- 出版社：世界文化社
- 発行間隔：既刊
■ プロゴルファーが実践する最新の体幹トレーニングで、ゴルフが上達する、スリムな身体になる！ゴルフが上手くなる最大の秘訣は、体幹パワーにあった！
人気プロゴルファー深堀圭一郎氏と、石川遼のトレーナーとしても注目を集める 日本ゴルフツアー機構オフィシャルトレーナー・成瀬克弘氏が、 プロゴルファーも実践する最新・最強メソッドを公開。トレーニングは自重で行うので無理な負担をかけず、 いつでも、どこでも行えるものばかり。 遠くまで飛ばせる、正確に打てる、バテずにラウンドを戦い抜ける、 本当に強い身体を手に入れましょう。 さらに体幹筋のついたしなやかな身体なら、 今らしいお洒落にも相性抜群！ ゴルフがうまくなる、健康でカッコよくなるための “使える”体幹トレーニング、ぜひお試し下さい。
