腹巻きをするだけで、ラクにやせちゃうヒミツがこの1冊に詰まってます!
ピンク×ホワイトがかわいい☆ふわもこ腹巻きの付録付き!
女子定番のお悩み『冷え』解消 + ラクやせ=憧れの健康スリム美人に!
監修は“腹巻きドクター”としてマスコミに引っ張りだこの石原新菜先生が担当。
下半身太りが気になる!なかなかやせない!そんなあなたにピッタリの1冊です!!
★努力してもやせない原因は『冷え』
★ 水分の過剰摂取はダイエットの大敵!!
★「体を温める」ことがダイエット成功の秘訣 ★基礎代謝向上!! カラダぽかぽかエクササイズ
★癒しのぽかぽか ツボ&お腹マッサージ
★「ながら」腹巻きぽかぽかライフ☆
★腹巻きにプラス!! みるみるやせちゃう☆
目からウロコの生活習慣
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