■FEATURES
巻頭インタビュー
佐々木 舞
これからも「前へ」
テクニックスペシャル
「後衛のストローク」精度アップ！ ［後編］
解説＝中津川澄男（東北高監督）
ショーワカップ東京インドア全日本大会
男子ハイライト
女子ハイライト
YONEX CUP国際札幌大会
男子ハイライト
女子ハイライト
特選ウォームアップスーツ
ナショナル＆全日本アンダーメンバー発表
全日本学生選抜インドア
第11回YONEX熊田道場II
■LESSON
大橋元司＆北本英幸のThe Super Shot
李佳鴻［中華台北］のスマッシュ＆フォア・バックボレー
何でもゼミナール 楽しく学んで勝利をつかめ
この冬に差をつける！ ジュニア選手向け筋トレ　解説＝野沢秀雄（健康体力研究所）
極みの基礎技術　時安繁
『グリップ』について考えよう！（1）
達人のススメ　解説＝米沢そのえ
ナロさんの
「これ以上やさしく書けない」ソフトテニスのコツ！
インテリジェンス・テキスト
トレーニングQ＆A　by 川上晃司
トレーニング科学編　by 中野道治
リハビリテーション編　by 片岡淳
栄養Q＆A　by 岡田あき子
コラム／メンタルの不思議　by 椙棟紀男
■TOURNAMENTS＆TOPICS
中学インドア大会レポート
大学地区大会レポート
ショーワカップ全日本学生同好会選抜インドア
カワサキ杯東日本ジュニア選抜研修大会
KENKO CUP 全国ジュニア大会
熊野フェスティバル
■REGULARS
ジュニア通信
歌之介の“あっそうか！”　文＝三遊亭歌之介
ニュース＆インフォメーション
ほしぶし　文＝ほっしゃん。
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ホット＠リレーメール「安藤英明先生→木口利充監督」／好き勝手言い放題
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