■あなたは体が柔らかい？それとも硬い？【クラブ軌道は体の柔軟性で決まる！】
多くのゴルファーは、自分でも気づかないうちにダウンスウィングでシャフトを立てる動きか、寝かせる動きを得意としている。なぜならばクラブ軌道は体の柔軟性、肩関節の柔らかさに関係するからだ。あなたのスウィングはどちらなのか見極めることでさらに上達が見込めるはず。今回は、吉田直樹コーチに体の柔軟性による「正解スウィング」の見つけ方をじっくり教えてもらった！
■黄金世代を超える？【飛ばし屋だらけのダイヤモンド世代！】
最近は2003年生まれの『ダイヤモンド世代』について取り上げることが増えてきた。今季大躍進中の竹田麗央を筆頭に、スタンレーレディスで佐藤心結が優勝して、3年間ですでに計20勝と、11年で50勝に到達した黄金世代を追い抜く勢いだ。今回は、ダイヤモンド世代7選手のスウィングを南秀樹プロコーチに解説してもらった。
■ラウンド中に突然現れて困惑【ティーショット想定外の「謎ミス」解決方法】
調子が悪かったわけでもないのにティーショットで突然出る逆球や大ミスに驚いたことはないだろうか？ 「なんで？どうして？」と混乱しまいがちだが、ベテランプロに聞くと「ちゃんと原因があり、対策もできる！」と語る。今回は、ティーショットの「謎ミス」の予防＆解決策を横山明仁プロに解説してもらった。
■いつも何を食べていますか？【ゴルフの日の朝ごはん】
ゴルファーたちは、朝早いラウンドの朝にいったい何を食べているのだろうか。ゴルフ場のモーニングを食べるゴルファーもいれば、ゴルフ場へ向かう途中の高速のサービスエリアで食べたり、手軽にコンビニで済ませるゴルファーもいる。実際には、どんな食事をとるのがベストなんだろうか？ そんな朝ごはんの疑問と、女子プロたちの朝食事情も一緒に調べてみた。
《まだまだあります、注目企画》
「学生スポーツ監督対談【辻盛英一×斉野恵康】」「フィジカルもスウィングもコレ【最速上達のカギは「重心キープ」にある！】」「屋内と屋外ではやることは変わるのか？【インドア練習場の賢い使い方】」　ほか