★特集　宮城を盛り上げる　新しいチカラ

株式会社一ノ蔵／マイナビ仙台レディース／NOZOMI PAPER Factory MINAMI-SAN-RIKU／お茶の井ヶ田／米工房いわい／株式会社タゼン

★2022年度 第16回 仙台っこ歌壇　俵 万智賞 発表

★宮城の食材 百珍／蔵王町遠刈田温泉の「モッツァレラチーズ」／株式会社竹亭代表取締役社長　阿部　英之

★─ 躍動する宮城の ─ ヴォーチェ　株式会社白石倉庫 代表取締役社長　太宰　榮一

★旅に出ようヨ　 福島県　裏磐梯

★旬の一品　 山菜盛り合わせ／日本料理　花はん

★地図でめぐる タイムトリップ仙台／昭和11年（1936年）

★仙台弁こけしのゆる〜ぐいぐすぺ♪／佐藤　寛和

★特集　3.11希望の灯プロジェクト2023　双掌の会

★おたすけキッチン　春キャベツとたけのこの和風サラダ


街の詩　詩／伊藤美菜子　写真／菊地明彦
街かどニュース＆トピックス
バイヤー藤野香織の「東京発」
ギャラリー ボチュー
仙台っこ歌壇 俵万智賞 予備選発表　岡本弘子
凸凹3兄弟　naomi
れきしさんぽ　まちさんぽ　すずき きぬこ
小児科医の眼　小児科医 堺武男
知識の交差点／風張広美税理士事務所 風張広美・行政書士 おのでら法務事務所 小野寺智
酒ざんまい　髙橋輝雄
にっぽん満腹横丁　横丁は今日も元気／仙台朝市ばン
ドクター奥口の糖尿病のはなし　奥口文宣
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里のくらし　いなか野こ
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Paradiso dei film 遠藤瑞知の映画天国
おばさんだものおじさんだって リターンズ
新・宮城の昔ばなし
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ぞうかば雑談　関口ぞうかば子
アンチエイジング 草原幸二通信
YOKOのアメリカ便り
病院ガイド／「仙台っこ」取り扱い書店
やまのべ多田耕太郎の さくらんぼ　多田農園

●表紙の絵　「朱のお堂」　柴田　治