Hi Wind (ハイウィンド)のバックナンバー
JASON POLAKOW(KA-1111)
First Windsurfer in Nazaré / Portugal JP 断崖削りの大波に乗る
WORLD PERFORMANCE 2016
御前崎ウェイブ インビテーショナル 日本と世界、絶望と希望
Medium Wind, Fun Ride
ビギナーも中級者も、明日はきっと 中風でラク乗り 【 第一部・中級者編】 脱力するほどよく走る
「 風もスピードも中くらいがちょうどいい」
[RESTART-WINDSURFING]
ウインド再チャレンジ プロジェクト❾
ダガー付き学連ボード『テクノ293』でリスタート
J-311|穴山未生のいつか海の上で 006│自分史上最高速突破法 2016
EQ_ニューギア試乗インプレッション
[Medium Wind, Fun Ride]
【 第二部・初級者編】 ウインド歴1年
無知、勘違い、思い込み、見直してラク乗り
REGULARS
WINDSURFING NAVI/ウインド情報ピックアップ
40代からのウインド塾 015│ウインドサーフィンを教えてみる
[新連載]50歳でウインド始めました 001│帰ってきた青春
テクノ293研究所 016│学連『新人王』に訊く
J-0 モトコのウインドライフ 044│『ワールド・パフォーマンス 2016』Motoko’s アルバム
風と波と、海と地球と/ecopics humanature-032
[JWA JAPAN TOUR 2015-2016 / 2016-2017]
住吉浜カップ / フリースタイル・フェスタ逗子
COMPETITOR’s PRESS/レース・大会結果
ウインドサーフィン・ショップ・ガイド
ANOTHER MAG.
[GET UP, STAND UP #035]
アメリカ南西部、華氏170度、熱波の荒野をゆく
Hi-Wind EXTRA
366 Days Windsurfing Hi-Wind Calender 2016
and many many more.....
2016/04 NO.342
HW-0116
本体価格:1,426円
How is That?
知らない道具に乗ってみた
ウインドサーフィン
─ EQ GUIDE 2016 ─ ギア・カタログ
[Windsurfing Graphic]
ウインドのある風景 「冬の波」林崎 / 舞阪 /七里ヶ浜 / 弁財天
[Omaezaki Young Guns Camp]
御前崎でジュニアキャンプ!?
[PWA WORLD TOUR 2015]
PWAワールドカップ2015_THE FINAL
マウイ_ウェイブ
ニューカレドニア_スラローム
[JWA JAPAN TOUR 2015-2016]
掛川チャンピオンシップ(2015-2016 スラローム第3戦)
トヨタ・ジャパン・カップ(2015-2016 スラローム第4戦)
|穴山未生のいつか海の上で 2016年、女子のスラロームは隆興必至
[WINDSURFING NAVI SPECIAL]
富沢慎(JPN-11)& 伊勢田愛(JPN-35)「リオ五輪へ」
REGULARS
WINDSURFING NAVI/ウインド情報ピックアップ
40代からのウインド塾
レイルジャイブ
テクノ293研究所
河村真生・速さの秘訣
J-0 モトコのウインドライフ
夢とは、生きるとは・・・
風と波と、海と地球と/ecopics humanature-031
COMPETITOR’s PRESS/レース・大会結果
ウインドサーフィン・ショップ・ガイド
[RESTART-WINDSURFING]
ウインド再チャレンジ プロジェクト❽
スラローム・リスターターのための
レベル別クリニック「今どきの走り方」
読者プレゼント
Hi-Wind EXTRA
366 Days Windsurfing Hi-Wind Calender 2016
and many many more.....
2016/01 NO.341
HW-0116
本体価格:1,426円
FEATURES
[STEEL THE SKILLS]
世界の技の盗み方
「一流の技」は「当たり前のことの詰め合わせ」
イメージをクリアーにして、真似て得る
脳と体の最高レベルの動きの素を
[PROFESSIONAL’S VOICE]
小林悠馬
風の力を、受けて流して、利用する
『人具一体』フリスタ・トリム
[RESTART-WINDSURFING]
ウインド再チャレンジプロジェクト⑦
最新ギア 重要事項説明書
[PWA WOLRD TOUR 2015]
PWAワールドカップ2015 絶対王者アントワン、危うし
#08 トルコ スラローム
#09 デンマーク ウェイブ
#10 ドイツ スラローム&ウェイブ&フリースタイル
#11 フランス ウェイブ
[EQ BRIEFING SESSOIN]
ニューギアインプレッション
REGULARS
J-311|穴山未生のいつかの海ので
ワールド・レディース・スラローム、負けて学んで強くなる
WIND SURFING NAVI/ウィンド情報ピックアップ
ハイ・スピードでデッドゾーンを越えてゆけ!
ジャイブよりスタイリッシュにメイクできる止まらないプレーニング・タック
40代からのウィンド塾 013|プレーニング・タック
テクノ293研究所 014|アジアの壁の向こうに
[MOTOKO’s WIND LIFE]
JO- モトコのウインドライフ 042|熱きウインドおじさまーず
風と波と、海と地球と/ecopics humanature-030
COMPETITOR’s PRESS/レース・大会結果
ウインドサーフィン・ショップ・ガイド
ANOTHER MAG.
[GET UP,STAND UP #034]
ガイジン7人衆、ニッポンの水域をゆく
読者プレゼント
Hi-Wind EXTRA
366 Days Windsurfing Hi-Wind Calender 2016
2015/10 NO.339
HW-1015
本体価格:1,426円
WINDSURFING GEAR CATALOG
ウインドサーフィン道具カタログ 2016
ボード、セイル、パーツ、アクセサリー、ウェットスーツ、
最新ギアのプロファイルを一挙掲載
【EQ KNOWLEDGE up-to-date】
昔の常識は非常識
最新ギアの基礎知識 2016
土台が揺らげばすべてパー、
ウインドシステムを矯正、
最適化するために
01)ボードサイズの捉え方
02)セイルサイズの捉え方
03)ダウンとアウトのチューニング法
04)セイルとマストのマッチング
05)アルミブームの「たわみ」の捉え方
06)バテンテンションの調節法
07)セイルサイズの「刻み」について
08)ウェイブではアルミジョイントが主流?
09)ウェイブボードにおけるフィンと後ろ足との位置関係
10)フィンは長いほどよく上る?
11)セイルの軸はどこにある?
12)マスト加重とアフターレイキ
13)マストを立てるか、カイトするか
……and more.
TITLE 1 Jason Polakow (KA-1111) Films
TITLE 2 Dunkerbeck GPS Speed Challenge 2015
TITLE 3 2016 Naish Windsurfing
TITLE 4 99NoveNove Windsurfing
TITLE 5 Starboard 2016
TITLE 6 JP Australia 2016
004 [JAWS and KONA LANES FIRE on THE SAME SWELL]
ジョーズとレインズ 貿易風とコナウインド 同源異風の波に乗る
016 [Philip Köster G-44] フィリップ・コスター「最年少のスタイル・キング」
028 [SELF CHECK → SELF COACHING]
▶ 自分強化書・第1部(中・上級編)
穴山未生(J-311)×鈴木文子(J-61)
「女乗り」から「男乗り」へ リセットすべき7つの常識
042 [RESTART-WINDSURFING]
ウインド再チャレンジ プロジェクト❺ 子供と一緒にリスタート
048 [PWA WORLD TOUR 2015] PWAワールドカップ2015_開幕
#01_フランス_フリースタイル / #02_オーストリア_フリースタイル(無風キャンセル) / #03_韓国_スラローム
052 J-311|穴山未生の「いつか海の上で」 002│プロの生活、私の場合
054 [EQ BRIEFING SESSION]
ニューギア試乗インプレッション
057 WINDSURFING NAVI/ウインド情報ピックアップ
058 [SELF CHECK → SELF COACHING]
▶ 自分強化書・第2部(初・中級編)
フリーライド21(6.0&7.0㎡)+(120ℓ)=(セイル2枚)と(ボード1本) スタンダードセットで
自分の風域を充実させる10の方法
068 40代からのウインド塾 011│スタイルについて
072 テクノ293研究所 011│ウォータースタート・マスター
076 [MOTOKO’s WIND LIFE]
J-0 モトコのウインドライフ 040│世界チャンプと日本のヤングガンたち
078 風と波と、海と地球と/ecopics humanature-028
080 [JWA JAPAN TOUR 2014-2015 / 2015-2016]
住吉浜カップ/逗子プロアマ・フリースタイル・チャンピオンシップ/浜名湖カップ
086 COMPETITOR’s PRESS/レース・大会結果
090 ウインドサーフィン・ショップ・ガイド
ANOTHER MAG.
098 [GET UP, STAND UP #032]
本橋政浩「世界」で勝つための方法
104 読者プレゼント
Hi-Wind EXTRA
[REAL WINDSURFING DVD Magazine 042]
TITLE 1_Team JP 2014-2015
TITLE 2_Team NeilPryde 2015
TITLE 3_Philip Köster(G-44)@Omaezaki
TITLE 4_Starboard 2015 Flagship Video
2015/04 NO.337
HW-0415
本体価格:1,426円
<DVD特別付録>
Hi-Wind EXTRA
[REAL WINDSURFING DVD Magazine 041]
PWA WORLD TOUR HighLights
JWA JAPAN TOUR Toyota Japan Cup 2015_Digest
PROFESSIONAL’S VOICE 03
Antoine Albeau・The Speed King F-192 アントワン・アルボー 誰より速くクリアな世界へ
WINDSURFING ─ C A T A L O G ─
EQ GUIDE 2015 ウインドサーフィン ギア・カタログ EQガイド・2015
WHICH IS YOUR ONE?
▶︎フリーライドボード 2015 新たな基準で「使える1本」を探る
▶「最新鋭のスラ板について」日本のトップレーサーが語ること
PWA WORLD TOUR 2014
PWA ワールドカップ2014_クライマックス 「世界」はどう動いたか?
#08_ポーランド_インドア #09_デンマーク_ウェイブ
#10_ドイツ_スラローム & フリースタイル #11_フランス_ウェイブ
#12_マウイ_ウェイブ #13_ニューカレドニア_スラローム
[JWA JAPAN TOUR 2014-2015]
掛川チャンピオンシップ(スラローム第3戦)
コールドブリーズ2014(ウェイブ第1戦 & フリースタイル第3戦)
トヨタ・ジャパン・カップ2015(スラローム第4戦)
REGULARS
-NEW SERIAL J-311|穴山未生の「いつか海の上で」 001│小さいけれどたしかなもの
-WINDSURFING NAVI/ウインド情報ピックアップ
-40代からのウインド塾 010│疲労、腰痛、パワー不足に効く「カイト」
-テクノ293研究所 011│強風に強くなれ(プレーニング編)
-MOTOKO’s WIND LIFE
J-0 モトコのウインドライフ 039│佐藤家のマウイガイド《番外編》
-風と波と、海と地球と/ecopics humanature-027
-COMPETITOR’s PRESS/レース・大会結果
-ウインドサーフィン・ショップ・ガイド
ANOTHER MAG.
-スタンダップパドルボード・カタログ 2015
-[GET UP, STAND UP #031]
バハ・カリフォルニア / 夢のSUPキャンプ
+ Hi Wind (ハイウィンド)取扱い開始コール♪
Hi Wind (ハイウィンド) 雑誌の内容
- 出版社:マリン企画
- 発行間隔:年4冊
- サイズ:A4変
Hi Wind (ハイウィンド)の無料サンプル
Hi Wind (ハイウィンド)のレビュー
総合評価:
★★★★☆
4.06
全てのレビュー:18件
レビュー投稿で500円割引!
発売時期が分っていても、ついつい忘れがちですが定期購読にしておくと買い忘れなく読むことが出来る送料無料も良いですね~
以前定期購読を検討しましたが、隔月ということもあり、近くの本屋で買えると思って、やめましたが、やはり定期購読が忘れずに手に入るので、必須だと思います。一時期は今日で買いましたが、今年からは本格的にやってみたいので必要情報満載ですので定期購読をしたいと思います。
ハイウインドは隔月で購読していたので、ついつい発売日を見過ごしてしまうことも多かったですが、まとめて発注できるので非常に助かります。
ウインド関連の唯一の雑誌。毎月発行でなくても。毎号楽しみにしています。
30歳代の半ばで肘を痛めてウィンドサーフィンからリタイアして、その後何度か再開しようと思いながら仕事や親の介護で機会がなく、ようやく55歳で奮起して再開しました。 雑誌を見ていてもそういう方が多いので、頑張ろうという気持ちにさせてもらっています。体力が落ちて昔のようにはいきませんが雑誌を参考にさせていただいてボード一式を購入しました。
初めての電子媒体での購入でしたが、パソコンでは購入雑誌を見る時に毎回ログインしないと行けないのが面倒。Ipadならしなくても見れます。なかなか見るのに慣れが必要かと思いました。
各月発売から隔月となり、今回、12,2月は合併号となったようです。WindSurferも廃刊となり、唯一のウインド雑誌なので、頑張って欲しいです。カタログ号ぐらいのボリュームがあると購読者も増えるのでは?
メジャーじゃないスポーツなんで、新製品とかの情報は、ここから入ってきます!ショップからだと情報が偏っちゃいますから、貴重なウインドの情報源です!!
最近内容が薄くなっているように感じます。マイナーなスポーツであることは否定できませんが、映画化の効果でウインド人口が増えれば、内容も充実してくるのでは?
学生の頃から始めたウインドサーフィン。ハイウインドがバイブルでした。紹介された記事を見ていろんなところにサーフトリップにもでかけました。私の人生に大きく影響を与えたスポーツでであり、雑誌です。
Hi Wind (ハイウィンド)を買った人はこんな雑誌も買っています!
スポーツ 雑誌の売上ランキング
阪神タイガース
月刊タイガース
2021年03月01日発売
目次:
今月の一枚
クローズアップインタビュー
「C」の自負
岩貞祐太
Pick up interview
遥かなる理想
髙橋遥人
虎番目線
日刊スポーツ 只松憲
関西スポーツ5紙虎番記者によるリレーコラム
TIGERS PHOTO TOPICS
2021宜野座春季キャンプ
タイガースの熱い戦いを写真で切り取り、興奮を誌面に再現
タイガースフィールドコラム
現場からお伝えします
vol.23 2021年2月
裏虎魂(ウラトラソウル)
第43回 タイガースアカデミーコーチ 森田一成さん
裏で虎を支える人々の魂
タイガースファームレポート
若虎たちのファームでの動向を詳しくレポート
息子をよろしく
伊藤将司
ご両親だけが知るルーキーの素顔
ファーム新コーチインタビュー
生え抜きのレギュラーを
田中秀太ファーム内野守備走塁コーチ
Next Generation Interview
攻守に確実性を上げて一軍へ
遠藤成
2021 タイガース気になるあの選手
ジェリー・サンズ
【阪神タイガース Women連載企画】
月刊タイガース Women vol.1
嶋尾康史のトラリンク!
第134回 川尻哲郎さん(阪神タイガースOB)
タイガース投手から俳優業へ転身した嶋尾氏が各界トラファンを紹介
新入団選手、いらっしゃ~い
vol.3 小林慶祐
選手の人となりがわかるアンケート企画
【最終回】
月刊タイガースアーカイブ
vol.43:2005年
平田道場
時には熱く!時には優しく・・・
師範・平田ヘッドコーチが親身になって読者の質問に答えてくれます
阪神タイガースの全てがわかる球団唯一のオフィシャル誌
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2021/02/01
発売号 -
2020/12/28
発売号 -
2020/12/01
発売号 -
2020/11/02
発売号 -
2020/10/01
発売号 -
2020/09/01
発売号
ゴルフダイジェスト社
週刊ゴルフダイジェスト
2021年03月09日発売
目次:
お手本はコリン・モリカワとジョン・ラーム
凄い世界が待っている!【シャローイング】
波立たない強い心になろう
メンタルラウンドで『ゴルフ力』をアップしよう!
あなたはどんな『音』が聞こえますか?
50ヤードのバンカーショットは『音』で飛ばす!
緊急特別企画!
タイガーなら絶対に戻ってくる!
■羽ばたけ! 中3男子!
清水蔵之介「300ヤード飛ばし生活」
■HS別4モデルを一斉調査!
ぶっ飛びアイアンの6・7・8番「飛距離の階段」どうなの?
■マスク生活で楽かもしれないけれど・・・
今年の飛散量は?【花粉対策2021】
明日から役立つ!“ニュース”な話題が満載のゴルフ専門誌
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2021/03/02
発売号 -
2021/02/22
発売号 -
2021/02/16
発売号 -
2021/02/09
発売号 -
2021/02/02
発売号 -
2021/01/26
発売号
ゴルフダイジェスト社
ゴルフダイジェスト
2021年02月20日発売
目次: 特別付録 ツアー選手名鑑2021/特集 ドライバーで上手くなる練習法!/2021初戦目前!女子ツアーSP
いつも読者主義! 本格派ゴルファーのためのゴルフ雑誌
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2021/01/21
発売号 -
2020/12/21
発売号 -
2020/11/20
発売号 -
2020/10/21
発売号 -
2020/09/19
発売号 -
2020/08/21
発売号
ネコ・パブリッシング
HONEY(ハニー)
2021年03月05日発売
目次:
“自分にしかないものを見つけることができるのは、自分だけ……”。
3月発売のHONEYは、様々な角度から“自分に合うもの”を見つけ、取り入れていく術を紹介していきます。
最初にパーソナルカラーチャートで自分色を知り、そこから最適なファッション、コスメ選びを。
さらにケアやボディ、メンタルへと展開していきます。自分を知ることが出来れば新たな自分に出会え、
心地いいものを自然と取り入れられるようになる。ストレスフリーな暮らしをHONEYが指南します。
その他の特集は、湘南・千葉・静岡へのサーフトリップをまとめた「Micro Surf Tourism」、ヴィーガン、
アーユルヴェーダ、酵素、ファスティングなど、いま注目を集めている“食”にフォーカスした「FOOD RETREAT」、
カリフォルニア、フランス、日本の素敵な海沿いのお宅を紹介「WORLD BEACH HOUSE」、ケリア・モニーツ
ほか最近ママになった3人の女性サーファーをフォーカスした「WATER MAMA」、肌よりも経皮吸収率が高く、
体調の変化を感じやすいデリケートゾーンのケア方法からアイテム紹介、新習慣までフォローした「Intimate Care」
などをピックアップしています。
女性のためのビーチライフスタイル&ファッション誌
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2020/12/07
発売号 -
2020/09/07
発売号 -
2020/03/06
発売号 -
2019/12/07
発売号 -
2019/09/06
発売号 -
2019/06/07
発売号
今、見直されたい自転車の新しい魅力を伝えます。
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2021/01/20
発売号 -
2020/12/19
発売号 -
2020/11/20
発売号 -
2020/10/20
発売号 -
2020/09/19
発売号 -
2020/08/20
発売号
ナンバー(Sports Graphic Number)
2021年03月04日発売
目次:
HONDA F1戦記。1964~2021
[ラストシーズンを託された20歳]文●藤井夏好
角田裕毅「衝撃の速さを鈴鹿でも」
[エンジニアが語る激闘の深層]文●大谷達也
セナとプロスト「愛すべき二人がゆえに」
[実姉の述懐]文●リビオ・オリッキオ 翻訳・構成●尾張正博
ビビアーニ・セナ「弟が日本を愛した本当の理由」
[没後28年目の追憶]文●今宮雅子
「ひとつのファミリーだった」セナとホンダの6年間
[名ドライバーが語るホンダ1]文●池ノ内みどり
ゲルハルト・ベルガー「マクラーレン・ホンダは最高のチームだった」
[天才デザイナーが明かす秘話]文●アダム・クーパー 翻訳・構成●田邊雅之
ゴードン・マレー「常勝への設計は貪欲かつ過激だった」
[名ドライバーが語るホンダ2]文●大串信
中嶋悟「未来永劫止めるとは、言ってませんよね」?
[荒法師の肖像]文●大串信
ナイジェル・マンセル「機械を超えた逆転V」
['86年タイトルの立役者]文●リビオ・オリッキオ 翻訳・構成●尾張正博
ネルソン・ピケ「V6ターボで確信した初戴冠」。
[盟友にしてライバルの回想]文●アダム・クーパー 翻訳・構成●尾張正博
パトリック・ヘッド「忘れられない1・2フィニッシュ」
[F1中継の現場から1]文●茂木康之
川井一仁「セナを〝泣かせた〟直撃レポート」
[F1中継の現場から2]文●小堀隆司
森脇基恭「解説席で興奮した私のベストレース」
[ホンダスピリットは永遠に]文●渡辺敏史
F1ブームと街を走った名車たち
[名ドライバーが語るホンダ3]文●今宮雅子
佐藤琢磨「インディ500優勝で果たせた〝Unfinished Job〟」
[冬の時代を支えた名優]文●アダム・クーパー 翻訳・構成●田邊雅之
ジェンソン・バトン「最強でなくとも最高の絆」
[名ドライバーが語るホンダ4]文●茂木康之
鈴木亜久里「ホンダに乗ってたら優勝できたかな}
[エンジニアたちが振り返る苦闘の日々]文●今宮雅子
「HのDNAを繋いで」
[有終の美を導く切り札]文●柴田久二夫
マックス・フェルスタッペン「死角なきエースの輝き」
[名ドライバーが語るホンダ5]文●リオネル・フロワサール 翻訳●今宮雅子
ピエール・ガスリー「今季の僕らはもっともっと強くなる」
[4人のキーマン連続取材]文・写真●熱田護
「HONDA F1チーム、最後の戦いへ」
[F1撤退を巡る一考察]文●大谷達也
希望の光が消えないうちに
[名機、名手、名勝負の軌跡]文●渕貴之
「30の言葉で振り返る ホンダF1戦史」
[全豪オープンV2詳報]
大坂なおみ
[東日本大震災から10年]
ベガルタ仙台「"希望の光"をもう一度」
[連載「RIKAKO DIARY」拡大版]
池江璃花子「優勝しました! 」
イチロー実録 2001-2019 ― 51冊の取材ノートから
福原辰弥「拳で示した"故郷の可能性"」
ラストマッチ 廣山望
雑誌『ナンバー(Sports Graphic Number)』は、メジャースポーツからマイナースポーツまで、スポーツの魅力を美しい写真でお伝えします!
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2021/02/18
発売号 -
2021/02/04
発売号 -
2021/01/21
発売号 -
2021/01/07
発売号 -
2020/12/17
発売号 -
2020/12/03
発売号
三栄
F1速報
2021年02月26日発売
目次:
A NEW HOPE 新たなる希望
アルファタウリAT02発表
角田裕毅&ホンダにかかる期待
特集
山本雅史(ホンダF1マネージングディレクター)
グラハム・ワトソン(アルファタウリ・チームマネージャー)が語る2021年
「勝負のシーズンに」
新天地ドライバー・インタビュー
セルジオ・ペレス
カルロス・サインツJr.
ミック・シューマッハー
特集
開幕に向けて気になる4つのキーワードを海外ジャーナリストが独自情報で斬る!
F1大予想2021 PART Ⅱ
超速報!
アルファロメオC41発表
メルセデス換装で心機一転
マクラーレンMCL35M
シェイクダウン
今号の注目
パワーユニット開発凍結合意。レッドブルは独自ファクトリー建設
ローレンス・ストロール&チーム首脳陣が語る新生アストンマーティン
ルイス・ハミルトンの「暫定1年」残留に見る現代契約事情の複雑怪奇
レースレポートの情報が満載!
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2021/01/28
発売号 -
2021/01/14
発売号 -
2020/12/28
発売号 -
2020/12/17
発売号 -
2020/12/10
発売号 -
2020/12/03
発売号
GOLF TODAY (ゴルフトゥデイ)
2021年03月05日発売
目次:
女子ツアー 開幕! 特集
JLPGA 2021 日本女子ツアーいよいよ開幕!
【綴込付録】2021ドライバーカタログ
全28モデル
今月のイチ推しギア プレゼントは「スリクソン&クリーブランド」です!
ゴルフを愛する全てのゴルファーへ
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2021/02/05
発売号 -
2021/01/05
発売号 -
2020/12/04
発売号 -
2020/11/05
発売号 -
2020/10/05
発売号 -
2020/09/04
発売号
マガジンハウス
Tarzan(ターザン)
2021年02月25日発売
目次:
深彫りトレで、筋肉の「カット」を出す。
ハンサムな上半身は最速で、君のもの!
ハンサムを形容する言葉でもある「彫りが深い」。
通常、その後には「顔」という名詞が来るが、
今回は「上半身」。そう、ボディメイクの話だ。
ただし、いわゆる筋肥大とはベクトルが異なる、
筋肉と筋肉の「境目」にフォーカスしたトレーニング。
筋肉の「山」を作るには、やはり時間と根気がいる。
そもそも、欲しいのは大きさではなく、筋肉の陰影。
「キレとメリハリで魅せるカラダ」ではなかったか。
願わくは、ラクに、最速で理想の肉体を手にしたい。
ならば、2つセットの自体重トレで「境目」を深彫りすべし!
ほどなく筋肉の「カット」が際立つ、ハンサムボディの出来上がり。
快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!
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2021/02/10
発売号 -
2021/01/28
発売号 -
2021/01/04
発売号 -
2020/12/17
発売号 -
2020/11/26
発売号 -
2020/11/05
発売号