MAQUIA(マキア) 最新号:2020年11月号 (2020年09月19日発売)

集英社
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。
※電子版には、特別付録「Too Faced × MAQUIA HAPPY PINKコスメポーチ」、貼り込み付録「エスト ザ ローション」...
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  • 509円(税込)

    2020年11月号 (2020年09月19日発売)
  • ※こちらの商品はデジタル雑誌です。紙の雑誌ではございません。
  • ◆ 対応端末
    PC・iOS・Android
  • ◆ 特記事項
    • デジタル版では、著作権等の関係で一部掲載していない記事や写真がある場合がございます。

MAQUIA(マキア) 雑誌の内容

  • 出版社名:集英社
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月22日
キレイもオシャレも。それが美セレブ!「キレイな自分は自分で作る」
きれいという運命は自分で作る。そんな「自分の中のカを、もっともっと磨きたい」と思っている女性たちのためのビューティ誌「MAQUIA(マキア)」。美の感度を研ぎ澄ます上質な情報と、それを使いこなす知の感性を、うっとりするビジュアルと最先端の方法論、信頼感あふれる徹底取材で提示。

MAQUIA(マキア) 最新号:2020年11月号 (2020年09月19日発売) の付録をご紹介

Too Faced(トゥー フェイスド)HAPPY PINK コスメポーチ
■ 付録内容
MAQUIA11月号の特別付録にToo Faced(トゥー フェイスド)HAPPY PINK コスメポーチが登場!

内ポケット付きのコスメポーチ。サイズはタテ17×ヨコ22×マチ6cmです。

貼り込み付録にはエスト ザ ローション2回分とコスメデコルテのリフトディメンションセラム2回分が付いています。

テンションが上がりそうなピンク色のコスメポーチは、内ポケットがあって便利そう。貼り込み付録も、肌が喜びそうなセットが2回分ずつ!ぜひ、使ってみたいですね。

※デジタル版は付録は付きません
■ バックナンバーの付録

MAQUIA(マキア) 最新号:2020年11月号 (2020年09月19日発売) の目次

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。
※電子版には、特別付録「Too Faced × MAQUIA HAPPY PINKコスメポーチ」、貼り込み付録「エスト ザ ローション」、「コスメデコルテ リフトディメンションセラム」はついておりません。


表紙
目次
連載「ムーン・リーの運を呼び寄せる香り」
連載「美女子ネタ」
Too Facedって、どんなブランド?
85名様に名品コスメ&美容ギアをプレゼント
2020年 クリスマスコフレ&限定品最速NEWS
連載「実況 野毛Channel」
King & Prince 唯一無二の輝き
美肌力が目覚めるメカニズム
未知なる美の感動はこの美容液で/エスティ ローダー
あなたの美しさを磨く10のコト。
THE 角層JOURNAL
着目したのは人類の「角層」× 赤ちゃんの肌を守る「胎脂」/カネボウインターナショナルDiv.
新ビューティの肖像 私たち 美容の力を信じてる!
「顔立ちプロポーション」はスキンケアで叶えられる/コスメデコルテ
美容家 石井美保ができるまで
知れば知るほど手放せない!ディオールのコンシーラー
「自分を好きになる」スイッチの見つけ方
ハイスペック化粧水でワンランク上の肌へ
今こそ使うべき! ハイスペック化粧水の魅力/ロート製薬
吉川康雄さんのココロまでキレイになるメイクセラピー
毛穴の筋肉立毛筋を知っていますか?
アスタリフトのスパルタ泡美容/富士フイルム
連載「EMI SAYS...,」
連載「小田ユイコのマニアックビューティREPORT」
新生雪肌精で、雪のような透明感あふれる肌/コーセー
連載「新・美神」アディクション
連載「こじペディア」
新生 THE PUBLIC ORGANICがストレスフルな現代人へ届けたいもの/カラーズ
いま欲しいのは引き寄せツヤ&ピンベ肌
sitrana それは癒しと効果感を両立する新しい可能性/プレミアアンチエイジング
好印象を残す新・美人顔メイク
今育みたいのは、「美肌の核心」/ファンケル
3つの印象別 眉で「なりたい自分」最適化!
美のプロが、「エスト ザ ローション愛」を語る。
印象美人になる声のつくり方
もっと自由に イガリシノブの限界突破メイク
先進的アプローチでうるおいが巡る肌へ/カラーズ
ほっとくスキンケアのすすめ
新アイシャドウで毎日「私」を着替えて/井田ラボラトリーズ
いつもご機嫌なあの人の「ご自愛美容」
連載「小林ひろ美のキレイはかけ算」
美の請負人 齋藤 薫が選ぶ 新しい時代を生きるための100名品
連載「星谷菜々の美に効くおいしいスイーツ」
手作りの醤で広がる元気ごはんレシピ
ミノン アミノモイストからエイジングケア誕生/第一三共ヘルスケア
人生100年時代スキンケアはどうする?問題
洗うだけで、あと肌まるでエステ級/コーセーコスメポート
ゆりやん的“ポジティブ”美容LIFE
質感チェンジ! 鮮やかな唇に 秘めた情熱が宿る秋メイク/DOLCE&GABBANA BEAUTY
お風呂は私の美容サロンです
「お天気頭痛」に悩まない、私らしい毎日を/第一三共ヘルスケア
不調を「しつける」神ストレッチ
下半顔美人のキメ手は舌だった
連載「神崎 恵の恋させる瞬間 美容劇場」
連載「亀カメラ」
私たちがキレイのためにできること、知るべきこと100
連載「マキアビューティズクラブ」
連載「コスメカレンダー エクスプレス」
連載「Beauty Fortune占い」
次号予告
ショップリスト
連載「イトーーク」

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yoga JOURNAL(ヨガジャーナル)

2020年09月19日発売

目次: cover interview

しなやかさと強さと

朝比奈 彩さん
feature 01

コンプレックスを乗り越える!

体が硬い人のためのヨガ
[PART1] 体が硬い=全身が硬いわけではありません!

3つの部分でわかる! 自分の弱点チェックテスト
[PART2] まずは基礎的な筋力がなければ始まらない!

ヨガが上達! 柔軟性UP1分間筋トレ
[PART3] ポーズごとのポイントを守ればOK

体が硬い人でもできる! 基本のやさしいヨガポーズ
[PART4]50代以上運動習慣ナシの男性でもできた!

柔軟性ゼロでもできる!「ムリなく動く」体をつくるヨガシークエンス
[PART5] クセやこわばりで狭くなった可動域を広げよう

呼吸が変われば体が変わる!「力み」を手放す魔法の呼吸法
[PART6]鳩のポーズ・踊り神のポーズ・左右開脚

必要な柔軟ポイントを攻略! 憧れ3大ポーズのSTEP練習法
feature 02

4人に1人が悩む国民病と向き合う

体と心からアプローチする腰痛改善ヨガ
骨盤まわりの筋肉を休めてゆるめる

陰ヨガで痛みを緩和
「恐れ・怒り」が溜まると腰痛の原因に…

ヨーガキネシセラピーで痛みを流す
Spot
不安な気持ちと上手につきあう

乳がんサバイバーのためのヨガ
YouTubeで話題のヨガティーチャー誌上レッスン!
クラスでよ~くやりがちだけど…

実は危ない! ヨガポーズのやり方
ベーシックカラー、長袖ショートトップス、タックパンツ…etc.

ブランド別秋の新作ヨガコーデ18
AUTUMN ESSENTIALS for Yogi
髪&頭皮のベタつき・ニオイを速攻リフレッシュ

「スティーブンノル ドライ シャンプー N」でおうちヨガがもっと快適に
気になるエイジングケアもブライトニングケアもおまかせ

ヨギの新定番スキンケア「sitrana」でゆらぎがちな肌と気分がリラックス
旅に出なくてもおうちでスパ気分を満喫

髪を健やかにするシャンプー&トリートメント 「OR 」と心を癒すリラックスヨガ
ナチュラルビューティーが叶う

ヨガ美女の秋いちコスメ
ヨガジャーナルアメリカ版の記事を厳選

from US
リストラティブヨガで緊張をゆるめよう
心のヨガ「アヒムサ」を体現しよう
太陽礼拝で、人生を明るく照らそう
感覚を制するプラティヤハーラの実践
ありのままの自分を受け入れ、愛するために
つらい感情を乗り切るためのホームプラクティス
food & beauty
しなやかヨギの必需品 ニッピ コラーゲン100
serials
野沢和香のHAPPY JOURNAL vol.2
中村尚人の「ヨガのための解剖学」vol.20
児嶋一哉さんの男を上げる! メンズヨガ vol.2
漫画で読む『ヨガ哲学』第25回
ケン・ハラクマ先生からあなたへの言葉の贈り物 第67回
新連載

綿本 彰先生の瞑想道 第1回
yasushi先生のこれでいいのだ! 第49回
佐藤ゴウ先生・藤田真弓先生の「かぞくヨガ」vol.6
Yoga Journal Finds
人と人、人と地域をつなぐライフスタイル&カルチャーページ commUNITY
次号予告

参考価格: 1,100円 定期購読(1年プラン)なら1冊:917円

”世界に広がるNO.1“ヨガ&ライフスタイル誌”『YOGA JOURNAL』 の日本版

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「肌・心・体」のキレイを追求する美容バイブル

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4 Tarzan(ターザン)

マガジンハウス

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Tarzan(ターザン)

2020年09月10日発売

目次: 消費カロリー激減の今、
“痩せるルール”はこう変わる!

痩せたい!理想のカラダを手に入れたい!
ニューノーマル時代になっても“願い”は変わらない。
ただし、今までの考え方&やり方では“結果”は出ない。
テレワークが中心となり、消費カロリーは劇的に少なくなった。
一方、自粛生活のストレスなどで摂取カロリーは増加中。
こもりがちな新生活様式には、新しい正解が必要だ。
タンパク質・脂質・糖質のバランスの取り方。
痩せる筋トレのNEW BIG3、そして有酸素運動との両立法。
生活様式が変わろうとも、甘い間食とアルコールの誘惑は不変。
無理して断つのではなく、楽しみながら痩せる新ルールなどなど。
新しいダイエットの正解、そのすべてがここにある!

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:565円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

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参考価格: 690円

「美容」をメインテーマにした、新しいエンターテイメントマガジン

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ヨガ業界のオピニオンリーダー誌!ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ!

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7 アロマトピア(aromatopia)

フレグランスジャーナル社

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アロマトピア(aromatopia)

2020年08月25日発売

目次: 【特集】発達障害と自然療法

かつては“個性”とも捉えられ、現代では発達障害と診断されるケースもある行動パターン。
近年、子供だけでなく、大人の発達障害に悩む人も増えていると言われます。
症状がさまざまだからこそ、多角的な対応が求められるなか、
自然療法による症状の軽減も期待されています。
今号では、発達障害の現状と、症状に変化をもたらす自然療法を見つめます。


●発達障害・自閉症医療の最前線
 …統合医療センター福田内科クリニック 福田克彦
●発達障害のための自然療法からの実践的アプローチ
 …自然療法の国際総合学院IMSI 冨野玲子
●発達障害児のためのアロマセラピー
 …オリエンタル・アロマセラピィ・カレッジ(OAC) 朱田永真・久保浩子
●発達障害とタッチセラピー─神経、生理学的視点からの検討
 …桜美林大学 リベラルアーツ学群 山口 創
●発達をサポートするための運動アプローチ
 …自然療法の国際総合学院IMSI 嵯峨慈子
●ホメオパスが実践する発達障害へのアプローチ
 …自然療法クリニック「ココカラ」 リンディング戸井みちよ
●発達障害の子供のために必要な栄養素と食事作りのコツ
 …ハッピー食卓プラネット 小林浩子
●発達障害児への音楽療法
 …日本大学 芸術学部  土野研治
●発達障害児の色イメージに関する研究
 …島根大学 田中直人
●自閉症スペクトラム児へのアニマルセラピーにおける犬の介在効果
 …一般社団法人R.E.A.D.D. 竹花正剛
●発達障害と園芸療法
 …HERB AND CRAFT 宍戸多恵子
●発達障害を持つ方やご家族のための場
 …ウエマツ自然療養センター/Kids Yoga Tokyo/スタジオそら/LDサポート・療育 ソラアルSSE(ソラアル株式会社)/東京ABA発達支援協会/ペングアート

〔巻頭言〕
●ソーシャルディスタンスへの憂い

〔Free Theme Article〕
●西オーストラリアにおける イーストインディアンサンダルウッドの復活、その有効性と可能性
 …廣瀬亜希子 
●スペイン人医師Dr.マンサナレスによる 新型コロナウイルス感染症患者へのリフレクソロジー
 …五十嵐桂子

〔Report〕
●セミナーのノートから
 英国ガーデンサロン ガーデナーの夏と英国の暮らし

〔Series〕
●ゴルゴ13のハーブカード(5):タイム/オレゴングレープ/ジンジャー/バーベイン
 …リエコ・オオシマ・バークレー
●セラピストのための結果の出せる解剖学(11):前腕で触れる筋肉 前腕部伸筋群・前腕部屈筋群
 …小澤智子
●池兄の植物のかたち探訪(3):あれでも科・これでも科─植物の「科」にまつわる小話
 …池村国弘
●〈最終回〉自然調和の料理法「重ね煮」(3):料理や食事をするときの世界観
 …サトケン
●京都香り探訪(8):お菓子
 …木田順子
●ラベンダーの来た道(4):第1章 渡来の謎をひもとく 主要かつ不可欠な天然香料として
 …伊藤由起子
●〈最終回〉植物の繋ぎ人たち(7):山下智道
 …平垣美栄子
●森と海と生き物としての私たち 森づくりから見えてきた世界(5):トポフィリア
 …吉水純子
●新井ひろ子の巡礼レポート ヒルデガルトに会いに行く(5):聖ヒルデガルトのハーブとスパイス─ハーブの解説とやすらぎのレシピ
 …新井ひろ子
●Aromatopia Information Reference
 …池田朗子/末光早苗/中村智美
●しんいちろうの物申す!!(41):ホリエモンの予防医療活動に物申す!
 …林 真一郎
●ハーブリサーチレビュー(119):シナモン樹皮とブドウの搾りかすによるメタボリックシンドロームの症状改善には、抗菌ペプチドやタイトジャンクションによる腸内細菌叢の腸壁でのバリア機能の変化に関連している
 …村上志緒

参考価格: 1,925円 定期購読(1年プラン)なら1冊:1,760円

アロマテラピーと自然療法の専門誌

  • 2020/06/25
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  • 2020/04/25
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  • 2020/02/25
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  • 2019/12/25
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  • 2019/10/25
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  • 2019/08/25
    発売号

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美ST(美スト)

2020年09月17日発売

目次: 特別付録 北の快適工房のシワ消しパッチ/特別付録 N organic Vieの基本3点セット/特集 40代からの“肌年齢-10歳”スキンケア超基本

「新しい40代」の次は、「美しい40代」が街にあふれる!

  • 2020/08/17
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  • 2020/07/17
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  • 2020/06/17
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  • 2020/04/17
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  • 2020/03/17
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  • 2020/02/17
    発売号

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日経ヘルス

2020年09月02日発売

目次: ■特集1 むくむ人が知らないリンパの新常識

●むくむ人が知らないリンパの新常識 顔もお腹も脚も! すっきりスリムに(012p)
●むくみが一気に消えてサイズダウン 深部リンパマッサージ(018p)


■特集2 太る人が知らない糖と油の新常識

●太る人が知らない糖と油の新常識大事なのは朝どう食べるかだった! 食べても太らない人の秘密がわかる! (028p)
● 「一汁でいい」 朝食の提案 太りにくく、老けにくい究極の朝食(030p)
●糖の新常識(036p)
●油の新常識(040p)
●野菜のとり方新常識! 野菜+100gダイエット野菜をあと100g増やすだけでやせやすくなる! (042p)


■特集3 たるむ人が知らない筋肉と骨の新常識

●40歳からの筋トレ50歳からのウオーキングでたるまない(048p)
●20分! 貯筋歩き 運動不足の人も必見! 50歳からの筋肉を増やす 「正しい歩き方」 (052p)
●たるみと凝りをまとめて解決! 3Zoneトレーニングあなたに一番必要な筋トレの見つけ方(056p)
● 「サバ缶納豆」 &3種の筋トレで強い骨に 若さを保つ強い骨は、密度と質で決まる(064p)
●女性こそ筋膜ケアが必要でした! 筋膜ケアの新常識(068p)


■特集4 唾液健康術

●唾液健康術 感染予防の最前線(098p)


■特集5 カゼ ・ インフルシーズンの新型コロナ情報アップデート

●カゼ ・ インフルシーズンの新型コロナ情報アップデート不織布マスクの洗濯はNG、水まわりは注意(108p)
●心理カウンセラーの下園壮太さんが解説 新型コロナでイライラしてもいいんだよ気持ちをそのまんま見つめてみましょう(111p)


■トレンドフォーカス

●BODY 息苦しさを軽減、耳が痛くなりにくい…便利なマスク関連グッズ(006p)
●FOOD 在宅での気分転換に? 健康機能系ノンアルビール前年比4倍の人気(007p)
●BEAUTY DNA、立毛筋…新発想で真皮を立て直すハリ復活コスメ(008p)
●PEOPLE さわりすぎはダメ! 美容の断捨離を行えば肌は今より良い状態に(009p)


■表紙の人に聞く 美しさの磨き方

●吉瀬美智子 自粛中は体も表情もゆるみがちに。食事と運動で戻しました(010p)


■FOOD

●老化にブレーキをかける !? 今、注目! 3つの 「食べワザ」 20年後、30年後も健やかに生きるには(080p)


■Trend PickUp Medical

●進化した 「遠近両用コンタクト」 数年前に比べ遠くも見やすく、バリエも拡充 老眼初期やスマホ老眼に合うものも登場 短所も知り、上手に眼科に相談を(085p)


■Trend PickUp Report

●毎日の食事にスパイスをプラス 体内の炎症を防ぐ可能性も ほか(087p)


■女性のお悩み相談室

●40代から増える 「大腸がん」 早期発見なら手術ナシで完治も 女性のがん死亡数第1位(088p)


■いつまでも歩けるための健足術

●足の“クセ”うつし出す タコ、ウオノメは適度なセルフケアを(092p)


■BODY

●三朝温泉で心身を解放! 東京から1時間ちょっとで行ける、“癒やし県”鳥取(102p)


■日経Health×日経Gooday 健康Q&A

●高血圧 読者の疑問に 「ミスター血圧」 が回答! (106p)


■体と心をときほぐすマッサージ

●腕のだるさをとるオイルマッサージ(112p)


■MEDICAL CARE

●歯磨きをサポートするマウスウォッシュで 「お口すっきり」 気になるマスクの口臭を和らげる感染症対策に役立つ可能性も! (116p)


■女性のカラダと栄養基礎講座

●亜鉛の不足は 「貧血」 の原因に 美肌や美髪、筋トレにも欠かせない(118p)


■藤井恵さんの体にやさしい献立

●太りにくくなる! ファイバー常備菜(120p)


■FOOD

●最新科学が注目する 「若返り」 のための3つのキーワード抗加齢医学の専門家がオンラインでディスカッション(124p)


■ChatChat読者クラブ

●効果的だった運動不足解消法(127p)


■読者プレゼント

●PRESENT(129p)


■特別付録

●大豆パーフェクトブック 6の目的に34のレシピ


■特別付録

●髪悩みを解決する究極のメソッド集 美髪大全

参考価格: 740円 定期購読(1年プラン)なら1冊:700円

もっと健康に、もっと楽しく。アナタの健康をデザインする

  • 2020/07/02
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  • 2020/04/30
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  • 2020/03/02
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  • 2019/11/02
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  • 2019/09/02
    発売号

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