５月号
【第一特集】自分の体に合った対策で、より健康に！
病気を防ぐ健康対策の基本は体温を上げること 今津嘉宏
教わった健康知識をもとに納得できるものを実践 草野 仁
仕事も娯楽も健康対策もやるからにはとことん！ 岩下志麻
バランスのいい食事と外歩き継続で健康維持 正司花江
更年期の不調を乗り越え、いまが最も元気！ 原 日出子
細かいことにこだわらず免疫力を下げない生活を 奥村 康
【第二特集】色の活用術
田所愛子／船津有史
【クローズアップ】
玉川奈々福／逢坂恵理子
【残間里江子対談・人生まだまだ進行形】
ゲスト：夏木マリ
目次
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