ALBA(アルバトロスビュー) 2019年10.10号 (2019年09月26日発売)

プレジデント社
【特集企画】
どんなカットスライサーも来月には改善
インから下ろす1か月最強プログラム
飛んで曲がらない球を手に入れるためには「インから下ろす」のが必須。それはカット軌道のスライサーにとって、大きな...
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  • 662円(税込)

    2019年10.10号 (2019年09月26日発売)
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    2019年10.10号 (2019年10月03日発売)
  • ※こちらの商品はデジタル雑誌です。紙の雑誌ではございません。
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    PC・iOS・Android (印刷可)
  • ◆ 特記事項
    • デジタル版では、著作権等の関係で一部掲載していない記事や写真がある場合がございます。

ALBA(アルバトロスビュー)の商品詳細

  • 出版社名:プレジデント社
  • 発行間隔:隔週刊
  • 発売日:[紙版]第2,4木曜日  [デジタル版]紙版の1週間遅れで発売。第5木曜の発売があるときは第3と第5木曜となります。
「明日のゴルフ」に役立つ情報満載!
トッププロのレッスンを豊富なビジュアルで分かりやすく伝えるゴルフレッスン誌。人気プロコーチの技術・スイング論、最新ギア情報、お得なコース情報、ゴルフファッションなど「明日のゴルフ」に役立つ情報を掲載しています。

ALBA(アルバトロスビュー) 2019年10.10号 (2019年09月26日発売) の目次

【特集企画】
どんなカットスライサーも来月には改善
インから下ろす1か月最強プログラム
飛んで曲がらない球を手に入れるためには「インから下ろす」のが必須。それはカット軌道のスライサーにとって、大きな山となってそびえ立つ。体にこびりついてなかなか取れないカット軌道を根治するには、練習の順番が大事になってくる。1か月の最強プログラムでインから下ろせるゴルファーになろう。

【特集企画】
トップアマが教えてくれた
ラフのアプローチは芝読みが9割
ラフから寄らない原因は打ち方でなく、ライ判断にあるとトップアマたちは語る。順目か逆目か、もしくはボールが浮いているかにより、打ち方は大きく変わるという。アプローチ名人たちに確実に寄せるためのライ判断と打ち方について伝授してもらった。

【好評連載】
苦手超克服
打ち上げ・打ち下ろしのティショットでOBをなくしたい
ドライバーのティショット、同じように振っているつもりなのに打ち上げだと右に飛び、打ち下ろしだと左にOBが出ることがある。その理由は景色に惑わされてアドレスし、間違ったスイングを強いられるからと鈴木亨は語る。そうならないためのポイントを指南してもらった。

【特別企画】
つかまり具合や構えやすさで選ぼう
気持ちよ~く打つためのパターネック学
パターを構えたとき、どこかしっくりこないのはネック形状に問題があるのかも。見た目の印象やつかまり具合に違いが出るネック。その特徴をトッププロのパターを見ながら学び、自分にぴったりの形を見つけよう。

【好評連載】
新・ギア総研
今年の最新シャフトは全然曲がらない!
シャフトは選び方次第で、ドライバーの性能を格段に引き上げてくれる。今年の最新シャフトの特徴を調べていくと、最新ドライバーの飛距離性能を生かすべく、“曲がらない”に特化したモデルが多かった。

【金のアルバ】
〈渋野日向子〉ダフリの女王はいかに全英女王になったのか
シブコの作り方
17年夏の最終プロテストに落ちたスマイルシンデレラはその年の11月にコーチの青木翔に出会い、急成長を遂げる。18年にプロテスト合格を果たすと、今年の5月には日本メジャーで初優勝、7月には2勝目。そして、8月に全英女子オープン優勝の快挙を成し遂げた。ダフリの女王が全英女王になるまでの1年半を追った。
表紙

CONTENTS

世界の最新情報をお届け!Edge Shot1

世界の最新情報をお届け!Edge Shot2

ALBA Style

[特集1]インから下ろす1か月最強プログラム
アルバ〈緊急告知〉

新・3段階レベル別上達法
連続写真で比較 スコープビジョン

[COMICS]新・あした天気になあれ
[PICK UP TOPICS]フジクラ/女子ツアー使用率No.1 人気の秘密を探る
[PICK UP TOPICS]キャロウェイ/理想のシューズがここに!
教えて!女子プロ先生[青木瀬令奈]

[キャロウェイ]エピック フォージド スター/アイアン

[特集2]ラフのアプローチは芝読みが9割。
[金のアルバ]〈渋野日向子〉シブコの作り方
[苦手超克服]打ち上げ・打ち下ろしのティショットでOBをなくしたい

[特別企画]気持ちよ〜く打つためのパターネック学
[キャロウェイ]JAWS/ウェッジ
[PICK UP TOPICS]JGTO ゴルフFAN!プロジェクト
[クラブが教えてくれたこと]三浦勝弘

[新・ギア総研]今年の最新シャフトは全然曲がらない!
[COMICS]宮里道場
山口さん家の金言
ヨコシンのズバッ!と言わせて
[弘兼憲史×木村和久]ゴルフの常識なんていらないぜ!
TV・トーナメントガイド
戸張捷のルール&マナー
新製品情報HOT NEWS
読むサプリ!ALBA ATHLETIC CLUB

IMGアカデミーゴルフ留学のご案内
マイナビ ネクストヒロイン
[プロギア]new egg 5500
[ミズノ]WAVE CADENCE SPIKELESS/シューズ
[中嶋常幸]すべては最善のために

[宮里聖志]そんなに振り回してどうするんですか?
[勝負ギア]河本 結
[ピン]SIGMA 2 シリーズ/渋野Vを決めた注目パター
[SEVGOLF]そのアイテムちょっと気になります
[ダイナミックゴールド]Dynamic Gold 85/シャフト
Double Eagle
[松任谷正隆]ゴルフ行くとき何乗ろう?
[100名様プレゼント]プロギア
[ALBA.Net]今度の週末、ココ行こう
[イベント]宮里道場 親子合宿2019〈Report〉

[イベント]ALBA Tournament&Cup 2019
GOLF Net TV
Regina
猫背な「うで体」 反り腰な「あし体」
あなたの練習器具、星いくつ?
[劇団ひとり]ゴルフよ。今に見てろ。
次号予告

ALBA(アルバトロスビュー) 2019年10.10号(2019-09-26発売) の特集を少しご紹介

インから下ろす1か月最強プログラム
どんなカットスライサーも来月には改善
P.17~P.33
飛んで曲がらない球を手に入れるためには「インから下ろす」のが必須。それはカット軌道のスライサーにとって、大きな山となってそびえ立つ。体にこびりついてなかなか取れないカット軌道を根治するには、練習の順番が大事になってくる。1か月の最強プログラムでインから下ろせるゴルファーになろう。藤田寛之 スクエアに当てやすくなる 正しいスイングを真上から見ると、人を中心にヘッドが円を描いています。つまり、インからヘッドを入れてインに振り抜くのがスクエアに当たりやすくなる正しい軌道。アウトから下りてくると、ボールがつかまらないし曲がります。稲森佑貴 クラブの重さやしなりを感じやすい 右腕に力が入っていると、腕が伸びてしまいインサイドからクラブを下ろすことができなくなります。これではヘッドの重みやシャフトのしなりを感じられません。右ヒジをやわらかくして、たたんで打てるとインから下ろせます。
ラフのアプローチは芝読みが9割
P.93~P.98
ラフから寄らない原因は打ち方でなく、ライ判断にあるとトップアマたちは語る。順目か逆目か、もしくはボールが浮いているかにより、打ち方は大きく変わるという。アプローチ名人たちに確実に寄せるためのライ判断と打ち方について伝授してもらった。トップアマの芝読みを学ぼう「ヘッドをポンと置いて球の下の隙間をチェック!」 芝目と球の沈み具合で構え方と打ち方が決まる 小原 ラフからのアプローチでいちばん大事なのは、ボールのライの状況判断ですよね。ライの見極めができて初めて、使うクラブや打ち方も決まります。アプローチの成功は9割ライの判断が握っているといえます。窪田 チェックするのは、芝目とボールの沈み具合。順目と逆目なら、順目のほうがやさしいし、沈んでいるのと比べると浮いているほうがやさしいです。その組み合わせで打ち方も全く変わります。
渋野日向子「私が曲げないワケ」
ダフリの女王はいかに全英女王になったのか|渋野日向子|シブコの作り方
P.99~P.114
17年夏の最終プロテストに落ちたスマイルシンデレラはその年の11月にコーチの青木翔に出会い、急成長を遂げる。18年にプロテスト合格を果たすと、今年の5月には日本メジャーで初優勝、7月には2勝目。そして、8月に全英女子オープン優勝の快挙を成し遂げた。ダフリの女王が全英女王になるまでの1年半を追った。“ 棒立ち”から“ ボール押せる”アドレスへ「青木コーチに出会うまではダフりまくってました」青木翔が初めて渋野日向子のスイングを見たとき、棒立ちのアドレでインパクトでは体が伸び切ってしまい球が押せていなかった。全英女王への第一歩は棒立ちアドレスの修正 1年半前と現在のシブコのスイングで変わってないのは、ダウンの左手首の動きだけ。これ、ホントです。高校のときの動画なんて、衝撃映像レベルですよ( 笑)。

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[歴史は繰り返す?]
「無敗のダービー馬」疾風録

[ライバル馬の勝算]
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[ダークホースの新常識]
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[無観客競馬の新常識]
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[ファンファーレの新常識]
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[悲劇を乗り越えて]
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目次: ■IRONMAN定期購読キャンペーン
■IRONMAN公式YouTube
■鈴木雅が選出した究極の腹筋BEST25
■6パックを作るための基礎講座
■徹底的に鍛え上げろ!対象筋別腹筋ワークアウト
■競技能力を向上させるトータルコア種目6選
■フランク・ゼーン、アーノルド&#822;&#822;、レジェンドたちの美しきバキューム
■[トップビルダーから学ぶ] 須山翔太郎 ジムに行けない今、できること。
■フィジカル、メンタル、そして英語力もバージョンアップ!話題のUFC GYMオープン
■日本初、オンラインボディコンテスト e―MUSCLE GATE
■GOLD’S GYM ヴィンテージ大研究 vol.11 「レインボーカラー縦ロゴスウェットパンツ」
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呼吸とは、すなわち「回復力」
講師/山西哲郎(群馬大学名誉教授)

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LSD & スピードプレー

運動生理学とトレーニング論から学ぶ
LSDで速くなるわけ
解説/岡田英孝(電気通信大学 情報理工学研究科教授)

1年を通して週に1回行おう
LSDが器を大きくする!
解説/浅井えり子(日本体育協会公認コーチ)

無理なく継続!
LSDを成功させる10のポイント
解説/東 隆彦(ニッポンランナーズ ランニングコーチ)

LSDプラスαで走力アップ
スピードプレーでランに刺激を
解説/齊藤太郎(ニッポンランナーズ代表)

おひとりランのお供に! 音楽を楽しもう
ランニング向けイヤホン 最新事情

トレイルランニング+”宝探し”
オリエンテーリングをやってみよう
解説/雨宮安良里(ファストパッカー)、板吉(ウルトラランナー)

クリールGW 5日間チャレンジレポート

大会中止・延期情報
STAY HOME時のランナーの心得

[Special Report]
~ランニング界の”新しい生活様式”!?~
ランナーのための「オンラインレッスン」

Let's Training at Home!
自宅でできるトレーニング2
チューブトレーニングで細かい筋肉を鍛えよう!
解説/森川 優(恵比寿 R-Total Relaxation-代表)

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継続は力なり!
サブ3.5&サブ4 マラソン・トレーニング
大角重人(プロランニングコーチ)

金メダリストのマラソンメソッド
野口みずきの練習ノート

「生活」と「走力向上」の両立を目指そう!
サブ3&315 達成トレーニング
高田由基(帝京科学大学陸上競技部・女子駅伝チーム監督)

Close-up Sub2.5-Sub3 Femele Runners
ハイレベル女子の練習法
File 2 森川千明(TOKYO BAY RC)

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風に舞う地図 久保田敏行さん
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