写真つきでわかりやすい腎臓病の人のためのデータブック
食事管理で必要な塩分、たんぱく質、カリウム、リンなどがひと目でわかります。切り身魚なら1切れ分、卵なら1個分あたりの数値になっているのでめんどうな計算は不要です。腎臓病の人向けの減塩食品や低たんぱく食品も多数収載しました。
☆腎機能を守る選び方、食べ方が満載!
☆塩分、たんぱく質、カリウムなどの最新栄養データを収載
☆たんぱく質5gあたりの食品の重量から、その食品の摂取量を増減
☆ゆで調理後のカリウム減少率が円グラフで一目瞭然
☆新たにリンの数値を収載
☆外食や中食の選び方・食べ方アドバイスつき
目次
- 紙版
- デジタル版
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- デジタル版
食事管理で必要な塩分、たんぱく質、カリウム、リンなどがひと目でわかります。切り身魚なら1切れ分、卵なら1個分あたりの数値になっているのでめんどうな計算は不要です。腎臓病の人向けの減塩食品や低たんぱく食品も多数収載しました。
☆腎機能を守る選び方、食べ方が満載!
☆塩分、たんぱく質、カリウムなどの最新栄養データを収載
☆たんぱく質5gあたりの食品の重量から、その食品の摂取量を増減
☆ゆで調理後のカリウム減少率が円グラフで一目瞭然
☆新たにリンの数値を収載
☆外食や中食の選び方・食べ方アドバイスつき
腎臓病とは
腎臓病の食事療法のポイント
本書の使い方
データの見方
食事療法には欠かせません 計量カップ・スプーン
主菜になるもの
魚
肉
卵
大豆・豆腐
冷凍食品
コラム◎なにをどれだけ食べたらいいの?
副菜になるもの
野菜
きのこ
海藻
芋・芋加工品
漬物
つくだ煮・塩辛
ゆで豆・豆の甘煮
種実
果物
主食になるもの
ごはん
パン
うどん・そば・中華めん・パスタなど
その他
乳製品・豆乳
調味料
油脂・砂糖
菓子・飲料
外食選び早わかり
めん
定食
丼・すし
洋食
イタリアン
居酒屋
ファーストフード
コンビニ弁当
外食カタログ
食品名別索引
☆腎機能を守る選び方、食べ方が満載!
☆塩分、たんぱく質、カリウムなどの最新栄養データを収載
☆たんぱく質5gあたりの食品の重量から、その食品の摂取量を増減
☆ゆで調理後のカリウム減少率が円グラフで一目瞭然
☆新たにリンの数値を収載
☆外食や中食の選び方・食べ方アドバイスつき
腎臓病とは
腎臓病の食事療法のポイント
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食事療法には欠かせません 計量カップ・スプーン
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コラム◎なにをどれだけ食べたらいいの?
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きのこ
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つくだ煮・塩辛
ゆで豆・豆の甘煮
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主食になるもの
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