特集
◆バー・レッスン 　おなやみ相談室！
バー・レッスンにまつわる読者のリアルなおなやみの解決法を、先生方に教えていただきました。

「軸」を支える筋肉を目覚めさせよう
●プリエ
●フォンデュ
●フラッペ＆プティ・バットマン
●デヴェロッペ
●グラン・バットマン

　　★特別付録　DVDレッスン動画集★

◆バレエで「冷えない女」になる
レッスンを生かす「温め術」をマスターして、ぽかぽかバレエ・ライフ始めましょう！
　　★インタビュー　橋本清香／堀口 純

◆この冬のトレンド・ウォームウェア
冷えがちな部位を温める今冬らしいウェアを取り入れて、寒い日のレッスンものびやかに！

◆スペシャルインタビュー　吉田 都

◆Croise Club バレエ映画に特別ご招待

連載
■Dancer on Cover　林ゆりえ

■密着☆リハーサル・レポ　東京バレエ団 ベジャールの「くるみ割り人形

■着ることは踊ること

■バレリーナに教わるバレエ・レッスン

■佐々木和葉さんの「イメージ」でレッスン！ バレエの基本 第2回

■くりた陸の「やっぱりバレエが好き」 第10回

■おとなのバレエ・クリニック

■バレエのお仕事　ピアニスト

■GO!GO!おとなのバレエ教室

■スズキ・クラシック・バレエ・アカデミー＆スズキ・バレエ・アーツ

■ベリーで「バレトレ」

■クロワゼ・プロムナード

■定期購読のお知らせ

■バックナンバー

■クロスワード

■プレゼント


表紙・目次／林ゆりえ　　　写真／瀬戸秀美