ロードバイク パワー&スキルアップ教本

■ JBCF推奨 ロードレースの安全な走り方

ロードバイクの基本スキルから、パワーメーターを使ったトレーニング、さらにレースまでを網羅したライディング教本。月刊バイシクルクラブに登場する最強のコーチがレクチャーし、ラクに、そして安全に速く走れるノウハウを教えます。さらに昨今、人気のレースイベントに参加する上で欠かせない、集団走行のノウハウも収録。JBCF（全日本実業団自転車競技連盟）も推奨する内容を盛り込んでおり、エンデューロレースやロードレースを安全に楽しみたい人には必見の内容となっています。ほか、バイク＆クリートフィッティング、タイムトライアルの科学、そしてパワーポジションを生かした身体の使い方など、速く走るための最新情報も満載！