特集
バレエのここが知りたい！
ベテランさんも初心者さんも、もっとじょうずになりたい！　という思いは同じ。
もっときれいに見せたい、もっと脚が上がるように、もっといい先生に——！　
あなたの「もっと」をかなえるためのエッセンスを集めました！
体型別 もっと素敵に見えるウェア選び
教室レポート&座談会 バレエを始めてから、変わりました！
先生方に聞く、バレエ教室の「いい」「悪い」
自宅でできるかんたんストレッチ
おとなのトウシューズ・レポート トウシューズは“もっと”の中間地点

クロワゼ舞台メイク講座
保存版·お姫様メイク完全マニュアル
下村由理恵のオデット&オディール・メイク／針山愛美のキャラクター・メイク

NEW!
ダンス！ なんてすてき
第1回 有吉京子「私の人生を変えたバレエ」

ダンス、はじめの一歩
ピラティス／アイリッシュ・ダンス／コンテンポラリー／ルルベ・ゴリバレエ団

ピックアップ！
バレエ・ビデオ上映中
メール&クリニック・コーナー
プレゼント

ダンスがいちばん！ 中村祥子
自分の体をきれいに見せる唯一のラインを探して

おとなだからバレエをしよう！ 蘆田ひろみ

バレリーナに聞くコーディネイト
第3回 島田衣子

プロのレッスン風景、拝見！
第3回 スターダンサーズ・バレエ団
和やかななかの厳しさ

バレリーナに教わるバレエ・レッスン
オデットのアンシェヌマン
指導・モデル／齋藤亜紀

レッスン・ウォッチング カポエイラ

私たちの体のしくみ
こんなに大事！ 免疫力