特集
◆バレエ上達のキーワード
「軸」って何？ ２４
目に見えず、手で触ることもできないバレエの「軸」。
あいまいになりがちな「軸」を捉えるために、様々な方面からアプローチしてみましょう。

プレエクササイズ 軸を感じられる体になる ２６
バレエ 体の内にまっすぐな軸を作る ３０
コンテンポラリー オフバランスから、軸を捉える ３５
ベリーダンス コアを鍛えて強い軸！ ４１

◆ダンサーの「ここ一番」ごはん １０

そのとき、ダンサーが食べるものは――？
スタイルキープの秘訣も教えてくれました。

斎藤友佳理 東京バレエ団
田中祐子 牧阿佐美バレヱ団
瀬島五月 貞松・浜田バレエ団

◆読者の本音
私たち、こんなウェアが着たいです！ ５０

クロワゼ読者による緊急座談会！
バレエ・ウェアをめぐる「リアルなところ」を大いに語ってもらいました。

◆Ｎｅｗ！
Ｍｙ ｄａｎｃｅ， ｍｙ ｌｉｆｅ バレリーナＳＨＯＫＯの日記連載 ４６

連載
■Ｄａｎｃｅｒ Ｏｎ Ｃｏｖｅｒ
小野絢子 ６

■密着☆リハーサル・レポ
東京シティ・バレエ団「白鳥の湖」 ２０

■着ることは踊ること ５８

■バレリーナに教わるバレエ・レッスン
西田佑子先生のポール・ド・ブラ講座 第３回 ６１

■くりた陸の「やっぱりバレエが好き」第２回 ７０

■バレエのお仕事 バレエミストレス ７２

■ＧＯ！ＧＯ！ おとなのバレエ教室
アート・ステップス ７６

■おとなのバレエ・クリニック ７４

■ピックアップ！ ８５

■どこでも「バレエ」ストレッチ ７８

■クロワゼ的 今号のＢＯＯＫ＆ＤＶＤ ８２
ＢＯＯＫ ブロントリーナ
ＤＶＤ ワガノワ・メソッド＜動く！＞バレエ用語集

■クロワゼ・プロムナード ７９

■クロスワード ８８

■プレゼント ９１

■定期購読のお知らせ ８４

■バックナンバー ９０



表紙・目次／小野絢子 写真／瀬戸秀美