大特集　
禅とヨガ

ヨガを学びながら、ふと横を見ると、並走しているかの様に感じる禅の世界。
今回は禅とは何か？　そして禅を中心においた道とは何か？　それらを紐解き、
禅とヨガの違い、そして禅と道とヨガが組み合わさることで、
見えてくる現代人の在り方をあらゆる角度で紹介していく。3部構成の企画。

第1章　禅とか何か？
キーワードから、禅を探していく第1章は、日本人の精神性に根づいている禅の奥深さ
そしてさまざまな文化とつながっていく裾野の広さなど
禅を知る上で欠かせないテーマについて見ていく。　

第2章　ヨギス、禅を知る。
似ているが異なる禅とヨガは、どちらも体験するからこそわかるものがある。
では、ヨガを深めている人が禅を行うと、何が見えてくるのだろう。
実践にこそ意味がある禅の行を、ヨギス達が体験する。


第3章　ヨガに禅と生かす
「今・ここ・自分」を徹底する禅をヨガの実践の中に取り入れると
今のヨガをもっと深めることができるに違いない。
ヨガと禅の共通点と違いを知り、ヨガライフに生かして行く方法。


ラカントS
目次
The yogis magazineオリジナルマット
Prologue【序章】編集長エッセイ
Discover yoga　EAT＆FOOD_国産素材の未来をつなぐ、幸せのひとくち
Discover yoga　PASSION_世界で証明したヨガの学びを、子ども達の生きる力に／ミナクシみよこ
Discover yoga　GOODS_HAPPYな瞑想習慣を広げる“瞑想おざぶ”
Discover yoga　FASHION_夏をシームレスに過ごすユーティリティウエア
Discover yoga　EARTH FRIENDLY_廃棄物からサステナブルアートへ意識の向け方で世の中には美があふれていく
特集 ヨガと禅　Introduction
第1章　禅とは何か？／What Is Zen?
第1章　禅とは何か？_生きるツラさから離れるために「今ここ」にいる禅の世界観
第1章　禅とは何か？＿禅を知るための9のカギ　1.坐禅
第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ　2.食事
第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ　3.作務　4.写経
第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ　5.禅問答（公案） 6.学ぶ
第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ 7.円相
第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ 8.十牛図
第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ 　9.私
第1章　禅とは何か？_日本で独自のスタイルを確立した禅の系譜と開祖
第1章　禅とは何か？_禅からZENへ旅した130年史
第1章　禅とは何か？_禅が育てた日本の美意識
第1章　禅とは何か？_ヨガをする時にも心がけたい禅のことば
「ラカントS」を選ぶべき五つの理由
リゾナーレトマム「雲海リトリートステイ」でヨガ、食、スパ＆北海道の大自然を満喫する。
第2章　ヨギス、禅を知る。／”yogis” Discover Zen
第2章　ヨギス、禅を知る。_いざ、一日、禅を行ずる。
第2章　ヨギス、禅を知る。_茶道と華道で触れる禅の精神　be ZEN
第2章　ヨギス、禅を知る。_編集長対談　本誌編集長・橋村伸也×陶芸家・谷本洋 「ただ土と対話する」無作為から生まれる美
第2章　ヨギス、禅を知る。_column　真理そのものを伝えていく　ヨガの世界の問答
癒やしのバスタイムこそ自分にも環境にもやさしいヘアケアを
バックナンバー＆定期購読紹介
脱力できる心身と深い呼吸へ導く『ヨガワークス』のボルスター
Fashion;Meditation Style 2026 それぞれの座り方。心の動きの静め方。
10周辺『BEPATCH』夏の新作は「落ち着いたアース感」
生物学者　福岡伸一先生に編集部が聞く「命とは何ですか？」
日常とつながっていくヨガエッセイ
日常とつながっていくヨガエッセイ_Meditation　インドの森の中で／若山ゆりこ
日常とつながっていくヨガエッセイ_Sport　メンタルとメンタリティ／山本邦子
日常とつながっていくヨガエッセイ_Female　女性と危機管理／高尾美穂
日常とつながっていくヨガエッセイ_Body＆Mind　日本初の引きこもり／下條茂
日常とつながっていくヨガエッセイ_Empowerment　受け取り力を信じる　三浦敏郎
第３章　ヨガに禅を生かす／Bringing Zen into Yoga
第３章　ヨガに禅を生かす_そもそもヨガが目指すゴールとは
第３章　ヨガに禅を生かす_ヨガと禅の違いを知る
第３章　ヨガに禅を生かす_ヨガ×禅で日常の悩みの出口を見出す
第３章　ヨガに禅を生かす_禅とマインドフルネスが交わるところ
第３章　ヨガに禅を生かす_Be Beautiful, Be Yourself. ティク・ナットハンの広めたマインドフルネスのもたらすもの
第３章　ヨガに禅を生かす_ヨガ×禅で新しいフェーズへ向かうそれぞれの提言
ブームから文化のその先へ
The yogis magazine販売スタジオリスト
Topics＆Information
健康と美しさをもたらす燕の巣の力
Lotus8 RYT300
Epilogue【終章】
Sri.Ramana Rita Yogue
ヨガを知り、ヨガを発見し、ヨガを感じよう。