ドキドキワクワク！ 楽しさ満載！ 心ときめく趣味の時間をお届けします

ゴルフ、テニスなどのスポーツ。楽器演奏、水彩・イラストなどのアート。茶道、国宝、仏像などの日本文化。さらにスマホやタブレットなどのデジタル生活まで、趣味の時間を充実させてくれる講座が目白押し。幅広いテーマをやさしく、そして深く掘り下げます。
■ご注意ください■
※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
暮らしに活かす、お寺の知恵・禅の教え
無駄を省く、執着しないといった精神性と、実生活にも応用できる合理性で、改めて注目を集めている「禅」の考えやお寺の知恵。それらを悩み多き現代の暮らしに活かすため、さまざまなお寺の修業を知り、また家庭で実際に活用するためのヒントを紹介する。書いて覚える「禅語手帳」付き。

※こちらは「趣味どきっ！」火曜版です。ほかに月曜版、水曜版があります。

※テキスト電子版付録ページのダウンロードについて
印刷にはAdobe Readerの最新版に対応するパソコンとカラープリンターが必要です。ダウンロードの際にはご利用条件への同意と、お名前、電子メールアドレス、購入ストア名の登録が必要です。






表紙
大扉
目次
お寺の朝
《前編》 お寺で体験
第1回 作務
第2回 坐禅
第3回 精進料理
第4回 滝行
《後編》 お寺で体験 家庭で実践 禅の知恵
第5回 心を磨く作務　
第6回 心を調える坐禅
第7回 精進料理のおもてなし
第8回 “心の庭”づくり
奥付
［付録］ 禅語手帳
付録ダウンロードについて