- 出版社名:エイ出版社
- 発行間隔:既刊
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サーファーになる本のバックナンバー
3年前に発行した「サーファーになる本」の改訂版。五輪競技化で注目を集めているサーフィンの魅力は、スポーツやライフスタイルとして、またはカルチャーや生き方そのものとして、多くの人に影響を与えています。この流れと共に、サーファーになりたいと考えている人々や少しだけかじっているビギナー層へ向け「サーファーが備えておきたい三大要素」を“楽しく、わかり易く、かっこよく”お届け。道具の選び方やステップアップの近道、サーファー独自の用語から振る舞い方までを、きめ細かく解説していきます。小誌は、モデル・先生役の市東プロと編集部が自信をもっておすすめする究極のHOW TO本です。
表紙
From Editor
海のリズムで過ごす、サーファーの一日。
目次
第1部 LIFESTYLE サーファーの行動
1章 -(さあ、海へ向かおう)
“早起きは三文の徳”なのはサーファーも然り
寝坊しても忘れるな! サーフィンのマストアイテム
“中積み派”のためのラゲッジルーム活用術
ボードを飛ばさない屋根積みテクニック
行きはアップテンポ 帰りはスローテンポの音楽選び
自分のレベルに合ったホームポイントが上達のカギだ!
2章 -(海での過ごし方)
入水前の“10分波チェック”でいい波を確実にゲットする
ワックスの美しいダマが“スタイル”を物語る
楽しくサーフィンしたいならリスク管理も抜かりなく
スタイリッシュに見えるボードの持ち方とは?
“素人”とバレないための小ワザの効いたギア装備
入念なストレッチでカラダをしなやかに整える
海から上がるタイミングは波のコンディション次第
海から上がった後もダラけているヒマはない!
3章 -(海を感じる暮らし)
快適なサーファーズハウスで海を感じる暮らし
潮風を感じて暮らしてみたい海沿い移住計画
第2部 TECHNIQUE サーファーに必要な技術
1章 -(いざ、沖を目指せ!)
沖では群れるな。騒ぐな。ハッスルする奴は嫌われる
サーファー最大の“罪”は乗ってくる人のジャマをすること
沖に出る時は、サーフビートを読んで無駄な体力を使わない
リップカレントは“諸刃の剣”。味方につければ、心強い
パドリングの技量がライディングの技量に直結する
華麗なるドルフィン・スルーでスープを抜けて楽々沖へ
波に巻かれるのは仕方ない。テイク・オフへの登竜門と思え
上級者よろしく涼しげな顔でスマートな波待ちをしたい
海の中では真摯な気持ちで笑顔を交わす。これが大事
2章 -(波をつかまえる)
テイク・オフの基本動作は陸練でマスターする
スープに押される感覚を養い来るテイク・オフに備える
スープでのテイク・オフは初心者サーファー最大の目標
波をよく知る。乗れない波はいくら頑張ったって乗れない
海はプールじゃない。流されていないかを常にチェックする
うねりと自分の動きをシンクロさせる
ボードが滑り出したら一呼吸置くと成功しやすい
うねりからテイク・オフすると、滑り降りる感覚が味わえる
3章 -(うねりとシンクロする)
うねりが三角形なら横に滑っていける波
行きたい所の5m先を見る。そうすれば自ずと行ける
斜め横にテイク・オフができれば横に走る余裕が生まれる
斜めテイク・オフと同時にボードを倒してレールを入れる
アップス・アンド・ダウンスでフロント・サイドに走る
バック・サイド方向のアップス・アンド・ダウンスに挑戦
スマートにライディングを終えるプル・アウト
波に乗ったら最後まで乗る。一本の波を大切にする
4章 -(憧れのライディング)
BOTTOM TURN
CUT BACK
LIPPING
AERIAL
TUBERIDING
NOSERIDING
第3部 KNOWLEDGE サーファーの知識
1章 -(サーファーズマインド)
レジェンドストーリーから新しいサーフィンを学ぶ
コンテストに興味がなくても、この二つの大会はチェック
好きなサーファーを見つけると上達の近道に
影響されたサーフムービーを言えるようになりたい!
サーファーは、永遠に旅人である。いつかは波を探す旅へ
サーフショップはサーフィンの世界への入り口だ
相手の気持ちを考えればローカリズムも理解できる
2章 -(マイバディを愛したい)
自分のスタイル・技量に合ったサーフボードを選ぶべし
マイボードの3スペックは言えるようにしておこう
どんな素材でどう造られているかマイバディの正体を知る
波乗りの恩恵を与えてくれるサーフギアを愛でる
自分でサーフボードが直せるとその分愛着が湧くもの
3章 -(海を深く知る)
世界・日本の極上ブレイク、憧れブレイクに思いを馳せる
ノースショアのパイプラインは特別なサーフデスティネーション
地形がいい所にサーファーは集まる
波のサイズは感覚的なもの。特に海外では小さく評価しがち
天気図は等圧線の幅・向き、高気圧・低気圧の位置を見る
台風は緯度20度線を越えた辺りがうねりが届き始める目安
満月と新月の時、サーファーは波に期待する
4章 -(波に乗るカラダ)
遊び感覚で体づくり。スキルアップのための陸トレ
サーフィンにおける三大病は水温や紫外線などに注意
サーフィン基礎用語事典
What is Surfing サーフィンって何だ?
エピローグ
サーファーになる本 雑誌の内容
サーファーになる本のレビューはまだありません
レビュー投稿で500円割引!サーファーになる本の今すぐ読める無料記事
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阪神タイガース
月刊タイガース
2021年02月01日発売
目次:
クローズアップインタビュー
リーダーの自覚
糸原健斗
Pick up interview
誰にも譲らない
木浪聖也
虎番目線
デイリースポーツ 中野雄太
関西スポーツ5紙虎番記者によるリレーコラム
TIGERS PHOTO TOPICS
2020-2021自主トレ
新人合同自主トレ2021
タイガースの熱い戦いを写真で切り取り、興奮を誌面に再現
タイガースフィールドコラム
現場からお伝えします
vol.22 2021年1月
裏虎魂(ウラトラソウル)
第42回 アナウンサー 谷口英明さん(後編)
裏で虎を支える人々の魂
タイガースファームレポート
若虎たちのファームでの動向を詳しくレポート
息子をよろしく
髙寺望夢
ご両親だけが知るルーキーの素顔
Next Generation Interview
速球にさらなる磨きを
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嶋尾康史のトラリンク!
第133回 桜井広大さん(阪神タイガースOB)
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新入団選手、いらっしゃ~い
vol.1 加治屋蓮
vol.2 鈴木翔太
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月刊タイガースアーカイブ
vol.42:2005年前編
「阪神タイガース Women」入団会見
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時には熱く!時には優しく・・・
師範・平田ヘッドコーチが親身になって読者の質問に答えてくれます
阪神タイガースの全てがわかる球団唯一のオフィシャル誌
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2020/12/01
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■プロキャディも再受講!
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【情熱のマネジメント術】
ユルゲン・クロップ「愛すべき戦術家の正体」
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モハメド・サラーとMFSの化学反応
【関係者が語るブラジル時代】
ロベルト・フィルミーノ「・偽9番・誕生前夜」
【エースナンバーを担う男】
サディオ・マネ「無限の走力に宿る意志」
【不屈のキャプテン】
ジョーダン・ヘンダーソン「ジェラードの魂を引き継ぐ男」
【リバプール主将の心得】
闘将キャラガーが語るジェラード&ヘンダーソン
【元イングランド代表GKが分析】
守護神アリソンというモダンアーティスト
【驚異のドリブル阻止率100%】
ファンダイクは、なぜ誰も抜けないのか br>
【黄金期到来の秘密】
リバプールを変えた最強のメソッド
栄養管理/スローイン/データ分析< nbr>
【リバプールからサウサンプトンへ】
南野拓実の移籍は・正解・となるのか br>
【レジェンドのマイ・リバプール論】
マイケル・オーウェン「マドリーでも、ユナイテッドでもなく」
イアン・ラッシュ「クロップは古き良き伝統を復活させた」
ロビー・ファウラー「一生忘れられない試合と最悪の思い出」
【回想ノンフィクション】
真紅の奇跡が起こった夜
2005.5.25 CL決勝@イスタンブール
【公式サポーターズクラブ代表に聞く】
リバプールが日本で超人気って本当ですか br>
【追悼ジェリー・マースデン】
You'll Never Walk Alone「愛の物語」
【追憶コラム】
貧しき街で輝いた欧州最強クラブの30年
【完全保存版 Book in Book】
プレミアリーグ1992-2021「勝者たちの30年」
ブラックバーン 1994-95
マンチェスター・U 1998-99
アーセナル 2003-04
チェルシー 2004-05
マンチェスター・C 2011-12
レスター 2015-16
リバプール 2019-20
戦術家たちの「パス&ムーブ」
【同世代の元日本代表マニアック対談】
中村憲剛×岩政大樹「プレミアにはなぜ名将が集まるのか」 br>
【FF誌編集長が明かす】
バロンドール選考秘話「世界最高の選手はこうして決まる」
【独占インタビュー@ギリシャ】
香川真司「覚悟を持って、自分に向き合えている」
【世界選手権詳報】
ハンドボール日本代表「闘争と団結と」
【連載第21回】
イチロー実録2001-2019─51冊の取材ノートから
【現役最終戦を語る】
ラストマッチ 上村愛子
雑誌『ナンバー(Sports Graphic Number)』は、メジャースポーツからマイナースポーツまで、スポーツの魅力を美しい写真でお伝えします!
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2021/02/04
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2021/01/21
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2021/01/07
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2020/12/17
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今、見直されたい自転車の新しい魅力を伝えます。
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2021/01/20
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2020/12/19
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八重洲出版
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CYCLE SPORTS (サイクルスポーツ) 2021年4月号
向上させたいなら今がチャンス!
ポジション見直しから始めるペダリング根本改革
リオモ・ベルマーレの才田直人選手ほか6人の国内ロード選手がアドバイスするペダリング術。
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サイクルジャージのバックポケットにジャストフィットするサイズの防滴ポーチが付録。
その名のとおり「防滴」仕様だ。
ファスナーは止水タイプを採用し、本体の裁縫部分は熱圧着によって密閉性を確保。
汗をかいたり、雨にぬれても中身がぬれにくい設計になっている。
ポケットに入るポーチ系の付録は2015年以来6年ぶりだ。
中に間仕切りがないので、スマートフォンや携帯ポンプといった大きなものから、
補給食やタイヤレバーなどの小物まで入れるものの自由度を高くしてある。
新ETRTO規格から最新太幅タイヤ事情まで
今、知っておきたいロードタイヤのこと 2021
究極のストレスフリーで止まらず走れ! (ほぼ)ノンストップライド
定番&最新 スネ毛処理の美学
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【投込付録】スリクソン ニューゴルフボール開発秘話
【投込付録】ゴルフ手帳『2021 GOLF TOURNAMENTS DIARY』
今月のイチ推しギア プレゼントは「ブリヂストンゴルフ」です!
ゴルフを愛する全てのゴルファーへ
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2020/08/05
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マガジンハウス
Tarzan(ターザン)
2021年02月25日発売
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深彫りトレで、筋肉の「カット」を出す。
ハンサムな上半身は最速で、君のもの!
ハンサムを形容する言葉でもある「彫りが深い」。
通常、その後には「顔」という名詞が来るが、
今回は「上半身」。そう、ボディメイクの話だ。
ただし、いわゆる筋肥大とはベクトルが異なる、
筋肉と筋肉の「境目」にフォーカスしたトレーニング。
筋肉の「山」を作るには、やはり時間と根気がいる。
そもそも、欲しいのは大きさではなく、筋肉の陰影。
「キレとメリハリで魅せるカラダ」ではなかったか。
願わくは、ラクに、最速で理想の肉体を手にしたい。
ならば、2つセットの自体重トレで「境目」を深彫りすべし!
ほどなく筋肉の「カット」が際立つ、ハンサムボディの出来上がり。
快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!
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2021/02/10
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2020/11/05
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ネコ・パブリッシング
HONEY(ハニー)
2020年12月07日発売
目次:
☆特別付録:SPECIAL CALENDAR 2021
Ethical Life 足るを知る美学
◆いつも心にエシカルマインドを
◆The ways to be Sustainable
◆Eco-friendly Fashion
◆Life with Caring for Animals
◆サーフ・キャンプ・料理の探求
◆LOVE KNIT
◆サーファーガールのおうち時間
◆夢のサーフアイランド、メンタワイ諸島
◆HOME GROWN ヘイリー・オットー
◆新・マインドフルネス
◆SEBASTIEN ZANELLA
◆私と海と音楽
◆連載コラム -Ocean Life of HAWAII-
ほか
女性のためのビーチライフスタイル&ファッション誌
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2020/09/07
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2020/03/06
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2019/12/07
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2019/06/07
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2019/03/07
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