からだにいいこと
「婦人科の疑問50問50答」
PMS、更年期、妊娠出産の知識をつけて病気を回避！
◆この記事が掲載されている雑誌は、期間限定で丸ごと1冊読むことができます◆
女性の体はホルモンの周期によってめまぐるしく変化します。
ライフステージごとの知識を備えておけば、不調や病気のリスクを避けられるかもしれません。
本誌では3名の婦人科の先生がわかりやすく解説！
『PMSはなぜ起こるの？』
→排卵後のホルモンが原因
PMS（月経前症候群）は生理前に起こる体の不調。 人によって症状は様々ですが、 むくみや便秘、腹痛、頭痛、肩こり、乳房の張りといった代表的なものから、 不眠（あるいは過眠）、疲労感、記憶力の低下、 精神症状としては、イライラや憂欝感などがあります。 日本人女性の約70%から80%は、PMSの症状があるそうです。 PMSは排卵後に分泌されるホルモン・プロゲステロンが原因。 軽症なら運動や食事などで改善することが可能ですが、 日常生活に支障が出る場合は、低容量ピルを使用して コントロールすることもあるそうです。 月経についての疑問・回答はこちらからお読みいただけます。 
『更年期の症状はいつまで続くの？』
→閉経後5年ほど
更年期の症状は、顔がほてったり、汗をかきやすくなったり、 腰や手足が冷えやすくなったり、動悸息切れがしたり、イライラ・くよくよしたり この症状も人によってさまざまです。 そして更年期は閉経後5年ほど続く可能性があり、 それ以上続く人は他の病気の可能性もあるので、病院でチェックするのが良いそうです。婦人科の病気・症状も人によって様々です。 生理痛が重いと起き上がれないほどの痛みがある人もいれば、全く生理痛がない人も。 婦人科の知識を少しでも多く知れば、 自分だけでなく親や友人、同僚など周りの人も支えてあげることができるかもしれません。 女性だけでなく、男性にも読んでほしいですね。 50問50答はこちらから全てご覧いただけます。
記事の有効期限: 2020年8月20日 Thursday]]>
