健康によくてカッコいい。そして走るとやせるらしい……。そんなロードバイクに興味をもつ大人たちが増えてきています。そんなゼロからロードバイクを始めたい大人たちに向けたわかりやすい入門書が登場です。ロードバイクの買い方やショップの選び方、さらには必ず必要になるメンテナンス、走り方や楽しみかたのノウハウまでロードバイクを買う前と、買った直後に役立つノウハウ満載！さらに大人世代のための身体の「痛み」の予防法・解消法や「腹がヘコむ」走り方も解説！カッコよくロードバイクを始めるためのバイブル、ロードバイク入門書の決定版です！
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