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手帳の選び方・使い方

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手帳の選び方・使い方

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手帳の選び方・使い方のバックナンバー

1,528円
手帳評論家の舘神龍彦による、
手帳の選び方から使い方までがイチからわかる指南書。
“デジタルツール全盛の時代だからこそ、
あえて「手書き」の手帳のメリットを”を旗印に掲げ、
なぜ「手書き」がよいのか、の解説はもちろん、
本来ライバルであるはずのデジタルツールとの合わせ技も紹介。
もちろん、予定記入欄のタイプや大きさ、ブランドの違い、
ライフスタイルにあわせた手帳の選び方、使い方も舘神流に解説。
手帳初心者から上級者まで、
それぞれが一歩踏み込んだ手帳ライフを送るために、
ぜひお手にとってご覧ください。
※こちらの紙版は書き込み式となっておりますが、デジタル版は書き込みできません。デジタル版は見てお楽しみください。

002 手帳ならではの魅力とは
009 序章1 イグニション編 土曜日を充実させるプログラム
012 序章2 座学編 予定管理以外の手帳のメリット

017 Chapter1
手帳の効能

018 01 手帳のメリットは「手書き」
020 02 手帳とはそもそも何か?
022 03 注目の「手帳の役割」
024 04 手帳を見返す効用
026 Column1 手帳vsスマホ どこがどう違う?

027 Chapter2
「予定」を手帳に書く

028 01 仕事の予定を立てる
030 02 ウィークリー予定記入欄にアポイントを書く
032 03 段取りを書く
034 04 週の最重要事項を書いておく
036 05 月間ページと週間ページの使い分け
038 06 「月間ページ」のタイプと使い分け
042 07 「週間ページ」のタイプと使い方
048 08 能率手帳(レフト式)の記入の仕方
050 09 月と週を使い分ける
052 10 複数の予定日を仮押さえする
054 11 動かせない予定を記入する
056 12 定例予定を書く
058 Column2 日曜始まり? それとも月曜始まり?
059 Column3 カレンダーにある「大安」「仏滅」って何?
060 Column4 立春や夏至って、誰がどんな目的で決めたの?

061 Chapter3
「仕事」を手帳に書く

062 01 手帳は仕事を効率よく終わらせるためのもの
064 02 やることリストを作る
066 03 やらないことリストを作る
068 04 締め切り未定の予定を書いておく
070 05 段取りシートを作る
072 06 マスタータスクリストを作る
074 07 場所ごとのタスクをまとめておく
076 08 締め切りを過ぎたタスクを処理する
078 09 100のリストを書く
080 10 仕事の目的を書く
082 Column5 手帳×ふせんの活用

087 Chapter4
「ライフログ」を手帳に書く

088 01 ライフログとは何か?
090 02 ライフログのいいところ
092 03 月の仕事をメモし、チェックする
094 04 やったことを1行でメモしておく
096 05 仕事ログをつける
098 06 手帳タイムをとる
100 07 健康状態のメモをとる
102 08 起きた時間を記録する
104 09 一日の出費を記録する
106 10 デジタルツールを応用してログをつける
108 11 その日の気分を記録しておく
110 12 希望のリストを作る
112 13 自分の得意技を書いておく
114 14 名言を書く
116 15 理想的な一日の過ごし方を書く
118 16 数年後の自分の姿を書く
120 17 ネタ帳として使う
122 Column6 ライフログに最適なオススメの手帳

125 Chapter5
「メモ」を手帳に書く

126 01 なんでも書け! メモの効用
128 02 観察メモを作る
130 03 仕事メモを作る
132 04 発見のメモを作る
134 05 メモの目次を作る
136 06 リスト用のノートを用意する
138 07 各種のリストを作る
140 08 ほしいものリストを作る
142 09 行きたい場所リストを作る
144 Column7 手帳で便利な略号、記号、暗号

145 Chapter6
手帳を選ぶ

146 01 手帳のサイズをどう選ぶ?
148 02 綴じ方は手帳の要
150 03 手帳評論家おすすめの手帳 定番&ロングセラー
154 04 手帳評論家おすすめの手帳 最新のトレンド
158 05 手帳評論家が気になる手帳ブランド
162 06 手帳のすべての楽しさがあるシステム手帳
166 07 手帳マイルールのすすめ
168 08 手帳は記入欄の集合体である
170 Column8 手帳の選び方の原則
174 手帳は時間の有効活用のツールだが・・・

手帳の選び方・使い方 ムックの内容

デジタル時代に、手書きの手帳を。
手帳評論家の舘神龍彦による、手帳の選び方から使い方までがイチからわかる指南書。 “デジタルツール全盛の時代だからこそ、あえて「手書き」の手帳のメリットを”を旗印に掲げ、なぜ「手書き」がよいのか、の解説はもちろん、本来ライバルであるはずのデジタルツールとの合わせ技も紹介。 もちろん、予定記入欄のタイプや大きさ、ブランドの違い、ライフスタイルにあわせた手帳の選び方、使い方も舘神流に解説。 手帳初心者から上級者まで、それぞれが一歩踏み込んだ手帳ライフを送るために、ぜひお手にとってご覧ください。 ※こちらの紙版は書き込み式となっておりますが、デジタル版は書き込みできません。デジタル版は見てお楽しみください。

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こどものとも年少版

2021年03月03日発売

目次: へっちゃらプーちゃん

本田いづみ 文/さとうあや 絵

こぶたのプーちゃんは、草すべりで目が回っても、川でびしょ濡れになっても、「へっちゃら へっちゃら へっちゃらプー」と歌いながら駆けていきます。元気いっぱい駆け回るプーちゃんと、「へっちゃら」の歌の繰りかえしが楽しい作品です。
人気作『こぶたのプーちゃん』の続編です。

絵本が大好きになる絵本

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
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ちいさなかがくのとも

2021年03月03日発売

目次: さあ おいで こどもたち

小風さち 文/しもかわらゆみ 絵

カルガモのお母さんが大事に温めた卵からひながかえりました。10羽の元気なひなたちは、お母さんと一緒に、向こう岸までおいしい水草を食べにいきます。
ひなたちには「初めて」がいっぱい。泳ぐのも、コイやカメを見るのも初めて。そして、こわーいカラスに出会うのも……。
ひなたちは無事に水草にありつけるでしょうか?

ちいさなふしぎ、みーつけた!

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
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  • 2020/12/03
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  • 2020/11/02
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こどものとも0.1.2.

2021年03月03日発売

目次: たいこ どん

きくちちき 作

子どもが「どこどん どこどん どこどこ」と太鼓を叩いていると、ネコがきました。ネコと一緒に太鼓を叩いていると、今度はイヌがきました。
太鼓を叩くたびに動物の仲間が増えて、一緒に太鼓を叩きます。最後は「どーん!」と大きな音を鳴らしてフィニッシュ!
太鼓のリズムに、赤ちゃんも思わず身体が動く絵本です。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

  • 2020/11/02
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  • 2020/09/03
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4 かがくのとも

福音館書店

かがくのとも

2021年03月03日発売

目次: わたしの ちいさな いきものえん

大島加奈子 作

ダンゴムシやテントウムシ、モンシロチョウといった身近な生きものを飼ってみましょう。飼育ケースがなくても、イチゴパックやペットボトルなどを再利用すれば大丈夫! 
簡単なケースの作りかたや、お世話の方法、そして多様な生きものを飼育観察する喜びを伝えます。
さあ、お家の中に小さな生きもの園の開園です!

子どもの強い好奇心=子どもの科学の芽を大きく伸ばす絵本

  • 2021/02/03
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  • 2020/12/21
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  • 2020/12/03
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こどものとも年中向き

2021年03月03日発売

目次: ケロケロきょうだい

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冬眠から覚めた7匹のかえるのきょうだいが、池を探しに出かけます。行く手に待ち受けるのは困難の数々。泥まみれになったり、犬に追いかけられたり。
真っ暗な下水道を進んだ先には、海が広がっていました。果たして7匹は池を見つけられるのでしょうか?
小さなかえるたちが繰り広げるゆかいな大冒険をお楽しみください!

物語の楽しさに出会う絵本

  • 2021/02/03
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天然生活

2021年02月20日発売

目次: 別冊付録 家仕事ごよみ 春・夏編/特集 素朴でやさしいお弁当/特集2 受け継ぐ想い

参考価格: 820円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:425円

シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌

  • 2021/01/20
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月刊ニュースがわかる

2021年02月15日発売

目次: <巻頭特集>
★暮らしと社会を支える物流
生活に必要なものが手元に届くのは、「物流」という仕組みがあるからです。
思わぬ災害で店が閉まっても、物流網さえしっかりしていれば生活必需品は届きます。
私たちの暮らしを支える物流について学びます。

<ニュース特集>
★核兵器禁止条約が発効
1月に「核兵器禁止条約」が発効しました。
核兵器を持つ国はいずれも署名していないためすぐに廃絶されるわけではありませんが、
核兵器を違法とする国際ルールの誕生で、核軍縮に期待が高まっています。

★新型コロナ ワクチン接種始まる
新型コロナウイルスがいまだに猛威を振るう中、ワクチンに期待が集まっています。
昨年末からイギリスやアメリカで接種が始まり、日本でも間もなく開始されます。
どのような薬なのでしょうか。

★東京五輪 本当にやれるの
一度延期された東京オリンピックですが、
コロナの感染拡大が収まらず、今年の開催も不透明な状況です。
菅義偉首相は「実現する」と述べましたが、
選手たちは練習もままならず、不安が広がっています

★トランプさん支持者がアメリカ議会に乱入
アメリカ連邦議会に1月6日、多数のトランプ大統領(当時)支持者が乱入し、銃撃に発展する騒乱がありました。
バイデンさんが勝利した大統領選の結果を集計する会議が行われていた最中で、
民主主義をゆるがす大事件に世界がショックを受けました。

★読者インタビュー パラアーチェリー選手
東京パラリンピック出場を目標にしているパラアーチェリーの永野美穂選手は、
左腕が使えないため、口で弦を引いています。
強い気持ちで金メダルをめざす永野選手に、
アーチェリーを練習中の中学生がインタビューしました。

ほかに、次のような1月のニュースを扱っています。
バイデンさんがアメリカ大統領に就任/阪神大震災から26年/北陸などで記録的な大雪

<好評連載>
● ニュース検定4~3級模擬問題
●「ざわつき★ナゾ科学」
● 不登校がテーマのまんが「わたし行進曲」
● 言葉で遊ぼう「ねじめのコトバ嵐」
●「ニュース ジョゼでもわかる系」
● 環境まんが「カグヤとエコ神サマ」
● 時事芸人、プチ鹿島の「オジさんの話を聞いて!」
● おススメのグッズを読者が紹介「イチオシ!」
● 歴史クイズ「レキッパ!!」
● 動物写真企画「みんな生きている!」
● ニュースなお題に投稿コーナー「答えよ」
● ギャグまんが「Newsがわからん!!」
● 学習まんが「ニュース探偵 小一郎」
● 投稿ギャグまんが「マナブとオカン」
● まんが「パトラっちとこまっち」
●「東田大志の きわめろ! パズル道」

参考価格: 490円

受験勉強に最適!お子さま向けにニュースを説明する雑誌です。送料無料!1ヵ月のニュースをビジュアルに解説 ニュースが好きになる・受験に強くなる

  • 2021/01/15
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  • 2020/12/15
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  • 2020/11/13
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  • 2020/10/15
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  • 2020/09/15
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8 こどものとも

福音館書店

こどものとも

2021年03月03日発売

目次: バルバルさんと おさるさん

乾栄里子 文/西村敏雄 絵

ある日、バルバルさんの床屋におさるがやってきて、手伝ってくれるようになりました。
おさるが熱心なので、バルバルさんは毎日丁寧に仕事を教えます。練習にとバルバルさんの髪を切ったおさるは、緊張して切りすぎてしまうのですが、意外にもその髪型が街じゅうに大流行。
人気の「バルバルさん」シリーズ第3弾です。

子どもの想像の世界を大きく広げる絵本

  • 2021/02/03
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たくさんのふしぎ

2021年03月03日発売

目次: ひと粒のチョコレートに

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口の中でさっととけて、おいしさが広がるチョコレート。その秘密は、原料のカカオの油が持つふしぎな性質にありました。チョコレートは美しい油の結晶なのです。しかしその性質ゆえに、チョコレートが生まれるまでには長い歴史がありました。
ミクロの世界から、舞台は古代アステカ、ヨーロッパへ。壮大な物語が始まります。

子どもはもちろん、おとなも楽しめる不思議の世界へようこそ!身の回りのあらゆる”ふしぎ”にせまります。

  • 2021/02/03
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  • 2020/12/21
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  • 2020/12/03
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