます　女優　釈由美子さん
018　【特集】こころが晴れになる　5つのハッピールール
020　[明るく生きる]私の“プチうつ”脱出法
022　アイム・ハッピーに生きる4 人の輝く女性たち　[体験談: 愛に生きる]　愛あふれる「世界一の記念日レストラン」を作りたい　株式会社パラディ北野 代表取締役　谷中牧子さん
026　[体験談: 夢を持つ]　日本一の女流そば打ち職人を目指して　割烹料理店・松月庵　棚橋由佳さん
030　週末に親子でお出掛け! 二子玉川ライズS.C.、新江ノ島水族館、あじさい園……心が晴れになるパワーチャージスポット
036　[体験談: 勤勉に生きる]「誰かの幸せのために」の思いが生んだ勤勉さ　株式会社かりん不動産CEO　渡部里花さん
040　[体験談: 霊的に生きる]“開運メイク”で女性たちの人生を輝かせたい　株式会社フェイスリーディングアカデミー代表　大野裕美子さん
044　「アユハ女子部員」に聞いてみました!　大川隆法 著『 アイム・ハッピー』読者のリアルボイス
046　【女性の幸福論】あげママの条件　第二回　人生を懸けるに足る徳目「真・善・美」　大川隆法幸福の科学グループ創始者 兼 総裁
054　今日から幸せを運ぶ女神になろう　Happyあげまん塾　幸福の科学 「あげまんセミナー」人気講師　松尾まどかさん
056　エレガンスを追究する 大人のためのブランドSTORY　ALBERTA FERRETTI　アルベルタ・フェレッティ
058　夏に向けてダイエット＆美スタイルキープの秘訣　「これで成功」「これは失敗」読者たちのダイエット＆スタイルキープ術を公開!
068　小川知子のスピリチュアル書き下ろしエッセイ　REIGEN の魅力　女優・綾瀬はるか守護霊の霊言「綾瀬はるかはヒミツのアッコちゃん？」
070　霊人ウォッチ Message from Spirit　映画監督・大友啓史　「一作ごとに新しいものを拓いていきたい」
072　霊言で真実を知ろう! マンガ「沖縄戦の司令官 牛島満中将の霊言」からわかる戦後70 年の今だから知りたいほんとうの沖縄戦
074　ザ・ブルーハーツのベーシスト　河口純之助の言いたい放題!
077　Culture index 舞台・新作映画・展覧会・書籍
081　THE REPORT　風評被害に負けず、歩き出す福島の人々　福島第一原発20キロ圏内の真実
086　真実哉教授の今さら聞けない政治・経済　品薄商法ってなあに？
088　幸福の科学学園レポート　～魂のきらめきとともに～　「日本人離れした中高生」幸福の科学学園宗教教育担当　竜の口法子さん
090　English Teacher MAYAが教える“できる女性”のシンプル! 英会話フレーズ
092　これで解決! 由美子講師のお悩み一刀両断　仕事復帰した女性部下　「産休から復帰した女性部下にどのように接したらいいか悩んでいます」（42歳・女性・会社員・既婚）
094　映画「UFO 学園の秘密」先駆け企画　衝撃！？ 読者のリアル“X-Files”大公開
096　みんなそれぞれ、悩んで、乗り越えて女の本音トーク　今月のテーマ:ドロドロ恋愛からのどんでん返し
100　子育て110番　サリバン先生の教育の真髄「私はただ、ヘレンの力を解き放っただけ」（後編）
102　ママってしあわせ　わくわくハッピー子育て掲示板
105　ジャーナリスト・佐々木俊尚　男のひとり言　健全な食生活って何？ “野菜も肉もバランス良く”
106　ただいまっ! おかえりっ! 家族が笑顔になるレシピ　夏編　夏野菜をたっぷり使った献立
110　ハッピー・サイエンス トピックス　ネパール大地震に対し、幸福の科学の現地支部を中心に支援
111　あなたに見てほしい風景
112　[カルチャー・インタビュー]映画「奇跡のひと　マリーとマルグリット」主演アリアーナ・リヴォアール
114　I Love pet わが家のアイドル／編集部員のハッピーな出来事
115　編集後記
116　Happy Horoscope
118　プレゼント

001　Wake up, my Soul
002　花回廊
009　季節の簡単おもてなしデザート　5月＊母の日 フルーツのトライフル
010　【特集】私たち、あげママになりたい！
012　【インタビュー】子どもがいくつからでも始められる!　「お母さんサポートの専門家」が教える、“あげママ〟になるための５つのヒント　プロコーチ・ＮＬＰマスタープラクティショナー　田嶋英子さん
016　あなたの“あげママ”バランスをチェック！「ママタイプ」診断
020　【体験談】ケース別・アユハ読者ママ3人の1日に密着　自分も子供も輝く秘訣、教えてください!　シングルマザー／障害児を育てるママ／高齢出産＆子だくさんママ
026　忙しいママに大切なリラックスタイム頑張るママの心を癒すItem
028　「知」「情」「意」教育が魅力ある人をつくる!　世界にはばたく子供の育て方　幼児編　幼児教室エンゼルプランV　奥田敬子さん／中高生編　幸福の科学学園宗教教育担当　竜の口法子さん
032　この親にしてこの子あり!　子供を成功に導いたあげママたち ― 有名人編 ―
034　「子供のために！」って思うと、強くなれるんだよね　シングルマザー“あげママ”覆面座談会
038　いつもは言えないありがとう　子供から母へ、秘密のカルテ
042　【新連載】女性の幸福論　あげママの条件　第一回　よくできた人間となるための条件　「知・情・意」　大川隆法幸福の科学グループ創始者 兼 総裁
052　今日から幸せを運ぶ女神になろうHappyあげまん塾　あげまん妻の法則４「子供はできるだけ早く自立するように育てる」　幸福の科学 「あげまんセミナー」人気講師　松尾まどかさん
054　【対談レポート】若い女性が賢く成長する秘訣　大川紫央 幸福の科学総裁補佐×女優・雲母
056　エレガンスを追究する 大人のためのブランドSTORY　MISSONI ミッソーニ
058　春の新作UV＆美白コスメ　大人の美肌は「守って」「攻める」が正解!
062　毎日の地道なケアで美肌を育成!「 UV＆美白」座談会
068　小川知子のスピリチュアル書き下ろしエッセイ　REIGEN の魅力　邪馬台国の女王・卑弥呼の霊言「信仰こそ女性の幸福」
070　霊人ウォッチ Message from Spirit　女優・北川景子「一瞬一瞬に人生を賭けてるつもりです」
073　ウェディングにも、ふたりの記念日にも、人気上昇中!　ハワイ精舎のWedding
075　Culture index 舞台・新作映画・展覧会・書籍
080　ザ・ブルーハーツのベーシスト　河口純之助の言いたい放題!
082　幸福実現党党首 釈 量子のライジング・サン　戦後70 年 母から子供に伝えたい日本の歴史～ペリリュー島を訪問して
084　情熱TALK 幸福実現党　幸福実現党 岐阜県本部副代表 加納有輝彦さん　永遠の挑戦
086　真実哉教授の今さら聞けない政治・経済　選挙権年齢が20歳なのはどうして？
088　English Teacher MAYAが教える　“できる女性”のシンプル! 英会話フレーズ
090　これで解決! 由美子講師のお悩み一刀両断　夫からのDV 被害「 夫からＤＶを受けた反動で子供にあたってしまいます」（40 代・女性・主婦）
092　映画「UFO 学園の秘密」先駆け企画　「異次元ファイル」で宇宙時代の波に乗る!
094　みんなそれぞれ、悩んで、乗り越えて!　女の本音トーク：今月のテーマ: セックスレス
098　World Women's News　アンジーが行った乳房切除・卵巣摘出について考える
100　ママってしあわせわくわくハッピー子育て掲示板

102　ハッピー・サイエンス トピックス　
　　　　ハッピー・サイエンス・ユニバーシティ（ＨＳＵ）が開学、入学式開催／「自殺を減らそうキャンペーン」が全国一斉に街宣活動
104　知っておきたい芸能ニュースを解説!　アユハ★エンタメ通信
105　ジャーナリスト・佐々木俊尚　男のひとり言　カタカナよりひらがなを食べよう“食生活を変えるコツとは?”
106　人気急上昇中! 噂のレシピを作ってみよっ　サラダの新スタイル「ジャーサラダ」
110　“お顔のコンセプト”に合わせたメイクをオーダーメイド。あなたのキレイが花開く「開運メイク」にトライ！
113　編集部オススメお店紹介　明日ここいこっ♪ 鉄板焼き&Bar TABAI
114　I Love pet わが家のアイドル／今月号を終えて…
115　編集後記
116　Happy Horoscope
118　プレゼント

001　Wake up, my Soul
002　花回廊
005　幸福実現党党首 釈 量子のライジング・サン　天才よ、出でよ!　千人の天才輩出を目指して
010　編集部オススメお店紹介　明日ここいこっ♪　Cosme Kitchen JUICERY
011　【新連載】季節の簡単おもてなしデザート　4月＊花祭り いちごのクリームチーズムース
012　【特集】ひとり時間で女を磨く
014　【インタビュー】変化する現代の「おひとりさま」事情　「ひとり時間」で家族に笑顔を　エッセイスト・きき酒師　葉石かおりさん
018　自分らしく輝くおすすめのひとり時間チャート
022　頑張った自分へのご褒美に、大切なひとりの時間　お家でとっておきのひとり時間をつくるItem
024　芸能人・デザイナー・スポーツ選手……　ひとり時間で人生を輝かせた成功者たち
026　【体験談】「ひとり時間」をきらめきの時間に変えた人生ストーリー　孤独の先に見つけた私のしあわせ　北欧フラワーデザイナー　ヘンティネン・クミさん
032　箱根、千葉・九十九里、東京都内…心を見つめるプチひとり旅
038　【幸福論シリーズ】智慧を蓄える孤独の時間　大川隆法　幸福の科学グループ創始者 兼 総裁
044　あなたのひとり時間を輝かせるために―おすすめBOOKS―
046　ハッピー・サイエンス トピックス
048　Religious Beauty　聖ヴィート大聖堂
050　エレガンスを追究する 大人のためのブランドSTORY　kate spade NEW YORK ケイト・スペード・ニューヨーク
052　コスメも春仕様に着替えましょう!　きれいを叶える春のオススメ新作コスメ
056　春の新作コスメをチェック! 「春コスメ」座談会
058　今日から幸せを運ぶ女神になろう　Happyあげまん塾　幸福の科学 「あげまんセミナー」人気講師　松尾まどかさん
060　日本の神々の世界『古事記』を読み解く『スピリチュアル古事記入門』
062　アイム・ハッピー BOOKS PRESENTS　大川隆法 著『アイム・ハッピー』発刊!
063　Happy Selection　フランスから届いたエレガンスオーナメント
068　小川知子のスピリチュアル書き下ろしエッセイ　REIGENの魅力　俳優・丹波哲郎の霊言「霊界からの大ＮＧ」⇒「大霊界の広報マン参上！」
070　霊人ウォッチ Message from Spirit　モデル・ローラ「ローラはローラだから♪」
072　霊言で真実を知ろう! マンガ　パラオ諸島ペリリュー島守備隊長　中川州男大佐の霊言　ペリリュー島“日米最強決戦”の真実
074　Culture index 新作映画・舞台・書籍・展覧会
078　ザ・ブルーハーツのベーシスト　河口純之助の言いたい放題!
080　【新連載】知っておきたい芸能ニュースを解説!　アユハ★エンタメ通信
081　今月のミューズ①　土浦を愛する会 代表 こばやし愛子さん
082　情熱TALK 幸福実現党　幸福実現党 千葉県本部副代表 古川ゆうぞうさん　国家レベルで“生かす愛”を実現できる千葉、そして日本に!
084　真実哉教授の今さら聞けない政治・経済　なぜ中国人は、日本で“爆買い”するの？
086　World Women's News　中国のアンゴラウール生産の残酷な実態に、世界がＮＯ!
089　今月のミューズ②　体験型リケジョ塾「みらい」代表 毎田ゆかさん
090　映画「UFO 学園の秘密」先駆け企画　宇宙人はいる!? 目撃体験に迫ってみた
092　幸福の科学学園レポート　～魂のきらめきに涙して～　「卒業式」幸福の科学学園宗教教育担当　竜の口法子さん
094　English Teacher MAYAが教える　“できる女性”のシンプル! 英会話フレーズ
097　今月のミューズ③　幸福実現党愛知県本部一宮地区代表 坂本マキさん
098　これで解決! 由美子講師のお悩み一刀両断　マルチまがい商法　「父がマルチまがい商法にハマっています。」（28歳・女性・会社員）
100　子育て110番　ヘレン・ケラーの心の扉を開いたサリバン先生の教育（前編）
102　ママってしあわせ　わくわくハッピー子育て掲示板
105　ジャーナリスト・佐々木俊尚　男のひとり言　「ランナーズハイ」が走ることを持続させるためのコツ
106　人気急上昇中! 噂のレシピを作ってみよっ　おにぎらず
110　“お顔のコンセプト”に合わせたメイクをオーダーメイド。あなたのキレイが花開く「開運メイク」にトライ！
114　I Love pet わが家のアイドル／編集部員のひとり時間
115　編集後記
116　Happy Horoscope
118　プレゼント