目黒 蓮(Snow Man)
君と夏の訪れ。
心と体のポジティブケアを。
癒しの
行動学2024
心と体を癒すためには何をすべきか?
脳科学×メンタルヘルスから“癒し”をひもとく。
攻めの“癒し術”で、まずは活力を高める。
7つの休養モデルとは?
癒しの賢者に聞きました!
自分を癒したいとき、いつも何をしていますか?
石のまち・糸魚川の海岸で、のんびり石拾い。
さりげなくお守り気分、タトゥーシール。
フラワー雑貨で、憩いの空間作り。
初心者も始めやすい。ミニグリーンを育ててみよう。
キュートでひんやり、
夏のアイス散歩へ出かけよう。
心理学〈フロー理論〉からひもとく、
“没頭”と“幸せ”のポジティブな関係。
ゆらゆら、さらさら…五感で感じる。
暮らしの中で、癒しをデザイン。
体の声を聞いてみよう!
心をほぐす、セルフマッサージ。
心の不調は、プチ酸欠が原因!?
みぞおちもみで呼吸力を取り戻そう。
見て、触って、なごむ、至福の時間。
思いっきり動物を愛でる。
運の流れを知れば、毎日がもっと豊かになる!
完全暦生活 2024年7月3日~9月30日
アスリートの素顔 #06
比江島 慎 宇都宮ブレックス/河村勇輝 横浜ビー・コルセアーズ(バスケットボール)
信じ合う、その先に。
That’s TAKARAZUKA 2024
宝塚歌劇団・雪組
彩風咲奈/夢白あや/朝美 絢
CLOSE UP
上戸 彩
普遍の癒し力(パワー)。
橋本 涼
Hi.zip File02
秘めたるとろみ。
anan(アンアン)
2024年7/10号 (発売日2024年07月03日)
の目次
-
紙版
-
デジタル版
- 紙版
- デジタル版
- 紙版
- デジタル版
※『anan No.2404』『anan No.2404増刊』『anan No.2404 Special Edition』は表紙のみが異なり、そのほかの内容はすべて同一です。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
目黒 蓮(Snow Man) 君と夏の訪れ。
心と体のポジティブケアを。癒しの行動学2024
心と体を癒すためには何をすべきか? 脳科学×メンタルヘルスから“癒し”をひもとく。
攻めの“癒し術”で、まずは活力を高める。7つの休養モデルとは?
癒しの賢者に聞きました! 自分を癒したいとき、いつも何をしていますか?
石のまち・糸魚川の海岸で、のんびり石拾い。さりげなくお守り気分、タトゥーシール。フラワー雑貨で、憩いの空間作り。初心者も始めやすい。ミニグリーンを育ててみよう。
広告① 石けんで癒しのひとときを。
目次
広告② 幻想的な竹あかりが温泉街を彩る 竹あかりの煌めき
Food topics/宇賀なつみ 『麻布十番 薬膳カレー 新海』の2種盛り薬膳カレー
広告③ あの頃の私が味方する。
Antenna Ame nimo Makezu
広告④ インテリアの一部になる新しい、遊びごころ。
Antenna Must Buy and News
広告⑤ HOUDINI
Antenna Mountain Climbing
広告⑥ Antenna room S 7 Seconds Care
目黒 蓮(Snow Man) 君と夏の訪れ。
心と体のポジティブケアを。癒しの行動学 2024
心と体を癒すためには何をすべきか? 脳科学×メンタルヘルスから“癒し”をひもとく。
攻めの“癒し術”で、まずは活力を高める。7つの休養モデルとは?
癒しの賢者に聞きました! 自分を癒したいとき、いつも何をしていますか?
石のまち・糸魚川の海岸で、のんびり石拾い。さりげなくお守り気分、タトゥーシール。フラワー雑貨で、憩いの空間作り。初心者も始めやすい。ミニグリーンを育ててみよう。
キュートでひんやり、夏のアイス散歩へ出かけよう。
心理学〈フロー理論〉からひもとく、“没頭”と“幸せ”のポジティブな関係。
ゆらゆら、さらさら…五感で感じる。暮らしの中で、癒しをデザイン。
体の声を聞いてみよう! 心をほぐす、セルフマッサージ。
心の不調は、プチ酸欠が原因!? みぞおちもみで呼吸力を取り戻そう。
見て、触って、なごむ、至福の時間。思いっきり動物を愛でる。
ゲームクリエイター小島秀夫のan-an-an、とっても大好き○○○○●
運の流れを知れば、毎日がもっと豊かになる! 完全暦生活 2024年7月3日~9月30日
アスリートの素顔 #06 比江島 慎 宇都宮ブレックス/河村勇輝 横浜ビー・コルセアーズ(バスケットボール) 信じ合う、その先に。
Who’s Hot?/森田望智
社会のじかん/堀 潤×五月女ケイ子 体育ですけど、オンガクです。/岡崎体育 推してる、より、愛してる。/最果タヒ シネマで英会話/鈴木亮平×スティーブ・ソレイシィ chelmicoのちいさなにっき/Rachel SanPaKuちゃんのわがまま気まま愛のRoom/犬山紙子 いい女ごっこ/横澤夏子 あんたがDIVA/ゆっきゅん
江原啓之の愛ってなんなの?
That’s TAKARAZUKA 2024 宝塚歌劇団・雪組 彩風咲奈/夢白あや/朝美 絢
CLOSE UP 上戸 彩 普遍の癒し力(パワー)。
自社広告① カフェが好き!
お金の教科書 医療保険について考えよう【後編】
自社広告② 日本の美しい町を旅する。
anan総研 お題「夏バテ対策」
自社広告③ ジェンダーレスな時代だからこそ気になる メンズ服を着る
Femcare File 自分をいたわるレシピ。
Beauty news 美容の坂道のぼり隊/高本彩花(日向坂46)
橋本 涼 Hi.zip File02 秘めたるとろみ。
Cooking 「chiobenさんのかんたん弁当」
anan Entertainment News 稲垣吾郎 シネマナビ!『WALK UP』/Stage COCOON PRODUCTION 2024『ふくすけ2024―歌舞伎町黙示録―』/Art ジブリパークとジブリ展/Movie お杉とB子のMOVIE TALK『Shirley シャーリイ』/Stage ニューヨーク単独ライブ『そろそろ、』/Book 山内マリコ『マリリン・トールド・ミー』/Movie『ルックバック』/Comic おく『日本昔噺選集 梅花の想ひ人』
Perfume「新それってわからん!」 かしゆか「気になりだしたらキリがない!」
益田ミリ「僕の姉ちゃん」「猫」「夜道」
今週の運勢7月3日~7月9日
自社広告④ Well Designed Workspaces 仕事場とインテリア。
次号予告
林 真理子「美女入門」「チャンス到来!」
自社広告⑤ 自称“美容バカ”の作者が実感した、人生で一番効き目のあった美容法。
広告⑦ 夏の午後。
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
目黒 蓮(Snow Man) 君と夏の訪れ。
心と体のポジティブケアを。癒しの行動学2024
心と体を癒すためには何をすべきか? 脳科学×メンタルヘルスから“癒し”をひもとく。
攻めの“癒し術”で、まずは活力を高める。7つの休養モデルとは?
癒しの賢者に聞きました! 自分を癒したいとき、いつも何をしていますか?
石のまち・糸魚川の海岸で、のんびり石拾い。さりげなくお守り気分、タトゥーシール。フラワー雑貨で、憩いの空間作り。初心者も始めやすい。ミニグリーンを育ててみよう。
広告① 石けんで癒しのひとときを。
目次
広告② 幻想的な竹あかりが温泉街を彩る 竹あかりの煌めき
Food topics/宇賀なつみ 『麻布十番 薬膳カレー 新海』の2種盛り薬膳カレー
広告③ あの頃の私が味方する。
Antenna Ame nimo Makezu
広告④ インテリアの一部になる新しい、遊びごころ。
Antenna Must Buy and News
広告⑤ HOUDINI
Antenna Mountain Climbing
広告⑥ Antenna room S 7 Seconds Care
目黒 蓮(Snow Man) 君と夏の訪れ。
心と体のポジティブケアを。癒しの行動学 2024
心と体を癒すためには何をすべきか? 脳科学×メンタルヘルスから“癒し”をひもとく。
攻めの“癒し術”で、まずは活力を高める。7つの休養モデルとは?
癒しの賢者に聞きました! 自分を癒したいとき、いつも何をしていますか?
石のまち・糸魚川の海岸で、のんびり石拾い。さりげなくお守り気分、タトゥーシール。フラワー雑貨で、憩いの空間作り。初心者も始めやすい。ミニグリーンを育ててみよう。
キュートでひんやり、夏のアイス散歩へ出かけよう。
心理学〈フロー理論〉からひもとく、“没頭”と“幸せ”のポジティブな関係。
ゆらゆら、さらさら…五感で感じる。暮らしの中で、癒しをデザイン。
体の声を聞いてみよう! 心をほぐす、セルフマッサージ。
心の不調は、プチ酸欠が原因!? みぞおちもみで呼吸力を取り戻そう。
見て、触って、なごむ、至福の時間。思いっきり動物を愛でる。
ゲームクリエイター小島秀夫のan-an-an、とっても大好き○○○○●
運の流れを知れば、毎日がもっと豊かになる! 完全暦生活 2024年7月3日~9月30日
アスリートの素顔 #06 比江島 慎 宇都宮ブレックス/河村勇輝 横浜ビー・コルセアーズ(バスケットボール) 信じ合う、その先に。
Who’s Hot?/森田望智
社会のじかん/堀 潤×五月女ケイ子 体育ですけど、オンガクです。/岡崎体育 推してる、より、愛してる。/最果タヒ シネマで英会話/鈴木亮平×スティーブ・ソレイシィ chelmicoのちいさなにっき/Rachel SanPaKuちゃんのわがまま気まま愛のRoom/犬山紙子 いい女ごっこ/横澤夏子 あんたがDIVA/ゆっきゅん
江原啓之の愛ってなんなの?
That’s TAKARAZUKA 2024 宝塚歌劇団・雪組 彩風咲奈/夢白あや/朝美 絢
CLOSE UP 上戸 彩 普遍の癒し力(パワー)。
自社広告① カフェが好き!
お金の教科書 医療保険について考えよう【後編】
自社広告② 日本の美しい町を旅する。
anan総研 お題「夏バテ対策」
自社広告③ ジェンダーレスな時代だからこそ気になる メンズ服を着る
Femcare File 自分をいたわるレシピ。
Beauty news 美容の坂道のぼり隊/高本彩花(日向坂46)
橋本 涼 Hi.zip File02 秘めたるとろみ。
Cooking 「chiobenさんのかんたん弁当」
anan Entertainment News 稲垣吾郎 シネマナビ!『WALK UP』/Stage COCOON PRODUCTION 2024『ふくすけ2024―歌舞伎町黙示録―』/Art ジブリパークとジブリ展/Movie お杉とB子のMOVIE TALK『Shirley シャーリイ』/Stage ニューヨーク単独ライブ『そろそろ、』/Book 山内マリコ『マリリン・トールド・ミー』/Movie『ルックバック』/Comic おく『日本昔噺選集 梅花の想ひ人』
Perfume「新それってわからん!」 かしゆか「気になりだしたらキリがない!」
益田ミリ「僕の姉ちゃん」「猫」「夜道」
今週の運勢7月3日~7月9日
自社広告④ Well Designed Workspaces 仕事場とインテリア。
次号予告
林 真理子「美女入門」「チャンス到来!」
自社広告⑤ 自称“美容バカ”の作者が実感した、人生で一番効き目のあった美容法。
広告⑦ 夏の午後。
anan(アンアン) 2024年07月03日発売号掲載の次号予告
Cover 山田涼介(Hey! Say! JUMP)
風情も旬も味わい、楽しむ。
夏の京都
◆昼のカルチャー散歩 ◆ひんやり甘味
◆冷たい麺 ◆夏の逸品
◆古くて新しい宿 ◆銭湯&ギャラリー巡り
◆お菓子から日用品までお土産厳選!
スペシャルエッセイ
万城目 学 物語の油田
CLOSE UP
生田斗真
中村倫也
真弓孟之
アスリートの素顔 #07
髙橋 藍(バレーボール/サントリーサンバーズ大阪)
※内容は一部変更になることがあります。
風情も旬も味わい、楽しむ。
夏の京都
◆昼のカルチャー散歩 ◆ひんやり甘味
◆冷たい麺 ◆夏の逸品
◆古くて新しい宿 ◆銭湯&ギャラリー巡り
◆お菓子から日用品までお土産厳選!
スペシャルエッセイ
万城目 学 物語の油田
CLOSE UP
生田斗真
中村倫也
真弓孟之
アスリートの素顔 #07
髙橋 藍(バレーボール/サントリーサンバーズ大阪)
※内容は一部変更になることがあります。
anan(アンアン)の内容
- 出版社:マガジンハウス
- 発行間隔:週刊
- 発売日:毎週水曜日
女子が気になる話題は全部ananのテーマです。セックスからマナーまで 女性のためのトレンドを発信するファッション誌
「アンアン」は、ファッション・メイク、恋愛・セックス、ダイエット、美容、映画、占い、マナーなど、20代の女性に関連する多くのテーマを扱っています。お部屋改造や恋愛まで、女子が気になる話題は全部anan(アンアン)のテーマです。旬の俳優やアイドル、タレント、スポーツ選手のグラビアも豊富です。また、anan(アンアン)の長い歴史のなかで沢山の流行語が生み出されてきました。人気企画に「好きな男・嫌いな男ランキング」 他、過去の記事にダルビッシュ有のヌードグラビアを組んだり、向井理の絡み写真とヌードグラビアなどの「SEX特集」などもあります。
anan(アンアン)の目次配信サービス
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自分と向き合う心理テスト
anan(アンアン) 2025年 10月15日号 No.2466[自分と向き合う心理テスト]
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ズレを正せばキレイに!骨トレでカラダ調整
anan(アンアン) 2025年 10月8日号 No.2465[骨トレでカラダ調整]
現代の生活習慣の影響で、あるべき姿から徐々に歪んできている骨のズレを正せば、健康でキレイな体が手に入る。 -
朝の巡らせルーティーン~目覚めから体を温めることがカギ~
anan(アンアン) 2024年 12月11日号 No.2425[カラダが整う温活。]
冬の朝は、寒くて布団から出られずダラダラ過ごしがち。しかし1日の始まりこそ、体を動かして温めることが、基礎体温を上げるためのカギとなる。 -
キレイの第一歩は姿勢づくりにあり⁉骨格ケアで美しく
anan(アンアン) 2024年 12月4日号 No.2424[キレイをつくる骨格ケア。]
スマホを見ていて頭が前に出てしまっていたり、デスクワーク中に気づけば猫背になっていたり…。姿勢の悪さは、見た目はもちろん身体の不調にも繋がる。体を支える骨格、特に背骨、肩甲骨、肋骨に焦点を当てて美しいボディラインに整えるエクササイズを提案!
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