ALBA(アルバトロスビュー) 2019年9.26号 (2019年09月12日発売)

プレジデント社
【特集企画】
女子プロがお手本!
ヒザを使うともっと飛ぶ
そこまで振っているようには見えないのに、女子プロたちは安定して250ヤード飛ばしてくる。体力の差はそこまでないはずなのに、これってなぜ? 答え...
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  • 662円(税込)

    2019年9.26号 (2019年09月12日発売)
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    2019年9.26号 (2019年09月19日発売)
  • ※こちらの商品はデジタル雑誌です。紙の雑誌ではございません。
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    • デジタル版では、著作権等の関係で一部掲載していない記事や写真がある場合がございます。

ALBA(アルバトロスビュー)の商品詳細

  • 出版社名:プレジデント社
  • 発行間隔:隔週刊
  • 発売日:[紙版]第2,4木曜日  [デジタル版]紙版の1週間遅れで発売。第5木曜の発売があるときは第3と第5木曜となります。
「明日のゴルフ」に役立つ情報満載!
トッププロのレッスンを豊富なビジュアルで分かりやすく伝えるゴルフレッスン誌。人気プロコーチの技術・スイング論、最新ギア情報、お得なコース情報、ゴルフファッションなど「明日のゴルフ」に役立つ情報を掲載しています。

ALBA(アルバトロスビュー) 2019年9.26号 (2019年09月12日発売) の目次

【特集企画】
女子プロがお手本!
ヒザを使うともっと飛ぶ
そこまで振っているようには見えないのに、女子プロたちは安定して250ヤード飛ばしてくる。体力の差はそこまでないはずなのに、これってなぜ? 答えはずばり“ヒザの使い方”。効率よくヘッドを走らせて、体格以上に飛ばす秘密を探った。

【特集企画】
“疲れ”だけじゃないみたい
上がり3ホールの大叩きには前兆があった!
いい調子でラウンドしていたのに上がり3ホールで突如ショットが崩れ、終わってみればいつもと同じ……。体力がないからと諦めてませんか? 誰にでもある悪い前兆を見逃さずに対処すれば、鬼門もスンナリ乗り切れます!

【好評連載】
苦手超克服
長いパー3で素ダボを打たない鉄板ルートあります!
180ヤードを超える長いパー3は、FWやUTでティショットせざるを得ず、アマチュアにとっては大叩きが多い難関ホール。こんなホールで大叩きせずにスコアをまとめる方法を、金子柱憲に教わった。

【好評連載】
新・ギア総研
スコアが出るアイアンって何?
アイアンとは本来、“スコアメイク”のためのクラブ。飛ぶことも大事だが、タテにも、ヨコにもブレない目標を“点で狙う”性能が必要不可欠。そこで、ミスしてもグリーンに乗るという噂のタイトリストTシリーズの実力を検証してみた。

【特別企画】
ゴルフも仕事も右肩上がり
メンタル“見える化”大作戦
ミスを引きずってしまい、どんどん泥沼にはまっていく……。そんな人のために、ゴルフも仕事も右肩上がりになれる性格タイプ別のメンタル術を紹介。ゴルファーの性格を4タイプに分類して、重圧や緊張に負けないそれぞれの心の整え方をお届けするぞ。

【銀のアルバ】
〈最新〉飛んで曲がらない
ドライバーカタログ
この秋ドライバーは、タイトリストの「TS1」やブリヂストンの「JGR」など、人気シリーズの新モデルが続々登場。そこで、秋モデルはどう進化し、どんな人に合うのかを徹底検証した。
表紙

CONTENTS

世界の最新情報をお届け!Edge Shot1

世界の最新情報をお届け!Edge Shot2

ALBA Style No.1

ALBA Style No.2
[特集1]「ヒザを使う」ともっと飛ぶ

新・3段階レベル別上達法

[COMICS]新・あした天気になあれ
教えて!女子プロ先生[青木瀬令奈]

[ミズノ]Mizuno Pro 920/520/120

[クラブが教えてくれたこと]三浦勝弘

[特集2]上がり3ホールの大叩きには前兆があった!
[銀のアルバ]〈最新〉飛んで曲がらないドライバーカタログ
[苦手超克服]長いパー3で素ダボを打たない鉄板ルートあります!

Regina

[新・ギア総研]タイトリスト/スコアが出るアイアンって何?

[特別企画]メンタル“見える化”大作戦

[COMICS]宮里道場
山口さん家の金言
ヨコシンのズバッ!と言わせて
[弘兼憲史×木村和久]ゴルフの常識なんていらないぜ!
TV・トーナメントガイド
戸張捷のルール&マナー
新製品情報HOT NEWS
読むサプリ!ALBA ATHLETIC CLUB
[宮里聖志]そんなに振り回してどうするんですか?

マイナビ ネクストヒロイン

[フジクラ/グラファイトデザイン/USTマミヤ/日本シャフト]あたなに合う激アツSHAFTはコレ!
連続写真で比較 スコープビジョン
トップアマの流儀
[中嶋常幸]すべては最善のために

IMGアカデミーゴルフ留学のご案内
[イベント]ALBA&パーゴルフ シャフト大試打会
[イベント]ALBA Tournament&Cup 2019
[100名様プレゼント]ブリヂストン
[PICK UP TOPICS]亀山湖カントリークラブ
[ALBA.Net]今度の週末、ココ行こう

Double Eagle
GOLF Net TV

猫背な「うで体」 反り腰な「あし体」
あなたの練習器具、星いくつ?
[劇団ひとり]ゴルフよ。今に見てろ。
次号予告

ALBA(アルバトロスビュー) 2019年9.26号(2019-09-12発売) の特集を少しご紹介

女子プロがお手本!018ヒザを使うともっと飛ぶ
P.18~P.32
そこまで振っているようには見えないのに、女子プロたちは安定して250ヤード飛ばしてくる。体力の差はそこまでないはずなのに、これってなぜ?答えはずばり"ヒザの使い方"。効率よくヘッドを走らせて、体格以上に飛ばす秘密を探った。ヒザを使えれば腕力なんて必要ない ヒザはパワーの源だと言うのは飛ばしのレッスンで高い評価を得ている服部公翼だ。「極論を言えば下半身は動かないほうがボールには当たります。でもそれでは飛ばせない。そこで必要になるのが"ヒザ使い"です。話題の黄金世代に注目してみると彼女たちはそれぞれ自分に合ったヒザの使い方でパワーを生み出しています。ヒザの使い方は大きく分けて4つ。回転型、ヨコ移動型、沈み込み型、ジャンプ型です。厳密には沈み込みながらジャンプするなど、複合的に使っている選手がほとんどで、4つの中のどの要素が強いかという着眼の仕方で今回は4つに分類しました」
上がり3ホールの大叩きには前兆があった!
P.93~P.98
結果オーライで前兆を見過ごさないようにする プロが最後まで崩れずにプレーできる理由のひとつは、崩れる前兆を感じとれるから。 とはいえ、アマチュアは、前兆に気づけるものだろうか? 多くの生徒を指導する小野コーチに聞くと「もちろん気づけます。わかりやすいのはアイアンで、わずかにダフったり、薄めに当たること。グリーンに乗ると結果オーライでヨシとしがちですが、間違いなく前兆です。ドライバーなら、当たりは悪くないのにボールが左右に散って飛ばなくなったら危険。でも、この4つが出たときの対策さえ用意しておけば、上がり3ホールの大叩きは防げます」とのこと。 ドライバーは左右のミス、アイアンは上下のミスで飛ばなくなったら前兆と認識しよう。
長いパー3で素ダボを打たない鉄板ルートあります!
P.115~P.119
180ヤードを超える長いパー3は、FWやUTでティショットせざるを得ず、アマチュアにとっては大叩きが多い難関ホール。こんなホールで大叩きせずにスコアをまとめる方法を、金子柱憲に教わった。長いパー3攻略の基本 スライサーの逆球対策 ピンに向かって真っすぐ打たない! NGゾーンを絶対避けて“必ず曲がる”球を打とう 左を向いて左に振る スライサーは、いつもよりも極端にターゲットをOBゾーンなど左に向けて構えて、スタンスなりに左に振っていく。ターゲットに対してカット軌道で振れば、左に出ても必ずスライスするので安全 左を向いて立ってフェースは目標 スライサーなら、ピンよりも大きく左に目標を設定。スタンスは、左のNGゾーンのギリギリに向ける。フェースはターゲットに向けたままスタンスなりにスイング

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目次: ライオンズ70周年 完全保存版
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・・・夢のベストナイン発表!・・・
ライオンズ歴代最高投手は? 史上最強打者は?
剛腕・豪打の系譜と最強球団の源流に迫る!

【14年ぶりの帰還】
松坂大輔「エースの魂を」

【2020獅子連続インタビュー】
・源田壮亮「新キャプテンが語る山賊打線」
・中村剛也「ライオンズ歴代最多本塁打の矜持」
・栗山巧「通算安打歴代1位の、その先へ」

【ノンフィクション】
1986年の清原和博--黄金ルーキー31本塁打の真実<

【頑強なる剛腕】
渡辺久信「自分をエースと思ったことはない」

【頭脳派捕手の回顧】
伊東勤「私が受けた史上最高の豪腕」

【先進的リリーフの美学】
潮崎哲也「魔球シンカーは喧嘩腰で」

【ポスト黄金期対談】
西口文也×松井稼頭央「毎日生き残るのに必死だった」

【師弟インタビュー】
辻発彦&広岡達朗「時を超える監督哲学」

【助っ人砲が語る・栄光の日々】
デストラーデ/バークレオ/ビュフォード

【豪打のルーツ回想】
怪童・中西太「礎は三原脩にあり」

【権藤博が語る神様・仏様の42勝】
鉄腕・稲尾和久のダンディズム

【敗者が見た日本一の真相】
・1983年日本シリーズ 証言者:西本聖(巨人)
・1986年日本シリーズ 証言者:達川光男(広島)
・1992年日本シリーズ 証言者:秦真司(ヤクルト)
・2008年日本シリーズ 証言者:伊原春樹(巨人)

【特別企画ーー私が選んだ最強ベストナイン]
・森祇晶「18歳・清原の起用で手にした確信」
・東尾修「・側道・のエース、247敗の誇り」
・石毛宏典「当たり前だった延長11回のバント」
・秋山幸二「メジャーの結果を日々チェックしていた」
・菊池雄星「99%の結果と1%のプラスα」
・秋山翔吾「他チームとの決定的違いとは」
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【我が愛しのライオンズ】
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【パワプロで仮想対決!】
1990年AKD砲vs.2019年山賊打線「強いのはどっちだ?」

【ライオンズナイター実況秘話】
はっきりいって、このナインびいきです!!
戸谷真人×中川充四郎×斉藤一美×山田英俊

【完全年表 大ライオンズ史70年】
・極貧球団が歴史をつないだ6年間
・獅子とドラフトー1位は嵐を呼び、3位は出世<
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【ペナントレース開幕!】
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1km×30、LSD、ファルトレク、ショートインターバル・・・
真夏ランを楽しむ練習メニュー
解説/松尾和美(CHIBA RUNNERS.m代表)ほか

暑さに慣れていない今、特に注意したい
水分&塩分補給のポイント
解説/佐藤恵里(けやきトータルクリニック内科医)

読者に聞く!
夏でも走行距離を保つコツ

涼しい環境で、走力アップにうってつけ
あつまれ!木陰&不整地の森

バテない&太らない食事
解説/臼田梨紗(日本郵政グループ陸上部 管理栄養士)

暑い季節を生まれ変わるチャンスに!
夏のトレーニングQ&A
解説/津田清美(学校法人花田学園 日本鍼灸理療専門学校AT科)

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2020年06月25日発売

目次: 努力と時間をすべて筋肉に変える!
図解・筋トレの新理論。

自宅時間が長くなって、何となく始めた筋トレ。
習慣にはなったけれど、カラダはほとんど変化なし。
とにかく継続するだけで意味はあるだろう。
それもまた、筋トレの一つの考え方ではある。
でも、確かな効果、すなわち筋肉を得られなければ、
その筋トレは「時間の無駄」になってしまう。
努力と時間をすべて筋肉に変える!
それが、今回提案する「科学的家トレ」だ。
効果を最大化する鍵は「関節」にあり。
まず肩、手首、背中、股関節、足首の関節可動域をチェック。
柔軟性に応じて、適切な強度の筋トレを実践するのみ。
科学的家トレで、自宅が最新鋭ジムとなる!

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

  • 2020/06/11
    発売号

  • 2020/05/28
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  • 2020/05/14
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  • 2020/04/23
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  • 2020/03/26
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ゴルフレッスンプラス

2020年04月27日発売

目次: あなたに合ったレッスンが見つかる!「コミック」、「写真」、「動画」のレッスンを掲載した、ハイブリッド雑誌『ゴルフレッスンプラス』刊行開始!

【レッスン記事&動画特集】
豪華レッスンプロ陣の写真&動画レッスン!
・三觜喜一「スウィングの当たり前教えます」
・和田泰朗「すぐわかる! キープレフト理論」
・阿河 徹「皆さんこんな悪クセついていませんか?」
・浦 大輔「大人気YouTuberプロの“ かっ飛び” インパクト!」
・チャーリー高沖「CTメソッドで圧倒的飛距離を実現する!」
・福田尚也「身体が硬い人の飛距離アップ術」

写真レッスンはもちろん、ページについているQRコードでプロ本人が教えます!

【レッスンコミック】
日本唯一のゴルフコミック誌の後継誌として、面白く読めて上手くなる超人気コミックレッスンを多数連載!
・『桑田泉のクォーター理論 シーズン3』
指導・桑田泉 構成・安岡敦 画・田村高信
・『ゴルフは気持ち』
作画・いけうち誠一
・『増田哲仁の脱力スウィング』
指導・増田哲仁 構成・小林一人 画・赤塚光
・『白百合ゴルフ練習場』
作・かわさき健 画・里見桂
・『坂本龍楠 無理せず達成ベストスコア』
指導・坂本龍楠 原案・真鍋雅彦 画・宮城シンジ
・『三觜喜一ゴルフは一目で分かる』
指導・三觜喜一 構成・小林一人 画・蝦名いくお

他、情熱のラインアップ!
『ゴルフレッスンプラス』はとにかく上手くなりたい、アマチュアゴルファーにレッスンでお応えします!

参考価格: 800円

あなたに合ったゴルフレッスンが見つかる『ゴルフレッスンプラス』!

  • 2019/12/27
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  • 2019/11/30
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  • 2019/11/01
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  • 2019/10/01
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マクール

2020年06月11日発売

目次: SPECIAL FEATURE
ボート界の3コレクション

SPECIAL INTERVIEW
湯川浩司 & 香川素子

瀬戸内の難水面に挑む!!
第30回グランドチャンピオン in 宮島

人気者たちが採点前に ZOOM 飲み会!

参考価格: 770円

競艇好きが作る、競艇好きのための、競艇総合新メディア

  • 2020/05/11
    発売号

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  • 2020/01/11
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  • 2019/12/11
    発売号

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