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Veggy(ベジィ)

キラジェンヌ
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日本初のベジタリアン・マガジン。お肉やお魚をつかわなくても、とびきりおいしいレシピ、教えます。
“楽しむヘルスコンシャスライフ”をテーマにする日本初のベジタリアンライフスタイル雑誌「veggy(ベジィ)」が、毎日のささやかなヒントや気づきに繋がる情報をピックアップ。世界中のエコ&エシカル&ホリスティックな情報や、心身を癒す食事やケア、 さらに各界のヘルスコンシャス・キーパーソンも続々登場!ここから、ココロ・カラダ・マインドを丸ごと整えましょう。

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Veggy(ベジィ)の商品詳細

  • 出版社名:キラジェンヌ
  • 発行間隔:隔月刊
  • 発売日:奇数月10日
  • サイズ:B4
  • 1冊定価:[紙版]1,008円 [デジタル版]713円
日本初のベジタリアン・マガジン。お肉やお魚をつかわなくても、とびきりおいしいレシピ、教えます。
“楽しむヘルスコンシャスライフ”をテーマにする日本初のベジタリアンライフスタイル雑誌「veggy(ベジィ)」が、毎日のささやかなヒントや気づきに繋がる情報をピックアップ。世界中のエコ&エシカル&ホリスティックな情報や、心身を癒す食事やケア、 さらに各界のヘルスコンシャス・キーパーソンも続々登場!ここから、ココロ・カラダ・マインドを丸ごと整えましょう。

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ストイックなイメージの強いベジタリアンという食生活ですが、
おいしいレシピや週末マクロビオティックなど、
気軽にゆったりと始められる方法をわかりやすく紹介しています。
ベジタリアンライフの特集もあるので、実践のお手本にもなります。

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定期購読すると、実質無料で創刊号から最新号までの
デジタル版が読み放題!!!!
デジタル版なら保管に場所をとらないので、エコ♪

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環境や体に優しいベジィ思考な人々が増えれば、
確実に世界はピースフルに変わる。
一日一食でも、週末だけでも、お家だけでも意識して
完全菜食(べジタリアニズム)を取り入れることが、
人の健康、地球規模の環境問題、そして平和へと繋がっていく。
と、『Ⅴeggy』は考えます。

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Veggy(ベジィ) イベントの紹介
食べて、聞いてもっとヘルシーに veggy New Year Festa!
最近は日本でも純粋なベジタリアンだけでなく、美容と健康のために動物性食品から植物性食品の摂取にシフトする人が多い傾向にあるようですが、当日のイベントはそれを裏付けるかのように、午前11時の開場を待つ来場者で長い列ができるほどの盛況ぶりでした。
詳細はこちら

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Vol.65 (2019年07月10日発売)
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Veggy(ベジィ) Vol.67 (2019年11月09日発売) の目次

■1
Features

12 日本人に不足しがちな
植物性・微量ミネラル
マクロ&ミクロミネラル

14アクアメディカルクリニック 石黒伸先生インタビュー
健康の鍵を握る4つのミネラル
「鉄」「亜鉛」「銅」「マグネシウム」

18 ~生命エネルギーをも取り込む「生薬」の力~
漢方から読み解くミネラル論/張輝先生

20 アーユルヴェーダ式あまーいミネラル補給!
ヤシの糖蜜キトゥルとジャガリー/パーリタ・セラシンハ先生

22 フル―タリアン中野瑞樹先生インタビュー
10年の「果実食生活」でわかったミネラルの話

24 私たちの体を守ってくれる
マクロミネラルとミクロミネラル

30 旅するように作る!ミネラル豊富な世界のメニュー
/姫野理南子

42ミネラルたっぷり!グルテンフリー&ヴィーガンスウィーツ
/安藤千英

52ヘルスコンシャスな人に聞く、ベジィな暮らし
国光美佳/羽田賀恵/松本敏/岡清華/齋藤ミミ
森澤祐介/石井拓/中川美奈子/宮本航/薫美/田中明日美



■2
Special
SRENDIP TRAVEL

107 世界の自然療法、ホリスティック医療を訪ねて
108 緑の楽園スリランカに伝わるアーユルヴェーダ
114 チェコの美と健康の伝統を知る



■3
Regulars

7GO! VEGGY GO! イタリア/ドイツ/日本
120 本格マクロビスイーツを伝授! 「ピタゴラ通信」Vol.2
122カヒミ カリィのベジタリズモ vol.59
124「Sayuri healing foodカフェ」通信vol.18
128 NATURAL & ORGANIC 日本の農家さんを訪ねてvol.2
130RINA's healthy&yogi LIFE Vol.10
131ハーバリストはははるなのハーブ漫画エッセイ見たり・聞いたり・試したりvol.9
134熊谷真実のホリスティック・ビューティー・ライフ第21回
136マクロビマウスの日本ベジカフェガイドvol.33
教えて! ぴーぽーくんvol.6
138ホリスティック・スペシャリスト・インタビューVol.9
142 KiKi's SUSTAiNABLE LiFE No.2

■4
Beauty, Health, Trip, and more
58 「のむシリカ」が私たちに奇跡を。
60健康維持とミネラルの関係
62 ミネラル補給で体の隅々まで活性化!「千坂メソッド」
64 万能ふりかけ!“?奇跡の藻"のヒーリングパワーを体感せよ!
65 石黒伸先生が手がける
アクアメディカルクリニックとHARU JUiCE
66 ALISHAN ORGANIC LIFE TIMES NOVEMBER
67 ベジィなお取り寄せ VEGAN GIFT & OTORIYOSE
71 クリスマスケーキのお取り寄せ
74 ヴィーガンコースでベジィな休日
78 はじめよう!腸によい米糠習慣
80 発酵飲料「コンブチャ」手づくりワークショップレポート
84 ファスティング後はクロレラで栄養素をチャージ!
86 『富士の湧水』で健やかな毎日を
88 「NEOZYU」陶器の「お重」が料理を変える!
90赤ちゃんのためのベビーサインとブレインフード
92 羅漢果が紡ぐストーリー
98 今季おすすめのヘアスタイルは、ヴィラロドラでつくる
102 ジャパニーズスーパーフードで叶える持続可能な未来
104 ママにも、赤ちゃんにも優しい「筑後産クロレラ」
105 現代日本で自分らしく生き抜くためのCBD
106 「ミエリツィア」のハチミツの魅力
126 Films of the Month
132 イベント情報
135BOOK
139INFORMATION
140veggy JOURNAL
目次項目
WHAT'S veggy?
From Editor in Chief
World Wide Topics
日本人に不足しがちな植物性・微量ミネラル マクロ&ミクロミネラル
健康の鍵を握る4つのミネラル
漢方から読み解くミネラル論
アーユルヴェーダ式あまーいミネラル補給!
10年の「果実食生活」でわかったミネラルの話
私たちのからだを守ってくれるマクロミネラルとミクロミネラル
ミネラル豊富な世界のメニュー
グルテンフリー&ヴィーガンスウィーツ
ヘルスコンシャスな人に聞く、ベジィな暮らし
ベジィなクリスマス
SERENDIP TRAVEL

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Veggy(ベジィ)のレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.32
全てのレビュー:201件

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参考になります
★★★★☆2019年11月15日 なな パート
野菜料理が好きだったり、ヴィーガンに興味がある人にお勧めです。 なかなか実践はできませんが、参考になることも多かったです。
専門誌だが広告記事が多い。
★★★☆☆2019年11月06日 babadori 会社員
希少なベジタリアン専門誌で、食事制限を必要とする人には大変重宝する雑誌です。ただ、難を言えば広告記事が非常に多いので、もう少し独自の記事があればなあと思います。
読むだけで健康になりそう!
★★★★★2019年10月22日 ポテ OL
美容院で何となくヘルシーそうな雑誌だなーと興味を持ったのがきっかけです。 いろんな方のインタビューやレシピや知識等、とっても詳しくて勉強になります。全然興味がなかったビーガン生活にも興味がでてきて、最近はついに肉魚が食べたくなくなり玄米菜食になりとても調子がいいです。読むだけで健康になりそう、というか、健康になりました笑
ヴィーガンが身近に感じられるようになりました!
★★★★★2019年09月15日 dwarf 飲食業
年齢とともに健康について深く考えるようになり、体に良い物を追求していくとヴィーガン生活が自然に受け入れられるようになりました。まだまだ徹底してヴィーガンとは言えませんが、参考にしたい記事が盛りだくさんです。 紙面がとても美しいのも気に入っています。
Eye opening
★★★★★2019年08月11日 Yotty ジャ-ナリスト
Amazing recipes and articles. Coming back from London where we have lived for 20 years, it was so refreshing to read such an magazine. I immediately decided to subscribe!!
再購読
★★★★★2019年07月17日 おりっぱ 公務員
昔、一目惚れで定期購読していました。忙しくてなかなか読めなくなり、解約しました。ですが、最近ヴィーガンという言葉を知り、またこちらの雑誌が読みたくなって(元々、ヴィーガン志向であった事もあり)また再購読することにしました!
楽しいです
★★★★☆2019年07月10日 わき 専門職
私は全くヴィーガンではありませんが、創刊時からほぼ毎号読んでいます。最新の食トレンドやレシピや調理器具、お店などの情報が出ており、毎号隅から隅まで楽しく読ませていただいています。毎ページ色が鮮やかなせいか2歳になる息子もしばらく前から楽しそうにページをめくりながらお話ししてくれます。最近、広告記事が増え、ま、それも含めて情報源なのですが、ちょっと鼻につくことがあるのでマイナス1
ベジタリアン雑誌
★★★★☆2019年07月03日 ゆっち 専業主婦
わたしはヴィーガンですが、ためになる内容盛りだくさんです! オシャレだし、大好きな雑誌です。
貴重な情報
★★★★★2019年05月09日 みい OL
ベジタリアンの貴重な情報やレシピが満載です。巻末に紹介されている旅行雑誌なども素敵です。最近ベジタリアンのお店なんかも増えたのでブームかな?とも思っています。 環境や健康に気を使う人には、ツボを抑えた雑誌です。その手のトレンド満載です。
定期購読おすすめです
★★★★★2019年04月18日 M パート
初回から3冊目まで半額、4冊目からも25%オフ、しかもデジタルでも読める。最高です。
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Veggy(ベジィ)をFujisan.co.jpスタッフが紹介します

2008年創刊の日本初の月刊ベジタリアン・マガジン『Veggy(ベジィ)』。“楽しむヘルスコンシャスライフ”をテーマに人と地球に優しく、健康や美容にも役立つベジタリアンライフスタイルを提案しています。体とココロが健康になる家庭でも気軽に作れるおいしいベジタリアンレシピ、環境先進国であるヨーロッパやアメリカをはじめとする世界で今話題の旬な情報をいち早く提供するなど環境にやさしく持続的なライフスタイルを提案しています。

ベジタリアンになったきっかけから今現在のライフスタイルについて世界中のセレブ、ハリウッドスター、アスリートなど他各界の注目すべきヘルスコンシャス・キーパーソンにインタビューした読み応えのある特集記事もしっかり掲載。また、ホリステックライフを実際に日々の生活に取り入れている日本の著名人が執筆する連載コラムも人気を集めています。

食を中心にしながらココロのケアも重視していてる『Veggy(ベジィ)』。ベジタリアンフードがいただけるおすすめの旅先や本格的なエコでエシカルな美容用品、パワーストーンなどの商品も紹介し実際に私たちの生活の中で気軽に取り入れることができるホリスティック&スピリチャルな癒やしの情報も提供しています。

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