からだを動かす
★★★★☆
2009年03月05日 おおねこ 無職
食事制限だけではなかなか痩せない。毎月紹介される新しいエクササイズで、美しいからだをつくる手伝いをしてくれる。
理論から
★★★★☆
2008年10月25日 katuta 自営業
なんとなく運動するのも良いですが、雑誌を見て体系だってトレーニングすると、数倍の効果が現れますね。
ターゲットは30代以降
★★★★☆
2007年11月22日 you 会社員
主婦や、これから更年期を迎えようかという年代までをターゲットにしているのに、オバサンくさくないところが好きです。ただし、しばらく買い続けていると似たような情報が多いと感じます。でも値段も手頃だし、ついつい買ってしまいます。
無理のないフィットネス
★★★☆☆
2007年08月02日 ねね OL
2006年の1年間、定期購読しましたが、ヨガ・ピラティス系がメインの印象をうけました。やはり首都圏の情報は充実しているものの、関西より西の情報が少なかったように思います。毎号、ヨガなどのエクササイズが豊富な写真と丁寧な解説で載っていたので、それがとてもよかったです。エクササイズ・フィットネスの情報だけでなく、ボディーケア系(マッサージや整体)の情報も豊富。
ストレッチ
★★★☆☆
2007年02月01日 としこ アルバイト
きれいにやせる、健康的に体力をつけるための、無理のない雑誌かな。
引き締まったカラダ
★★★★☆
2007年01月15日 あい OL
美容雑誌と健康雑誌の間のような、とっつきやすい雑誌だと思います。体をただ鍛えるだけではなくて、美白とかボディケアとかの美容情報もあるから、きれいにしなやかを目指せそう。
身体を「鍛える」のではなく「磨く」
★★★☆☆
2006年07月16日 マイゴ 会社員
綺麗になるために、健康と運動に気を遣いたい!情報が欲しい!でも、健康雑誌を買うのは抵抗があるし、スポーツ雑誌ほど本気で身体を鍛えたら息切れしそう…そんな人に丁度良い本、それがBody+。かなり中身は濃いですよ。「月変わりで体操が紹介されている」→飽きっぽい人やジムに行く余裕が無い人にお勧め。「スポーツの初心者体験談がある」「スポーツウェアのページも」→まず形から入りたい人にお勧め。
体の内側からキレイになる情報が充実
★★★★★
2005年10月08日 キララ 専門職
ファッションや化粧の方法の流行を追うんじゃなく、<br>ヨガやエクササイズ、食べるものを気を付けて、<br>ヘルシーになることで自分を磨くというコンセプト。<br>特にフィットネスの部分は写真で詳しく説明されているし、<br>誰でもできるレベルの運動なので、やる気がでてくる。<br>読み応えがすごくあって、この値段は、イイと思う!
スマートに鍛える
★★★☆☆
2005年09月06日 ヨガやん 会社員
ヨガやリラクゼーションショップなど、まさに今欲しい情報が魅力的に載っている。少しセレブなイメージが強く、実際は汗水たらしてやるヨガも、この雑誌を見ているととても涼し気に感じてしまうやないの、えらいスマートやん?と思った。また、雑誌の価格に満足しました。