Spring
2021 vol.367

CONTENTS

010 Source of yourself 輪郭を形作るもの。 HERMÈS

012 橋本愛 沖縄の海がくれるもの
018 橋本愛が巡る 沖縄「やんばるアートフェスティバル」

022 お手入れは裏切らない! 今こそ、素肌と筋力を鍛える

024 素肌編_潤いも透明感も。きれいな肌は、自分で作れる!
026 2021年の美白は、使ったもの勝ち!
036 美肌を育てる、これが正解スキンケア
048 マスクありきの清潔感メイク
062 花咲くコスメで気持ちに春の彩りを

066 筋力編_しなやかさも健康も。筋肉は一生の財産になる
068 ジェーン・スー「女と筋力と人生」
072「頭の位置」を変えれば体は変わる! 筋力アップ入門
078 竹脇まりな発 引き締まる! 地獄のダンス
084 唯一無二のグループ、OWV 彼らが勝利をつかむまで。
090 ニューノーマルな疲れへ攻めの新習慣を
094 毎日がレベルアップ! “ととのう"サウナ道
098 不調の原因は自律神経と腸内環境。腸活を始めると世界が違って見える、らしい。
106 CREA BEAUTY ANALYSIS “風の時代"の美容学 齋藤薫「ちゃんと生きていくための美容」
118 EDITORS'BEST Beauty News

123 春のゆる養生、指南。季節の野菜を食べる!

136 UP FRONT 新しい靴が連れてきてくれるもの。
138 The Sense of Wonder 五感をゆらす未来への詞
146 SPRING TOPICS share with you!

148 PEOPLE 杉野遥亮「今はまっさらな気持ちで進むだけ」
152 森見登美彦さんの“謎めく世界"を感じる旅 西奈良ラビリンス
160 才色兼備な家電で暮らしをリフレッシュ! 今日から始める清々しい部屋づくり

192 心理占星学研究家 岡本翔子の月星座占い目次

120 CREA BOOK 1
187,190 CREA file
189 CREA BOOK 2
191 PRESENT & from EDITORIAL OFFICE
194 SHOP LIST
195 NEXT ISSUE


別冊付録
癒やしのひとり温泉。
本とおこもり/リトリートの宿/ひとり、こもる