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素敵なフラスタイル

イカロス出版
定期購読で毎号お手元にお届けします!
LET’S ENJOY ! HAWAIIAN LIFE STYLE & HULA
ハワイが世界に誇る伝統舞踊「フラ(フラ・ダンス)」を通して、ハワイの文化を学びたい、楽しみたいという方のためのビジュアル情報誌です。

素敵なフラスタイル
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素敵なフラスタイル 雑誌の内容

  • 出版社名:イカロス出版
  • 発行間隔:季刊
  • 発売日:1,4,7,10月の27日
  • 1冊定価:1,528円
LET’S ENJOY ! HAWAIIAN LIFE STYLE & HULA
ハワイが世界に誇る伝統舞踊「フラ(フラ・ダンス)」を通して、ハワイの文化を学びたい、楽しみたいという方のためのビジュアル情報誌です。

素敵なフラスタイル 2021年3月号 (発売日2021年01月27日) の目次

特集はウリウリやイプ、プイリなどフラ楽器の基礎知識と使い方についてレクチャーする「フラ楽器まるわかりガイド」、今読んでおきたい本を一挙にご紹介「フラ&ハワイアン書店、オープン! 」、さらに「フラダンサーの足を考える」、「はじめてみよう! ウクレレ」の4本です♪お見逃しなく♪


◎第1特集
ハワイの自然が織りなす音たち
フラ楽器まるわかりガイド

ハワイの人たちは、古くから自然の恵みを楽器にして音とリズムを紡いできました。
音楽とフラを豊かに彩る伝統楽器の世界をのぞいてみましょう。

・フラ楽器の歴史と作り方
~Interview マイク・コップさん
・フラ楽器誌上基礎レッスン
~クム カヴェナ・マン

◎第2特集
今だから読んでおきたい60冊
フラ&ハワイアン書店、オープン!

自宅で過ごす時間が増えている今、フラやハワイについての知識を深めることに時間を使ってみては。
少し前から最新の本まで、ジャンル別にご紹介。気になる1冊を見つけてください。著者インタビューも。

神話&歴史/ハワイ語/フラ/レイ&植物/メレ&音楽/ハワイの精神/ハワイ紀行/ハワイをさらに知る/小説&エッセイ

◎第3特集
裸足で踊るから大事にしたい
フラダンサーの足を考える

裸足が基本のフラ。でも現代日本では、ダンサーの足は床からの衝撃や冷えなどにさらされています。
ケガをせず、身体に負担なく踊り続けていくために、足の健康について考えてみましょう。

・足専門医が教えるストレッチ&エクササイズ
・ダンサーの足 おたすけアイテム

◎第4特集
いつか弾いてみたい、ならば今こそ
はじめてみよう! ウクレレ

フラダンサーになじみ深い存在のウクレレは、軽くて、弾くための力があまり要らないので気軽に挑戦できる楽器。
思い切ってチャレンジしてみたら、世界が広がるかも!

・ウクレレの歴史と魅力
~Interview ハーブ・オオタ・ジュニアさん
・フラダンサーとウクレレの素敵なカンケイ
古賀まみ奈先生/ヒロせきね先生
・ウクレレ体験レッスンレポート
・オンラインで学ぶウクレレ
・ウクレレの名曲10選

そのほか、好評連載ページも大充実。
フラとハワイとにまつわる、楽しくて役立つ情報をさまざまな面からたっぷりお届けします!

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素敵なフラスタイルのレビュー
総合評価: ★★★★★ 4.60
全てのレビュー:5件

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フラ大好き
★★★☆☆2020年04月28日 は~ちゃん 会社員
フラに出会って8年。ハワイにも行ったことのない私に色いろ教えてくれます。
ハワイの歴史
★★★★★2019年04月05日 tanucyan 専業主婦
益々 フラに、はまりそうです。4か月がとてもまちどうしいです
毎号楽しみにしてます!
★★★★★2019年01月08日 Laki Aloha 主婦
フラ歴11年です。まだまだ知らないことだらけです。素敵なフラスタイルの雑誌でお勉強させて頂いてます。新しい発見も沢山あります(*´˘`*)付録のカレンダーも毎年楽しみにしてます。
ほしい情報いっぱい
★★★★★2008年08月31日 マハロ OL
これからフラを始める方に!フラの情報をたっぷり得ることができます
フラガール必見です
★★★★★2008年03月04日 HULAyas 会社員
初心者から経験者までフラガールの欲しい情報盛りだくさんですよ。読み応えあります♪

素敵なフラスタイルのバックナンバー

1,528円
特集はウリウリやイプ、プイリなどフラ楽器の基礎知識と使い方についてレクチャーする「フラ楽器まるわかりガイド」、今読んでおきたい本を一挙にご紹介「フラ&ハワイアン書店、オープン! 」、さらに「フラダンサーの足を考える」、「はじめてみよう! ウクレレ」の4本です♪お見逃しなく♪


◎第1特集
ハワイの自然が織りなす音たち
フラ楽器まるわかりガイド

ハワイの人たちは、古くから自然の恵みを楽器にして音とリズムを紡いできました。
音楽とフラを豊かに彩る伝統楽器の世界をのぞいてみましょう。

・フラ楽器の歴史と作り方
~Interview マイク・コップさん
・フラ楽器誌上基礎レッスン
~クム カヴェナ・マン

◎第2特集
今だから読んでおきたい60冊
フラ&ハワイアン書店、オープン!

自宅で過ごす時間が増えている今、フラやハワイについての知識を深めることに時間を使ってみては。
少し前から最新の本まで、ジャンル別にご紹介。気になる1冊を見つけてください。著者インタビューも。

神話&歴史/ハワイ語/フラ/レイ&植物/メレ&音楽/ハワイの精神/ハワイ紀行/ハワイをさらに知る/小説&エッセイ

◎第3特集
裸足で踊るから大事にしたい
フラダンサーの足を考える

裸足が基本のフラ。でも現代日本では、ダンサーの足は床からの衝撃や冷えなどにさらされています。
ケガをせず、身体に負担なく踊り続けていくために、足の健康について考えてみましょう。

・足専門医が教えるストレッチ&エクササイズ
・ダンサーの足 おたすけアイテム

◎第4特集
いつか弾いてみたい、ならば今こそ
はじめてみよう! ウクレレ

フラダンサーになじみ深い存在のウクレレは、軽くて、弾くための力があまり要らないので気軽に挑戦できる楽器。
思い切ってチャレンジしてみたら、世界が広がるかも!

・ウクレレの歴史と魅力
~Interview ハーブ・オオタ・ジュニアさん
・フラダンサーとウクレレの素敵なカンケイ
古賀まみ奈先生/ヒロせきね先生
・ウクレレ体験レッスンレポート
・オンラインで学ぶウクレレ
・ウクレレの名曲10選

そのほか、好評連載ページも大充実。
フラとハワイとにまつわる、楽しくて役立つ情報をさまざまな面からたっぷりお届けします!
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今号はキュートなオリジナル2021手帳の付録つき♪
巻頭特集はメレ頻出&文化的重要度高な神さまを一挙にご紹介する「ハワイの神さま大図鑑」。
「麗しのタヒチアン」ではフラと比較しながら理解を深めていきます。
アマチュアだって関係なし!「魅せるフラ」、
作る人も見る人も魅了する「ようこそ!ハワイアンキルトの世界へ」
の4大特集でお届けします♪


【内容紹介】

◎第1特集
豊かな物語を彩るキャラクターたち
ハワイの神さま大図鑑

メレにうたわれることも多いハワイの神さまはそれぞれが興味深い物語を携えています。その個性的で魅力あふれる人となりに触れてみましょう。

ペレ/ヒイアカ/ラカ/ポリアフ/ヒナ/ホーポエ/カハラオプナ/四大神/ワーケア&パパ/マウイ/メネフネ/カマプアア/ハウメア/アウマクア

◎第2特集
フラとの対比で知る
麗しのタヒチアン

タヒチアン・ダンスの世界をフラとの共通点/相違点をさがしながら、のぞいてみましょう。
踊る人はもちろん、観るだけの人だって知ればもっと面白くなるはず。

・種類と特徴、タヒチの楽器たち
・フラガールが教える基本ムーブメント
・華やかなコスチューム

◎第3特集
知りたい!観客の惹きつけ方
魅せるフラ

アマチュアでもビギナーでも、ステージに立つなら観ている人をぐっと惹きつけて踊りたい。
そのために心がけることや意識することを、人前で踊る機会の多いダンサーに聞いてみました。

・インタビュー
クム レイラ・レイフルオナラニ・フェルナンデス
・フラガール私たちの魅せかた

◎第4特集
ようこそ、ハワイアンキルトの世界へ

ハワイの自然がモチーフになったハワイアンキルト。
大胆な図柄や明るい色使いからは、ハワイアンたちの大らかさや自然への愛が伝わってきます。
見る人、作る人を魅了するハワイアンキルトの世界をご紹介。

・インタビューキャシー中島さん
・ハワイアンキルトのデザインを知る
・我がハラウのシンボルキルト

そのほか、好評連載ページも大充実。
フラとハワイとにまつわる、楽しくて役立つ情報をさまざまな面からたっぷりお届けします!
1,528円
今号の特集は、フラの基盤&ハワイ文化の命脈
「フラ・カヒコを知りたい」。
さらに、昨今脚光を浴びる新しい学び方
「オンライン・フラ ことはじめ」、
今着たい新作をチェック
「ハワイアン・ファッション2020 SUMMER」、
お気に入りの色柄でチャレンジ
「ハワイアン生地でつくる おうちソーイング」
の豪華4本立て!
原寸のマスク型紙も載ってます♪


◎第1特集
受け継がれる文化の命脈
フラ・カヒコを知りたい

歴史と文化を内包して、古より守り伝えられてきたハワイの伝統
フラ・カヒコとは、いったいどのような存在なのか。
ハワイ各島を代表するクムフラと日本の先生に、お話をうかがった。

・レフア カヴァイカプオカラニ・ヒューエット
・クム ホークーラニ・ホルト
・タウポーウリ・タンガロー博士
・クム シェイン・カマカオカラニ・ヘロッド
・アユミ・ケカマイカマルコア先生

◎第2特集
あたらしい時代のまなびかた
オンライン・フラ ことはじめ

2020年春、脚光を浴びだした「オンライン・レッスン」という学び方。
基本の機器さえ揃っていれば、必要なのはあと少しの知識と勇気だけ。
どんなふうにするのか、どんな便利なことがあるのか、一緒にみていこう。

・オンライン・レッスン受講に必要なもの
・レポート/レイフラスタジオ
・レポート/プア・ピカケ・ミホ・フラスタジオ
・クム カラニ・アーシン
・オンラインでフラメイク・レッスン

◎第3特集
ハワイアンファッション
2020 Summer

おでかけに、おうち時間に、
日常で着たいハワイアンファッションを紹介!

・ワンピース
・チュニック
・パンツ
・Tシャツ

◎第4特集

ハワイアン生地でつくる
おうちソーイング

フラアイテムの収納ケースから
この先もしばらく手放せないマスク&マスクケースまで。
お気に入りのハワイアン生地を使って手づくりにチャレンジ。
原寸のマスク型紙も掲載♪

・マスク&マスクケース
・パウケース
・プイリケース
・イプケース
・ウリウリケース
・SHOP発 ハワイアン生地を使ったグッズ

そのほか、好評連載ページも大充実。
フラとハワイとにまつわる、楽しくて役立つ情報を
さまざまな面からたっぷりお届けします!
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◎第一特集
フラダンサーなら知っておかなきゃ
おさらい! ハワイの歴史

フラはハワイの文化を身体で表現するものだから
基本的なハワイの歴史はフラダンサーの必修科目。
よく知っている人も
あまりよく分からないという人も
ここでもう一度おさらいしてみましょう。

・ハワイのなりたちと歴史ダイジェスト
・ハワイ王国の系図と王族たち
・王族とメレ
・ハワイ王国の滅亡
・オアフ島 史跡MAP

◎第二特集
みんなの苦手を解消したい
フラ上達のためのヒント

日々突き当たるいろいろな「できない」は
もしかしたら、ちょっとしたヒントで「できる」
に変わるかもしれません。
読者のみなさんの「できない」を解決するための
アドバイスをご紹介。

・ハンドモーション
・ベーシックステップ
・ほかにも! 苦手いろいろ
~小川美穂子先生/木村やよい先生

◎第三特集
指先からハワイアン
魅せるネイル 踊れるネイル

暖かくなるにつれて楽しみたくなる指先のおしゃれ。
フラ好きやハワイ好きなら、
やっぱりハワイアンネイル!
フラダンサーなら知っておきたい爪のお手入れ。
爪の美しさだけでなく、大切な機能についても
アプローチします。

・ハワイアンネイルカタログ
・ネイル好きダンサーさんのネイル拝見!
・ダンサー必見ネイルアイテム
・フラと健康のための爪講座

そのほか、今号からもクムフラのインタビュー
シリーズやフラダンサーのためのステージメイク
に関する新連載がスタート。
フラとハワイとにまつわる、
楽しくて役立つ話がたっぷり!

ステージレポートでは、先日行われた
カウアイ・モキハナ・フェスティバル、
ステージ・オブ・カーコウ、
ケイキ・フラ・ジャパンなどをご紹介します。
1,528円
◎第一特集
知るほど踊りが深くなる
フラのこころ、アロハのこころ

もっともよく知られたハワイのことば「アロハ」
ハワイの人たちの心の深い部分を表し、フラの根底にも流れています。
そのことばの持つ意味について探っていきましょう。

・ハワイのことばで知るアロハ
・ハワイのクムたちはこう考える~クム ホークーラニ・ホルト、クム チンキイ・マーホエ
・先生たちの「私が思う『アロハの心』」~新田由美先生、清水せい子先生

◎第二特集
Feel Hawaii, Dance the Hula
ハワイで踊ろう!

ハワイに行くと、メレにうたわれる豊かで美しい自然を直に感じられます。
さらに、ハワイで「踊る」ことができたら、きっともっとたくさんのことを感じられるはず。
ハワイに行ってフラを踊れるフェスティバルをたっぷりご紹介。

・フラ・ホオラウナ・アロハ2019レポート
・エ・フラ・マイ・フェスティバル
・カ フラ ホア イン ハワイ
・イケ・ポノ・マ・ホノルル
・そのほかのフェスティバルin Hawaii

◎第三特集
強く、長く、美しく
目指せ、美髪フラダンサー

フラダンサーの象徴ともいえる美しく豊かなロングヘア。
マナが宿るとされる神聖な部分でもあります。
お手入れを見直して、悩みやトラブルを解決したら、
髪もフラも、毎日の生活も、きっとさらに輝くはず。

・美髪のつくり方
・フラダンサー的ヘアケア術
・ヘアドライお助けアイテム
・ロングヘアをアップデート! ケア&アレンジ術

そのほか、今回からもいくつかの新連載がスタート。
フラとハワイとにまつわる、楽しくて役立つ話がたっぷり!
ステージレポートでは、先日行われたカラニ・ペアJAPANツアー、
ハッピースマイル・ピンクリボンコンサート、ホロホロ・ハワイなどをご紹介します。
1,528円
巻頭特集は「踊れ!カネダンサー」。
力強くてカッコいいカネのフラを、踊る男たちの声でご紹介。
第二特集の「もっと踊れるフラBODY」ではフラのための身体作り&身体の使い方を考えます。
第三特集は「愛しのハワイアンコスメ」。
ハワイの恵みがつまったコスメでキレイになっちゃいましょう。
お部屋にハワイの風が吹くハワイアン・ファブリックカレンダーの付録つきです。


◎第一特集
オドルオトコはカッコいい!
踊れ! カネダンサー

力強さ、スピード感、女性のフラとはひと味違う魅力にあふれたカネフラ。
その楽しさ、面白さを、すでに踊っているカネたちに徹底取材!
ニッポンのカネたちも、今こそ踊ろう!

・カネが集まるハラウの秘密
・キラキラ!若手カネダンサーたち
・フラのジェンダーを考える
・踊る編集長が語るカネフラ事情
・熱きオトコたちのフラ祭り
・ニッポンのカネ アンケート
ほか

◎第二特集
すこやかに踊る!美しく上手くなる!
もっと踊れるフラBODY

もっと上手くなるために、いつまでも楽しく踊り続けるために
フラを踊れる身体=フラBODYを目指しませんか。

・クプナさん編
 ~楽しく健やかに踊り続けるための身体づくり
・ワヒネさん編
 ~もっと楽に美しく。身体の使い方見直し宣言

◎第三特集
島の恵みで美しくなる
愛しのハワイアンコスメ

豊かな自然に囲まれた島、ハワイ。
そんな島の恵みから生まれたコスメをたっぷりご紹介!
見て、香りを楽しんで、使って。
ハワイへと誘ってくれるコスメで、身も心も癒されよう!

・ハワイアンコスメの魅力
・ハワイアンコスメが買えるSHOP
・スーパーのおススメビューティーアイテム
・フラ印コスメ
・先生たちのおススメは
ほか

そのほか、今回からも新連載コラムがいくつかスタート。
フラとハワイと、それを楽しむ人たちのオハナシがたっぷり!
ステージレポートでは、先日行われたナ・ヒヴァヒヴァハワイ、
ナー・フラ・ヒエヒエ・コンペティション、カレッジフラなどをご紹介します。

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1 月刊タイガース

阪神タイガース

月刊タイガース

2021年02月01日発売

目次: クローズアップインタビュー
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ナンバー(Sports Graphic Number)

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目次: Number1021号「プレミアリーグ最前線 不死鳥リバプールの大研究。」

【情熱のマネジメント術】
ユルゲン・クロップ「愛すべき戦術家の正体」

【クロップの右腕が解く】
モハメド・サラーとMFSの化学反応

【関係者が語るブラジル時代】
ロベルト・フィルミーノ「・偽9番・誕生前夜」

【エースナンバーを担う男】
サディオ・マネ「無限の走力に宿る意志」

【不屈のキャプテン】
ジョーダン・ヘンダーソン「ジェラードの魂を引き継ぐ男」

【リバプール主将の心得】
闘将キャラガーが語るジェラード&ヘンダーソン

【元イングランド代表GKが分析】
守護神アリソンというモダンアーティスト

【驚異のドリブル阻止率100%】
ファンダイクは、なぜ誰も抜けないのか
【黄金期到来の秘密】
リバプールを変えた最強のメソッド
栄養管理/スローイン/データ分析< nbr>
【リバプールからサウサンプトンへ】
南野拓実の移籍は・正解・となるのか
【レジェンドのマイ・リバプール論】
マイケル・オーウェン「マドリーでも、ユナイテッドでもなく」
イアン・ラッシュ「クロップは古き良き伝統を復活させた」
ロビー・ファウラー「一生忘れられない試合と最悪の思い出」

【回想ノンフィクション】
真紅の奇跡が起こった夜
2005.5.25 CL決勝@イスタンブール

【公式サポーターズクラブ代表に聞く】
リバプールが日本で超人気って本当ですか
【追悼ジェリー・マースデン】
You'll Never Walk Alone「愛の物語」

【追憶コラム】
貧しき街で輝いた欧州最強クラブの30年

【完全保存版 Book in Book】
プレミアリーグ1992-2021「勝者たちの30年」
ブラックバーン 1994-95
マンチェスター・U 1998-99
アーセナル 2003-04
チェルシー 2004-05
マンチェスター・C 2011-12
レスター 2015-16
リバプール 2019-20
戦術家たちの「パス&ムーブ」

【同世代の元日本代表マニアック対談】
中村憲剛×岩政大樹「プレミアにはなぜ名将が集まるのか」
【FF誌編集長が明かす】
バロンドール選考秘話「世界最高の選手はこうして決まる」

【独占インタビュー@ギリシャ】
香川真司「覚悟を持って、自分に向き合えている」

【世界選手権詳報】
ハンドボール日本代表「闘争と団結と」

【連載第21回】
イチロー実録2001-2019─51冊の取材ノートから

【現役最終戦を語る】
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雑誌『ナンバー(Sports Graphic Number)』は、メジャースポーツからマイナースポーツまで、スポーツの魅力を美しい写真でお伝えします!

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GOLF TODAY (ゴルフトゥデイ)

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目次: 【投込付録】スリクソン ニューゴルフボール開発秘話
【投込付録】ゴルフ手帳『2021 GOLF TOURNAMENTS DIARY』

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Cycle Sports(サイクルスポーツ)

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目次: CYCLE SPORTS (サイクルスポーツ) 2021年4月号

向上させたいなら今がチャンス!
ポジション見直しから始めるペダリング根本改革
リオモ・ベルマーレの才田直人選手ほか6人の国内ロード選手がアドバイスするペダリング術。

特別付録・防滴サイクルポーチ
サイクルジャージのバックポケットにジャストフィットするサイズの防滴ポーチが付録。
その名のとおり「防滴」仕様だ。
ファスナーは止水タイプを採用し、本体の裁縫部分は熱圧着によって密閉性を確保。
汗をかいたり、雨にぬれても中身がぬれにくい設計になっている。
ポケットに入るポーチ系の付録は2015年以来6年ぶりだ。
中に間仕切りがないので、スマートフォンや携帯ポンプといった大きなものから、
補給食やタイヤレバーなどの小物まで入れるものの自由度を高くしてある。


新ETRTO規格から最新太幅タイヤ事情まで
今、知っておきたいロードタイヤのこと 2021

究極のストレスフリーで止まらず走れ! (ほぼ)ノンストップライド

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7 Tarzan(ターザン)

マガジンハウス

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Tarzan(ターザン)

2021年02月25日発売

目次: 深彫りトレで、筋肉の「カット」を出す。
ハンサムな上半身は最速で、君のもの!

ハンサムを形容する言葉でもある「彫りが深い」。
通常、その後には「顔」という名詞が来るが、
今回は「上半身」。そう、ボディメイクの話だ。
ただし、いわゆる筋肥大とはベクトルが異なる、
筋肉と筋肉の「境目」にフォーカスしたトレーニング。
筋肉の「山」を作るには、やはり時間と根気がいる。
そもそも、欲しいのは大きさではなく、筋肉の陰影。
「キレとメリハリで魅せるカラダ」ではなかったか。
願わくは、ラクに、最速で理想の肉体を手にしたい。
ならば、2つセットの自体重トレで「境目」を深彫りすべし!
ほどなく筋肉の「カット」が際立つ、ハンサムボディの出来上がり。

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:565円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

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  • 2021/01/28
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