ロードバイクでワンランクアップしたい人必読の一冊です！
毎回大好評のバイシクルクラブ厳選ダイジェスト版ムック。今回は2019年4月号から9月号に掲載された巻頭特集を中心に、人気の記事ばかりを。集めた豪華版となっています。大人気講師のレクチャーによる、スキルアップ記事が満載。これを読んで、ロードバイクのスキルをワンランクアップさせよう [CONTENTS] ■楽に速くなる！ 最新・自転車筋トレ ■重心位置を変えると上りがラクになる！ ■ロードバイク乗りのカラダ改造計画 ■もっとラクに走るテクニック ■フォームでどう変わる!? ライダーの空気抵抗 ■クランクまわりの大研究 ■挑め！ 単独ロングライド ■輪行の達人テク ほか
