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  • 発行間隔:月刊
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空手道マガジンJKFan(ジェーケイファン) 雑誌の内容

  • 出版社:チャンプ
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月23日
  • サイズ:A4
  • 参考価格:1,000円
日本の伝統と文化を伝える空手道マガジン
空手道が世界に普及するにつれ、さまざまな格闘技が「KARATEDO」の名称を用いるようになりました。しかし本来の「空手道」とは単なる格闘技ではなく、日本の伝統文化である武道精神を包含したものでなくてはなりません。タイトルである「空手道マガジンJK Fan」の中にある「J」は日本を意味するジャパンの「J」。「K」はもちろん「KARATEDO」の「K」を意味します。本誌ではチャンピオンスポーツとしての空手道のみならず、文化としての空手道、教育としての空手道など、空手道の持つ魅力をさまざまな側面からとらえ日本が世界に誇れる、伝統文化としての空手道、現代教育の一翼を担う空手道の姿を伝えていきます。また、本誌では文部科学省認可の公益財団法人全日本空手道連盟を中心とした実業団・学連・高体連・中空連などの各競技団体と都道府県空手道連盟、伝統的技術集団である公益社団法人日本空手協会・全空連和道会、全空連糸東会、全空連剛柔会、連合会、全空連練武会などをはじめとした各会派団体などの活動を網羅する誌面作りを目指ています。

空手道マガジンJKFan(ジェーケイファン) VOL.235 (発売日2022年06月23日) の目次

**Top News**
◇プレミアリーグラバト大会結果・ワールドゲームズ告知

**特集&大会特報**
■ー新時代の始まりー
第1回全日本空手道体重別選手権大会

■新説 組手の基本
吸えば組手が進化する

■空手競技に活きる走り方 実践編
身体機能が目覚める! 400m走と陸上競技エクササイズ

■東日本大学 14年ぶり優勝
駒澤大学空手道部

■大阪学芸の「形」
伝統の力と自発的行動力

◇JKF基本・形 特別指導講習会 剛柔流

◇月井新のフィジカル・ロジック
ワンツーいろいろ【前編】

◇第18回 全日本パラ空手道競技大会

◇追悼
空手界の巨星 橋本岩樹先生逝く

◇スポーツ整形外科専門医 & 理学療法士から診た
予防&治療戦略

◇全少へGO!! 2022
第41回 高校選抜 男子個人形 優勝後藤直壮選手(御殿場西高校) 
弛まず、前に進む

**情報**
(公財)全日本空手道連盟 JKF通信
●北海道・函館高等支援学校で空手道の体験授業を実施
●令和4年度公認六段・七段・八段位審査会を開催
●2022年ナショナルチーム「第1回シニア選手強化 合宿」

公認段位、地区審判員 合格者一覧

**JK News**
全空松News 全日本空手道松涛館
糸東会News 全日本空手道連盟糸東会
連合会News 日本空手道連合会
剛柔会News 全日本空手道連盟剛柔会
和道会News 全日本空手道連盟和道会

**連載**
■空手道に活かすチューブ・トレーニング

■新城孝弘 沖縄伝統空手の秘伝解放

■あなたは間違ったトレーニングをしていませんか?

■空手に活きるダンスの家トレ

■脳科学
コーチング理論 苫米地英人

■食事 勝てる身体づくり
スポーツ分子栄養学 平野真理

■KARATE SPECIAL TALK
全空連理事 糸川まさあき VS 全空連ナショナルチーム監督 松元和昭

■泊手 実戦秘術の伝承
沖縄拳法に伝わるサイと槍 2
沖縄拳法空手道 沖拳会 師範 山城美智

■我が日本を憂う 池田整治

■あなたの街の道場:今光道場(福岡県北九州市)

■手の変遷と空手の歴史、そして沖縄拳法

■ZENSHOに挑戦しよう! 渡辺貴斗(養正館館長)

■「セルフ クッキング」豊田喜美子

■チャンプ商品Information
空手DVD・ブルーレイ・書籍 のご案内
バックナンバー、商品お申込み用紙

■JKFan Fun Fan!
読者からのお便り・プレゼント

**Comic**
■競技カラテドー漫画 MAGIC Ⅱ(マジック2)第49回
作画/鴨林源史(坂丘のぼる)

**OSS!! TOPICS**
□連合会会員の活躍を祝う祝賀会を開催
□夏の高校野球キャッチフレーズでグランプリ!高崎商大附属高・空手道部渋谷瑠良さん

**OSS!! 大会レポート**
□(一社)全日本実業団空手道連盟 第2回西日本地区大会
□西日本大学大会・関東学生大会
□JKFan/Yoshida Cup in Aichi2022

**大会結果**
●第57回中村勇作杯群馬県空手道選手権大会(国体予選・全日本少年少女大会予選)
●第35回大分県スポーツ少年団空手道交流大会
●第20回福井県ジュニア空手道選手権大会
●第22回千葉県小学生空手道選手権大会
●第22回全日本少年少女空手道選手権大会・第11回関東少年少女空手道選手権大会山梨県予選大会
● 令和4年度第35回県民総合体育大会空手道競技・第54回埼玉県空手道選手権大会・第13回彩の国杯埼玉県ジュニア空手道選手権大会
●第22回全日本少年少女空手道選手権大会・第30回全国中学生空手道選手権大会 青森県予選会
●第41回栃木県空手道少年錬成大会(全少大会・関少大会予選大会)
●第49回三重県空手道選手権大会兼国民体育大会第1次予選会兼全国中学校空手道選手権大会予選会
●令和4年度鳥取県小学生空手道選手権大会
●第22回茨城県少年少女空手道選手権大会
●第14回秋田県空手道選抜大会(全少・全中予選会)
●第22回全日本少年少女大会・第30回全国中学生大会山形県予選会
●第46回島根県空手道大会
●第25回島根県中学生空手道選手権大会
●第44回大分県剛柔祭
●第38回長崎県少年少女空手道選手権大会
●第33回岐阜県少年少女空手道選手権大会
●第23回島根県小学生空手道選手権大会
●第40回岡山県高等学校空手道春季選手権大会兼第38回中国高等 学校空手道選手権大会岡山県予選会
●第75回都民体育大会春季大会空手道競技大会
●第1回笹川杯区郡市対抗TOKYOCHAMPIONSHIP
●第38回三重県少年少女空手道選手権大会 兼 全日本少年少女空手道選手権大会県予選会
●一般社団法人全日本実業団空手道連盟第1回西日 本地区大会
●第6回全日本空手道松涛館関東地区空手道選手権大会

**JK TOPICS**
●第63回全九州学生空手道選手権大会 開催
●全日本空手道剛柔流道場連盟 第35回空手道選手権大会 開催
●第30回和道会福井県空手道競技大会 開催
●和道会福井県本部女子部会 活動報告

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空手道マガジンJKFan(ジェーケイファン)のレビュー
総合評価: ★★★★★ 4.67
全てのレビュー:27件

レビュー投稿で500円割引!
参考にしてます
★★★★★2021年09月17日 いまぐり パート
大会情報はもちろん、選手方の練習方法、大会前の心身の作り方など、サポートする側でもとても参考になります!
こどもが読んでます
★★★★☆2021年05月26日 たこあ 会社員
コロナの影響で、練習や大会も参加できないことがありますが、雑誌をみて、こどもの空手のモチベーションが続いてます
空手究極の一冊
★★★★★2020年12月05日 カプチーノ 公務員
空手のすべてが堪能できる究極の一冊です。 初心者の方でも、この本から空手の極意を知ることができます
子供たちへ
★★★★★2020年10月27日 ふくこ 専業主婦
子供たちが毎月楽しく読んでいます。トレーニング方法や試合結果などはもちろん、巻末に載っているマンガも楽しみにしています。
楽しみです
★★★★★2020年07月29日 maimai 学生
大会結果やほかの学校での練習方法など毎月届くのが待ち遠しいです。友達や先輩が載ると嬉しいです。 コロナで大会もほとんどなくなってしまって悲しいですが、ほかで頑張っている人がいると思うとがんばれます。 年間購読でもらえるDVDもとても役に立ってます。
楽しみです
★★★★★2020年07月29日 maimai 学生
大会結果やほかの学校での練習方法など毎月届くのが待ち遠しいです。友達や先輩が載ると嬉しいです。 コロナで大会もほとんどなくなってしまって悲しいですが、ほかで頑張っている人がいると思うとがんばれます。 年間購読でもらえるDVDもとても役に立ってます。
最高
★★★★★2019年06月25日 けんちゃん 会社員
空手の必須図書ですね。今回もとても参考になりました!
全少 組手
★★★★☆2019年05月20日 ひとまま 会社員
毎年、トーナメントや写真で、全少の様子が伝わってきます。 組手のアドバイスのコーナーも動画付きでとても分かりやすかったです!
生徒一人ひとりに
★★★★★2019年04月17日 RYO 自営業
道場の練習前に一人ひとりに見せています。 読んだ後の練習は本にも刺激され集中してトレーニングに取り組むことができています。
空手愛好者には
★★★★★2019年03月17日 りゅう 公務員
この雑誌は空手愛好者にはとても良い雑誌です。 今現在の空手のことや、強豪校の練習法など掲載されており、それを参考に練習することもできます。 オススメです。
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空手道マガジンJKFan(ジェーケイファン)をFujisan.co.jpスタッフが紹介します

空手道マガジンJKFan(ジェーケイファン)は株式会社チャンプから発売されている空手道専門の月刊誌です。現在空手と呼ばれる格闘技は直接打撃を加えるフルコンタクト空手や寝技や締めなども許される総合格闘技的な空手など数多くの流派があります。この空手道マガジンJKFan(ジェーケイファン)は日本の伝統武道としての空手道に絞って、その情報や技術解説、コラムなどを掲載しています。空手道は琉球王朝時代の沖縄が発祥で、1920年代から日本全土に普及し第2次世界大戦後に世界中に広まりました。現在世界空手連盟(WKF)に加盟している国と地域は190を超え、2020年の東京オリンピックの正式種目になっています。

空手道の競技は組手と形(型)に分かれていますが、その両方についてこの雑誌では詳しく丁寧に取り上げています。空手道マガジンJKFan(ジェーケイファン)は、趣味や競技として空手道を行っている人を中心として伝統武道を愛する多くの人に読まれています。特に空手道は礼儀作法や精神修養に役立つので青少年の教育の一環として保護者が子供に習わせる場合も多く、親子で読んでいる家庭もあります。特に人気があるのが代表選手の技術や戦術についての分析と解説です。また空手道の歴史についても興味深く書かれていて、年齢を問わず楽しめる内容になっています。空手道ファンには非常に勉強になり稽古に意欲的に取り組める本です。定期購読は月額と年間払いの2種類があり、新規申込者にはプレゼントの特典もあります。

空手道マガジンJKFan(ジェーケイファン)のバックナンバー

1,000円
**Top News**
◇プレミアリーグラバト大会結果・ワールドゲームズ告知

**特集&大会特報**
■ー新時代の始まりー
第1回全日本空手道体重別選手権大会

■新説 組手の基本
吸えば組手が進化する

■空手競技に活きる走り方 実践編
身体機能が目覚める! 400m走と陸上競技エクササイズ

■東日本大学 14年ぶり優勝
駒澤大学空手道部

■大阪学芸の「形」
伝統の力と自発的行動力

◇JKF基本・形 特別指導講習会 剛柔流

◇月井新のフィジカル・ロジック
ワンツーいろいろ【前編】

◇第18回 全日本パラ空手道競技大会

◇追悼
空手界の巨星 橋本岩樹先生逝く

◇スポーツ整形外科専門医 & 理学療法士から診た
予防&治療戦略

◇全少へGO!! 2022
第41回 高校選抜 男子個人形 優勝後藤直壮選手(御殿場西高校) 
弛まず、前に進む

**情報**
(公財)全日本空手道連盟 JKF通信
●北海道・函館高等支援学校で空手道の体験授業を実施
●令和4年度公認六段・七段・八段位審査会を開催
●2022年ナショナルチーム「第1回シニア選手強化 合宿」

公認段位、地区審判員 合格者一覧

**JK News**
全空松News 全日本空手道松涛館
糸東会News 全日本空手道連盟糸東会
連合会News 日本空手道連合会
剛柔会News 全日本空手道連盟剛柔会
和道会News 全日本空手道連盟和道会

**連載**
■空手道に活かすチューブ・トレーニング

■新城孝弘 沖縄伝統空手の秘伝解放

■あなたは間違ったトレーニングをしていませんか?

■空手に活きるダンスの家トレ

■脳科学
コーチング理論 苫米地英人

■食事 勝てる身体づくり
スポーツ分子栄養学 平野真理

■KARATE SPECIAL TALK
全空連理事 糸川まさあき VS 全空連ナショナルチーム監督 松元和昭

■泊手 実戦秘術の伝承
沖縄拳法に伝わるサイと槍 2
沖縄拳法空手道 沖拳会 師範 山城美智

■我が日本を憂う 池田整治

■あなたの街の道場:今光道場(福岡県北九州市)

■手の変遷と空手の歴史、そして沖縄拳法

■ZENSHOに挑戦しよう! 渡辺貴斗(養正館館長)

■「セルフ クッキング」豊田喜美子

■チャンプ商品Information
空手DVD・ブルーレイ・書籍 のご案内
バックナンバー、商品お申込み用紙

■JKFan Fun Fan!
読者からのお便り・プレゼント

**Comic**
■競技カラテドー漫画 MAGIC Ⅱ(マジック2)第49回
作画/鴨林源史(坂丘のぼる)

**OSS!! TOPICS**
□連合会会員の活躍を祝う祝賀会を開催
□夏の高校野球キャッチフレーズでグランプリ!高崎商大附属高・空手道部渋谷瑠良さん

**OSS!! 大会レポート**
□(一社)全日本実業団空手道連盟 第2回西日本地区大会
□西日本大学大会・関東学生大会
□JKFan/Yoshida Cup in Aichi2022

**大会結果**
●第57回中村勇作杯群馬県空手道選手権大会(国体予選・全日本少年少女大会予選)
●第35回大分県スポーツ少年団空手道交流大会
●第20回福井県ジュニア空手道選手権大会
●第22回千葉県小学生空手道選手権大会
●第22回全日本少年少女空手道選手権大会・第11回関東少年少女空手道選手権大会山梨県予選大会
● 令和4年度第35回県民総合体育大会空手道競技・第54回埼玉県空手道選手権大会・第13回彩の国杯埼玉県ジュニア空手道選手権大会
●第22回全日本少年少女空手道選手権大会・第30回全国中学生空手道選手権大会 青森県予選会
●第41回栃木県空手道少年錬成大会(全少大会・関少大会予選大会)
●第49回三重県空手道選手権大会兼国民体育大会第1次予選会兼全国中学校空手道選手権大会予選会
●令和4年度鳥取県小学生空手道選手権大会
●第22回茨城県少年少女空手道選手権大会
●第14回秋田県空手道選抜大会(全少・全中予選会)
●第22回全日本少年少女大会・第30回全国中学生大会山形県予選会
●第46回島根県空手道大会
●第25回島根県中学生空手道選手権大会
●第44回大分県剛柔祭
●第38回長崎県少年少女空手道選手権大会
●第33回岐阜県少年少女空手道選手権大会
●第23回島根県小学生空手道選手権大会
●第40回岡山県高等学校空手道春季選手権大会兼第38回中国高等 学校空手道選手権大会岡山県予選会
●第75回都民体育大会春季大会空手道競技大会
●第1回笹川杯区郡市対抗TOKYOCHAMPIONSHIP
●第38回三重県少年少女空手道選手権大会 兼 全日本少年少女空手道選手権大会県予選会
●一般社団法人全日本実業団空手道連盟第1回西日 本地区大会
●第6回全日本空手道松涛館関東地区空手道選手権大会

**JK TOPICS**
●第63回全九州学生空手道選手権大会 開催
●全日本空手道剛柔流道場連盟 第35回空手道選手権大会 開催
●第30回和道会福井県空手道競技大会 開催
●和道会福井県本部女子部会 活動報告
1,000円
**Top News**
◇プレミアリーグ日本開催へ

**特集&大会特報**
■2022 JKF National Team
新時代ナショナルチーム始動
勝つのは俺だ!

■シニア・ジュニア 一挙掲載!
2022ナショナルチーム選手名鑑

■第41回 全国高等学校空手道選抜大会(代替大会)
浪速2年連続団体W優勝! 高松中央女子団体3連覇!
大阪学芸女子形 個人・団体制覇!

■男子団体2冠2連覇 団体男女形組手全て入賞
浪速の強さ!

◇オンライン道場 HAYATE セミナー
第1回 山田沙羅先生
第2回 杉本りさ先生

◇強豪道場の練習メニュー探求
Vol.24 寺田道場(北海道札幌市)

◇未来くん杯 スタジオ写真館

◇JKF基本・形 特別指導講習会 糸東流

◇整形外科専門医&理学療法士から診た
予防&治療戦略

◇全少へGO!! 2022
組手技術 大森海里選手 和道会大川支部(香川) 
練習で考えて試し、試合で決める!

**情報**
(公財)全日本空手道連盟 JKF通信
●シニア強化選手選考会、ジュニア強化選手選考会
●空手道推進議員連盟にてロス五輪に空手を正式競技への推進を決議
●「学校訪問プロジェクト KarateDo!」を東京・足立区立第十三中学校で実施
●令和4年度公認全国組手審判員審査会 結果

公認段位、地区審判員 合格者一覧

**JK News**
全空松News 全日本空手道松涛館
糸東会News 全日本空手道連盟糸東会
連合会News 日本空手道連合会
剛柔会News 全日本空手道連盟剛柔会
和道会News 全日本空手道連盟和道会

**連載**
■月井新のフィジカル・ロジック

■パワーライントレーニング

■新城孝弘 沖縄伝統空手の秘伝解放

■空手道に活かすチューブ・トレーニング

■脳科学
コーチング理論 苫米地英人

■食事 勝てる身体づくり
スポーツ分子栄養学 平野真理

■KARATE SPECIAL TALK
全空連理事 糸川まさあき VS 男子形 菊地凌之輔

■泊手 実戦秘術の伝承
沖縄拳法に伝わるサイと槍
沖縄拳法空手道 沖拳会 師範 山城美智

■我が日本を憂う 池田整治

■あなたの街の道場:柏悠会(北海道北見市)

■手の変遷と空手の歴史、そして沖縄拳法

■ZENSHOに挑戦しよう! 渡辺貴斗(養正館館長)

■「セルフ クッキング」豊田喜美子

■チャンプ商品Information
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**Comic**
■競技カラテドー漫画 MAGIC Ⅱ(マジック2)第48回
作画/鴨林源史(坂丘のぼる)

**OSS!! TOPICS**
□津山捷泰氏 旭日双光章受章祝賀会 京産大・荒賀龍太郎新監督へ

**OSS!! 大会レポート**
□第2回 Family演武会
□関西学生大会、東日本大学大会
□第51回糸東流太西会空手道選手権大会

**JK TOPICS**
●第5回糸東流空手道誠心館選手権大会 開催
●令和4年度津島市空手道連盟主催 指定形セミナー 開催

**大会結果**
●全日本空手道松涛館 第8回全国空手道選手権大会予選会 兼 第6回東北空手道選手権大会
●第51回糸東流太西会空手道選手権大会
●令和4年度 第55回兵庫県空手道選手権大会前期少年大会
●JKFanカップ 全国形オンライン空手道チャンピオンシップ
●令和4年度第38回中国高等学校空手道選手権島根県予選大会
●第38回中国高等学校空手道選手権大会山口県予選会
1,000円
**Top News**
◇荒賀龍太郎 選手引退を報告

**特集&大会特報**
■選手引退 緊急大特集
荒賀龍太郎
最後の戦い オリンピック挑戦
HERO Story
・最後の技術 
・五輪への1000日と、次世代へのメッセージ 
・栄光の記録

■JOCジュニアオリンピックカップ
未来くん杯 第16回 全中選抜 速報
出場者 全員写真 掲載

■勝利は準備に宿る
大野ひかる・西山走の形 PART 3

◇強豪道場の練習メニュー探求
Vol.23 日本空手道拳和会(愛知県武豊町他)

◇整形外科専門医&理学療法士から診た
予防&治療戦略

◇JKF基本・形 特別指導講習会 和道流

◇パワーライントレーニング

◇連載特集
沖縄剛柔流直伝 池宮城政明

◇全少へGO!! 2022
オリンピック銅メダリスト・荒賀龍太郎 選手の練習パートナー 
吉村郁哉 選手

◇新城孝弘 沖縄伝統空手の秘伝解放

**情報**
(公財)全日本空手道連盟 JKF通信
●「 競技規定講習会」を開催/最重要ポイント及び新ルールを解説
● 「学校訪問プロジェクト KarateDo!」を東京・ 江戸川区立上一色中学校で実施
● 「学校訪問プロジェクト KarateDo!」を東京・北区立王子第二小学校で実施
● 「競技規定講習会」を開催/最重要ポイントおよび新ルールを解説

公認段位、地区審判員 合格者一覧

**JK News**
全空松News 全日本空手道松涛館
糸東会News 全日本空手道連盟糸東会
連合会News 日本空手道連合会
剛柔会News 全日本空手道連盟剛柔会
和道会News 全日本空手道連盟和道会

**連載**
■月井新のフィジカル・ロジック

■空手道に活かすチューブ・トレーニング

■あなたは間違ったトレーニングをしていませんか?

■脳科学
コーチング理論 苫米地英人

■食事 勝てる身体づくり
スポーツ分子栄養学 平野真理

■KARATE SPECIAL TALK
全空連理事 糸川まさあき VS 全空連ナショナルチーム男子形 西山走

■泊手 実戦秘術の伝承

センシングとメタバース、そしてNFT 3
沖縄拳法空手道 沖拳会 師範 山城美智

■我が日本を憂う 池田整治

■手の変遷と空手の歴史、そして沖縄拳法

■ZENSHOに挑戦しよう!

■「セルフ クッキング」豊田喜美子

■空手を知りたい、始めたいというあなたへ!
空手 はじめの一歩・リターンズ

■チャンプ商品Information
空手DVD・ブルーレイ・書籍 のご案内
バックナンバー、商品お申込み用紙

■JKFan Fun Fan!
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**Comic**
■競技カラテドー漫画 MAGIC Ⅱ(マジック2)第47回
作画/鴨林源史(坂丘のぼる)

**OSS!! TOPICS**
□喜友名選手と清水選手が自民党大会でサプライズ演武
□喜友名諒 東京オリンピック金メダル獲得ならびに紫綬褒章受章 感謝の宴
□一友会2021年度優秀選手祝賀会・永年選手功労者送別会

**OSS!! 大会レポート**
□第1回 クリーンコーポレーションカップ

**大会結果**
●第51回和道会東海空手道競技大会 第14回和道会東海少年少女空手道競技大会
●第8回盛岡市空手道選手権大会
●第11回神戸チャレンジカップ2022大会
●(一財)全日本空手道松涛館 第7回東海地区空手道選手権大会
●第7回全日本空手道松涛館九州地区選手権大会

**JK TOPICS**
●兵庫県立姫路特別支援学校高等部分教室が「空手道演武会」を開催
●第32回西毛ブロック空手道大会 開催
●第24回夏季デフリンピック競技大会 空手4選手が出場へ
1,000円
**Top News**
◇佐合尚人選手が 人命救助で感謝状

**特集&大会特報**
■空手競技に活きる走り方
400mを55秒
で走ると世界が見えてくる!

■すべては準備に宿る
大野ひかる・西山走の形 PART 2

◇新連載
整形外科専門医&理学療法士から診た 予防的戦略
第1回 膝を守る

◇強豪道場の練習メニュー探求
Vol.22 フレンドシップ空手クラブ(茨城県東海村)

■荒賀龍太郎のシャドー組手
自主練はこれで差がつく!

◇「進学情報最前線!」 中学→高校編

■プレミアリーグ2022フジャイラ大会
WKF新ルール実践!

◇連載特集
パワーライントレーニング ダイジェスト版

◇諸岡奈央先生による 形選手のための
お悩み解決レッスン
vol.21 基本形二 平安五段 Part2

◇全少へGO!! 2022
ベスト8からチャンピオンへの軌跡
6年男子形優勝 石川皇輝選手 松濤館流空手道 仁悠会(埼玉)

◇形 技術
新城孝弘
沖縄伝統空手の秘伝解放

**情報**
(公財)全日本空手道連盟 JKF通信
□令和3年度中学校武道授業(空手道)指導法研究事業 を開催
□「学校訪問プロジェクト KarateDo!」を東京・江戸川区立松江第四中学校で実施
□「学校訪問プロジェクト KarateDo!」を東京・世田谷区立八幡中学校で実施
□「日本スポーツ協会公認コーチ4専門科目講習会」開催

公認段位合格者一覧(初段~三段)

**JK News**
全空松News 全日本空手道松涛館
糸東会News 全日本空手道連盟糸東会
連合会News 日本空手道連合会
剛柔会News 全日本空手道連盟剛柔会
和道会News 全日本空手道連盟和道会

**連載**
■月井新のフィジカル・ロジック
【動きに関して水月の重要性】

■空手道に活かす
チューブ・トレーニング

■あなたは間違ったトレーニングをしていませんか?

■脳科学
コーチング理論 苫米地英人

■食事
勝てる身体づくり
スポーツ分子栄養学 平野真理

■KARATE SPECIAL TALK
全空連理事 糸川まさあき VS 全空連ナショナルチーム女子形 大野ひかる

■泊手 実戦秘術の伝承

センシングとメタバース、そしてNFT 2
沖縄拳法空手道 沖拳会 師範 山城美智

■我が日本を憂う 池田整治

■先生の特別授業
長洲直樹先生(茨城県立水戸商業高校、茨城県水戸市)

■手の変遷と空手の歴史、そして沖縄拳法

■ZENSHOに挑戦しよう!

■「セルフ クッキング」豊田喜美子

■空手を知りたい、始めたいというあなたへ!
空手 はじめの一歩・リターンズ

■チャンプ商品Information
空手DVD・ブルーレイ・書籍 のご案内
バックナンバー、商品お申込み用紙

■JKFan Fun Fan!
読者からのお便り・プレゼント

**Comic**
■競技カラテドー漫画 MAGIC Ⅱ(マジック2)第46回
作画/鴨林源史(坂丘のぼる)

**OSS!! TOPICS**
□帝京大学空手道部優勝報告会
□武道振興大会開催
□本誌「ZENSHOに挑戦しよう」でお馴染み“養正館”主催 JKFanカップ 全国形オンライン空手道チャンピオンシップ2022

**JK TOPICS**
●《出場者募集》第1回日本空手松涛連盟少年少女全国オープン大会「香川政夫杯」
●第5回JDKF. 空手道競技大会 開催
●第7回下野市近隣交流空手道大会 開催
1,000円
**Top News**
◇東京2020 ゴールドポスト設置 喜友名諒

**特集&大会特報**
■勝利は準備に宿る
大野ひかる・西山走の形 PART 1

■全日本大学3冠 男子組手12年ぶり日本一!
帝京大学2021

■あなたの街でも! 空手道の未来のために
学校武道普及への取り組み

◇強豪道場の練習メニュー探求
Vol.21 日本空手道 拳龍会(大阪府)

◇連載特集
パワーライントレーニングvol.8

◇オンライン道場GEN 新感覚セミナー
第2回 植草歩選手

◇諸岡奈央先生による 形選手のための
お悩み解決レッスン
vol.20 基本形二 平安五段 Part1

◇スポットライト
令和3年度武道功労章 日下修次先生

◇スポットライト
小野幸夫(公益財団法人全国高体連空手道専門部アドバイザー)

◇「進学情報最前線!」 高校→大学編

◇あなたは間違ったトレーニングをしていませんか?
【ディープランジ】

◇全少へGO!! 2022
オスグッド病を予防しよう
「そのひざの痛さは、オスグッド病かもしれません」
整形外科医・渡邉順哉先生  理学療法士・川添聖太さん

◇形 技術
新城孝弘
沖縄伝統空手の秘伝解放

**情報**
(公財)全日本空手道連盟 JKF通信
□「令和3年度学校空手道実技指導者講習会」を開催
□「令和3年度女性会員対象の技術・審判講習会」をオンラインで開催
□「学校訪問プロジェクト KarateDo!」を東京・小金井市立緑中学校で実施
□「令和3年度コーチ3専門科目講習会・後期」開催

公認段位合格者一覧(初段~三段)

**JK News**
全空松News 全日本空手道松涛館
糸東会News 全日本空手道連盟糸東会
連合会News 日本空手道連合会
剛柔会News 全日本空手道連盟剛柔会
和道会News 全日本空手道連盟和道会

**連載**
■月井新のフィジカル・ロジック
中段蹴りで活路を見いだす【後編】

■空手道に活かす
チューブ・トレーニング

■トレーニング
空手に活きるダンスの家トレ
ストレッチポールを使ってカラダを整える

■脳科学
コーチング理論 苫米地英人

■食事
勝てる身体づくり
スポーツ分子栄養学 平野真理

■KARATE SPECIAL TALK
全空連理事 糸川まさあき VS 全空連ナショナルチーム女子形 尾野真歩

■泊手 実戦秘術の伝承

センシングとメタバース、そしてNFT
沖縄拳法空手道 沖拳会 師範 山城美智

■我が日本を憂う 池田整治

■先生の特別授業
吉峰幸寛先生、田垣内洸允先生(近畿大学附属新宮高校・ 中学校、和歌山県新宮市)

■手の変遷と空手の歴史、そして沖縄拳法

■ZENSHOに挑戦しよう!

■プレゼントもあるよ! JKFanクイズ

■「セルフ クッキング」豊田喜美子

■空手を知りたい、始めたいというあなたへ!
空手 はじめの一歩・リターンズ

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**Comic**
■競技カラテドー漫画 MAGIC Ⅱ(マジック2)第45回
作画/鴨林源史(坂丘のぼる)

**OSS!! TOPICS**
□全少選抜 中止のお知らせ
□日本武道館主催 鏡開き式・武道始め
□KARATE1シリーズA パンプローナ大会

**OSS!! 大会レポート**
□第20回 一般社団法人全日本空手道一友会全国大会

**大会結果**
□第35回北信越高等学校空手道新人大会(第41回全国高等学校空手道選抜大会北信越地区予選)
□令和3年度第41回全国高等学校空手道選抜大会四国地区予選会
□第11回牛久かっぱ杯争奪全国青少年空手道選手権大会(小・中学生の部)
□令和3年度第41回近畿高等学校空手道大会
□第7回チャンピオンカーニバル大会
□第39回北海道高等学校空手道選抜大会
□第35回令和3年度東北高等学校空手道選抜大会

**JK TOPICS**
●東京都日野市立日野第一小学校で空手授業実施
1,000円
**Top News**
◇全空連公認9段位

**特集&大会特報**
■徹底検証 全日本選手権
真の日本一は誰だ!

■いよいよ始まる! 第1回 全少選抜
初代戦士1031名掲載 トーナメント

■AKF 第18回 アジアシニア空手道選手権大会
躍動する日本のZ世代!

■誰とでもチームを組める団体形の演武会!
第1回 空手Family演武会 開催

■全空連の新たな取り組み続々!
Innovation 2022

■第5回 清洲城信長杯争奪空手道大会(高校錬成大会)

◇強豪道場の練習メニュー探求
Vol.20 糸東流修交会空手道連合 飛翔舘(兵庫県)

◇連載特集
パワーライントレーニングvol.7

◇オンライン道場GEN
第1回 新感覚セミナー 多田野彩香選手

◇諸岡奈央先生による 形選手のための
お悩み解決レッスン
vol.19 基本形二 平安四段 Part3

◇あなたは間違ったトレーニングをしていませんか?
【フォワードランジ】

◇全少へGO!! 拡大版
組手トレーニング 泊親会清水道場(静岡)
いま磨きたい 起死回生の中段蹴り

◇新城孝弘
沖縄伝統空手の秘伝解放

**情報**
(公財)全日本空手道連盟 JKF通信
□令和3年度第4回常任理事会第37回理事会
□第49回全日本空手道選手権大会を開催
□空手道推進議員連盟第10回総会開催
□「学校訪問プロジェクト KarateDo!」を長野県・御代田中学校で実施

公認段位合格者一覧(初段~三段)

**JK News**
全空松News 全日本空手道松涛館
糸東会News 全日本空手道連盟糸東会
連合会News 日本空手道連合会
剛柔会News 全日本空手道連盟剛柔会
和道会News 全日本空手道連盟和道会

**連載**
■月井新のフィジカル・ロジック
中段蹴りで活路を見いだす【前編】

■空手道に活かす
チューブ・トレーニング

■トレーニング
空手に活きるダンスの家トレ
ストレッチポールを使ってカラダを整える

■脳科学
コーチング理論 苫米地英人

■食事
勝てる身体づくり
スポーツ分子栄養学 平野真理

■KARATE SPECIAL TALK
全空連理事 糸川まさあき VS 全空連ナショナルチーム男子組手-75kg級 崎山優成

■泊手 実戦秘術の伝承
「空手の真髄に触れる旅」 モニターツアー レポート1
沖縄拳法空手道 沖拳会 師範 山城美智

■我が日本を憂う 池田整治

■先生の特別授業
袖山響先生(京都精華学園中学校・高校、京都市)

■あなたのまちの空手道場探訪
紘武会(宮城県石巻市)

■手の変遷と空手の歴史、そして沖縄拳法

■ZENSHOに挑戦しよう!

■プレゼントもあるよ! JKFanクイズ

■「セルフ クッキング」豊田喜美子

■空手を知りたい、始めたいというあなたへ!
空手 はじめの一歩・リターンズ

■チャンプ商品Information
空手DVD・ブルーレイ・書籍 のご案内
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**Comic**
■競技カラテドー漫画 MAGIC Ⅱ(マジック2)第44回
作画/鴨林源史(坂丘のぼる)

**OSS!! TOPICS**
□御殿場市 佐合尚人選手小学校空手教室
□津山捷泰氏 令和3年度「京都スポーツの殿堂」表彰
□あなたのまちの空手道場探訪番外編 明櫻館(宮城県利府町)
□埼玉県 誠道館 新城一師範 傘寿を祝う会開催

**大会結果**
□第30回Jr北海道空手道選手権大会
□第44回広島県高等学校空手道新人大会
□第32回山形県ジュニア選抜空手道選手権大会
□第48回岡山県高等学校空手道新人大会兼第35回中国高等学校空手道選抜大会岡山県予選会
□第54回流山市秋季空手道大会
□公益社団法人日本空手協会第45回関東地区空手道選手権大会
□第41回全九州高等学校空手道新人大会兼第41回全国高等学校空手道選抜大会予選会
□第38回拳心旗空手道大会
□令和3年度川崎地区高校空手道大会
□第11回牛久かっぱ杯争奪全国青少年空手道選手権大会(高校生の部)
□令和3年度 第3回東北中学生空手道選抜大会
□第70回東京都23区空手道選手権大会

**JK TOPICS**
●ウィズコロナのなか松原市民空手道大会 無事終える!
●第39回空手道尚武会選手権大会 開催
●日本空手松涛連盟第7回青森県空手道選手権大会 開催

スポーツ 雑誌の売上ランキング

1 ゴルフダイジェスト

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参考価格: 690円 定期購読(ニューハレ ゴルフテープと月額払いのセットプラン)なら1冊:635円

いつも読者主義! 本格派ゴルファーのためのゴルフ雑誌

  • 2022/05/20
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週刊ゴルフダイジェスト

2022年06月28日発売

目次:

目澤秀憲から皆さんへ
【バイオメカ】がいちばん強い!


今年こそ北海道でゴルフ旅へ
著名人に聞いた【もう一度行きたい思い出の北海道コース】


覚醒! 振るチカラ
岸部桃子【飛距離アップドリル集】


若いうちからグローバル
「海外育ち」ゴルファーの秘密

■女子ツアーのパター最前線リサーチ
【トラスは今年も強いのか?】


■味方につければスコアアップ!
【最新7番ウッド実力調査】


■打倒! 猛暑に負けない!
【栄養補給の主役「ゼリー飲料の選び方」】

参考価格: 460円 定期購読(タオルホルダーと月額払いのセットプラン)なら1冊:414円

明日から役立つ!“ニュース”な話題が満載のゴルフ専門誌

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3 月刊タイガース

阪神タイガース

月刊タイガース

2022年06月01日発売

目次: 今月の一枚

クローズアップインタビュー
果敢に切り拓く
中野拓夢

Pick up Interview
あきらめの悪い選手のしるべ
渡邉雄大

タイガースフィールドコラム
現場からお伝えします
vol.38 4/19(火)~5/19(火)

虎番目線
日刊スポーツ 古財稜明
関西スポーツ5紙虎番記者によるリレーコラム

TIGERS PHOTO TOPICS
投手陣が描く浮上への道筋
タイガースの熱い戦いを写真で切り取り、興奮を誌面に再現

プライベート・トーク
アーロン・ウィルカーソン
タイガースで活躍する助っ人外国人選手の素顔をマツバラマサヒロ氏のイラストを交えて紹介

【ファンクラブKIDS×月刊タイガースコラボ】
記者体験オンラインインタビュー
西純矢

タイガースファームレポート
若虎たちのファームでの動向を詳しくレポート

息子をよろしく
豊田寛
ご両親だけが知るルーキーの素顔

嶋尾康史のトラリンク!
第149回 仲田幸司さん(阪神タイガースOB)
タイガース投手から俳優業へ転身した嶋尾氏が各界トラファンを紹介

【阪神タイガース Women連載企画】
月刊タイガース Women vol.16
<新企画>トークルーム
vol.1 前田桜茹選手

MONTHLY TERU'S HR
佐藤輝明選手のホームランを誌面でコレクション

TIGERS DATA ANALYSIS<データ分析>
【考察2022】vol.3
セ・パ交流戦から中盤戦へ
各チーム上昇へのカギは?
~セ・リーグ6月戦線展望~

虎風草 我が阪神の歳時記
6月June
再出発の舞台

新入団選手、いらっしゃ~い
vol.5 中川勇斗
選手の人となりがわかるアンケート企画

平田道場
時には熱く!時には優しく・・・
師範・平田ヘッドコーチが親身になって読者の質問に答えてくれます

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阪神タイガースの全てがわかる球団唯一のオフィシャル誌

  • 2022/05/02
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スポーツイベント・ハンドボール

2022年06月20日発売

目次: [SPECIAL1]
2022年の“新鮮”力は?
期待のニューフェイス揃い踏み

 SPECIAL CROSSTALK
  元木博紀×柴山裕貴博×玉川裕康×高間アミン
 Focus on TRANSFERS
 2022-23シーズン ブレイク候補選手リスト
 NEWCOMER ver.JHL
 NEW JHL MEMBERS
 GOOD LUCK to JHL Players
 JHL選手・スタッフ動向一覧
 大学編 新天地で飛躍を期すルーキーたち
 Fresh Players of College League!
 高校ルーキー紹介!!


[SPECIAL2]
New Season of Japan Handball League
男女全23チームの戦力を完全CHECK!!

 新リーグ前のラストシーズン 第47回JHLの行方を占う
 第1~3週日程
 女子チーム紹介
  北國銀行、オムロン、ソニーセミコンダクタマニュファクチャリング、イズミメイプルレッズ、三重バイオレットアイリス、HC名古屋、プレステージ・インターナショナル アランマーレ、飛騨高山ブラックブルズ岐阜、大阪ラヴィッツ、ザ・テラスホテルズ、香川銀行
 男子チーム紹介
  豊田合成、トヨタ車体、大崎電気、ジークスター東京、トヨタ紡織九州、大同特殊鋼、トヨタ自動車東日本、湧永製薬、琉球コラソン、北陸電力、ゴールデンウルヴス福岡、アースフレンズBM


REPORTS
 第10回全日本社会人選手権展望
 Japan National Team News
 SPECIAL DIALOGUE 名伯楽と名手が語るウエイトトレーニングの神髄 後編
 春季学生リーグ速報
 海外組情報発信局

REGULARS

 Who is the NEXT ONE?
 No.96 名嘉 陽菜(コザ高)

 One-Man Repo.
 アースフレンズBM代表
 山野 勝行さん

 あのころを語ろう
 荒川 蔵人(トヨタ紡織九州)

 Behind the Scene 田口 有史
 アスリートのおうちごはん 田中 智美
 HANDBALL CROSS-ROAD 杉山 茂
 World Handball Information 時田 佳人
 球界を支える陰の立役者
 Voice of Handball 久保 弘毅
 JHLチームのトレーナーから学ぶ 身体のつくりとケガ予防 近藤 晃弘
 AY-COPENHAGEN Z 吉村 晃
 夢に続く道 内林 絵美
 JHL HOT NEWS
 キッズ登場!
 ハンドボール パズル&クイズ
 球界トピックス
 mail@box&information
※「中学生クラブチーム探訪記」は休載です

参考価格: 1,320円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:660円

ハンドボールと言えばこの雑誌!国内外の情報を網羅しています!

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5 大相撲中継

毎日新聞出版

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大相撲中継

2022年06月30日発売

目次: 【内容紹介】
巻頭特集は、隆の勝、若元春、佐田の海、玉鷲へのスペシャルインタビュー。隆の勝は「大関貴景勝関と優勝決定戦をしたい」。若元春は「初の上位戦思い切っていくだけ」とそれぞれ決意を語ります。また、ベテランの佐田の海は「三役に上がることが夢で、目標でモチベーション」。玉鷲は「お客さんをがっかりさせる相撲を取ったらやめます」と語り、名古屋場所でも目が離せない活躍が期待されます。もちろん、7回目の優勝に輝いた照ノ富士の、この1枚も厳選して掲載しました。第2特集は、豊ノ島と安美錦の断髪式です。二所ノ関部屋の部屋開きもカラーで紹介しています。夏場所レビューと名古屋場所展望も充実の内容です。名古屋場所は、誰にでも優勝のチャンスがあるとされる戦国時代の幕開けとなりそうです。プレゼントは高安、琴ノ若、佐田の海の浴衣地、木下大門さん作の錦絵はがきなど盛りだくさんです! 幕内・十両・幕下全力士のカラープロフィールを観戦のお供にどうぞ。


【特集1】 スペシャルインタビュー
隆の勝 大関貴景勝関と優勝決定戦をしたい
若元春 初の上位戦思い切っていくだけ
頑張るおじさん お楽しみはこれからだ
佐田の海 三役に上がることが夢で目標でモチベーション
玉鷲 お客さんをがっかりさせる相撲を取ったらやめます!

新審判部長 佐渡ケ嶽親方 勝負をしっかり見つめたい

【特集2】 断髪式
豊ノ島 井筒親方 相手から一度も逃げなかった
安美錦 安治川親方 部屋を持つため頑張る

部屋開き 二所ノ関/放駒
志摩ノ海が結婚披露宴 先代井筒の長女で元タカラジェンヌ清香さんと
相撲茶屋が営業再開

北の富士勝昭が物申す
・照ノ富士、よく立ち直って優勝は立派
・御嶽海と貴景勝は挽回の可能性感じる
・大栄翔は久々の好成績で地力がある
・琴ノ若は上位陣にとって不気味な存在

相撲NEWS
出稽古が2年ぶりに解禁/東京大から初の力士誕生/ウクライナ出身対ロシア出身の対戦に拍手
間垣親方がトークショー/教習所生が相撲の神さま参拝/小錦来日40周年

連載 新・角界ファミリー32 東桜山さん一家
たきもとかよの 今Doki☆大相撲ウォッチ

名古屋場所展望
戦国時代幕開け 誰にでも優勝のチャンスがある
幕内プロフィール
十両プロフィール 新十両紹介西川改め豪ノ山/千代栄/欧勝馬

対談 舞の海vs.西岩

やくみつるの一刀両断
いち押し期待の力士〜幕下以下
金峰山晴樹/上戸大輝/向中野真豪/琴砲国太
データアラカルト 山下和也
幕内十両昇降表
幕下以下新番付
思い出の優勝力士 平成4年名古屋場所 前頭筆頭 水戸泉
教えて編集長25
横綱審議委員会っていったい何なの?
大相撲裏話 稽古総見
大相撲応援団
フロンティアの介護グループホーム あおいの憩(静岡市葵区)
川柳講座31 選者 木村容堂
GRAND SUMO19 大関全員がカド番の危機
大相撲わたしのこの一番11

夏場所レビュー
新弟子検査と新序出世披露
レビュー
・横綱の矜持 照ノ富士・
・共に賜盃を目指した兵たち 隆の勝/佐田の海/大栄翔/宇良
・存在感を示した勝負師たち 玉鷲/若隆景/若元春/琴ノ若/豊昇龍
・大関の転ぶ日ばかり夏土俵 御嶽海/正代/貴景勝/阿炎/髙安/松鳳山

幕内十両星取表
幕下以下成績表
各段優勝 十両錦富士/幕下欧勝馬
幕下プロフィール カラー写真付

角界情報
アマチュア相撲
大相撲百景30 名古屋ゆかりの相撲人たち 小池謙一
読者プレゼントのご案内
髙安/琴ノ若/佐田の海の浴衣地ほか
桝席便り 次号予告
大相撲錦絵はがきプレゼント 絵師・木下大門作
催花雨の佐田の海
付録 名古屋場所幕内十両星取表

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:1,012円

テレビ桟敷がもっと楽しくなるビジュアル情報誌

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◆ウインターカップ初出場校の今

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国内からNBA、ヨーロッパまで――すべてのケイジャーに贈るバスケットボール情報誌

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F1速報

2022年06月23日発売

目次: 盤石の2連勝
内陸のアゼルバイジャンとアメリカ大陸カナダ連戦!
フェラーリが速さを見せるも、まさかのトラブルで
シリーズランキングでレッドブルが逆転を果たす
レッドブルが1-2でフェルスタッペンが連勝するも
ペレスにもトラブル発生。復調のハミルトンが追う
長距離移動の新マシンサバイバルウォーズ!


CONTENTS

Winner’s Voice マックス・フェルスタッペン/レッドブル
GRAND PRIX SCENE / WEEKEND HIGHLIGHT
GRAND PRIX EYE 覇道、ひとり旅
2年目の飛翔 角田裕毅密着レポート ちぐはぐな2連戦
森脇基恭の○と×
Red Bull Weekend Report レッドブルとアルファタウリのウイークエンドレポート
レッドブル・パワートレインズ・アドバイザー 山本雅史の視点

特集
ハース・エンジニアリングディレクター 小松礼雄が明かす
シーズン前半戦の手応えと成長への課題
バルセロナで得た 確信。

連載
Focus on 1982 40年前ウイングカー時代との邂逅
けんさわ塾 復刻版
読者コーナー パドクラ
2022 TECHNICAL CLOSE-UP by サム・コリンズ コピーはどこまでが合法か?
新規定F1時代のよもやまコラム グランプリ革故鼎新 by マシアス・ブルナー
佐藤琢磨 これからもNo Attack No Chance
第8戦アゼルバイジャンGP 第9戦カナダGP Team Update ドライバー&チーム最新動向
CASE FILE ~FIA記者会見の現場から~
GPウォッチャー尾張正博の現場主義 @モントリオール
気になるニュースをクリッピング! NEWS CLIPBOARD
DATA & RESULT
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レースレポートの情報が満載!

  • 2022/06/02
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ナンバー(Sports Graphic Number)

2022年06月30日発売

目次: 日韓W杯
20年後の告白。

[巻頭インタビュー]
中田英寿
「勝つこと、だけではない満足感」

[ドキュメント1 vsベルギー]
聖地誕生
「埼玉スタジアム建設秘話」

[ドキュメント2 vsロシア]
列島の叫び
「フジテレビ視聴率66%の内幕」

[ドキュメント3 vsチュニジア]
青き波を創る
「アディダス、キリン、サポーターの熱狂」

[戦士の証言1]
宮本恒靖
「バットマン、ビギンズ」

[戦士の証言2]
稲本潤一
「屈辱の交代劇があったから」

[対戦相手は語る・ベルギー]
ヴィルモッツ「〝いただき〟と心の中で叫んだ」

[対戦相手は語る ロシア]
カルピン「できるだけ早く忘れたかった」

[監督が明かす舞台裏]
岩井俊二「奇跡のドキュメンタリーの光と影」

[タイムシフト解説]
戸田和幸が語るトルコ戦「20年後の敗因分析」

[指揮官の語る進化論]
フィリップ・トルシエ
「真のリーダーは私だけだった」

[スポーツ紙担当キャップ座談会]
トルシエジャパン(秘)事件簿。

[ベッカム様からたまちゃんまで]
声に出して読みたい2002年流行白書。
コラム2002(島谷ひとみ、長嶋有、ジョン・カビラ)

[ノンフィクション]
鈴木隆行「どしゃぶりの日の少年」


[赤き熱狂の遺産]
韓国「4強神話と2002キッズ」

[20年の栄枯盛衰]
ロベルト・カルロス「ブラジルの栄光と蹉跌」

[02年優勝メンバーは語る]
セレソンは20年ぶりに頂点に立つか?

[出世? 転身? 落ち目? ]
あのスター選手はいま!
安貞桓/ベッカム/イルハン/カーン


[ビッグボスの回顧]
川淵三郎
「20年で日本ができたこと、できなかったこと」

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【THE MATCH 2022】
那須川天心「最強論争を超えて」

【NBAファイナル詳報】
ステファン・カリー「たどり着いた異次元」

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【連載第4回】
珠玉の一敗 乙黒拓斗

【隔号連載】
池江璃花子 パリに向かって

【秘話満載連載】
松坂大輔「怪物秘録」8 甲子園を逃した後の地獄の冬

参考価格: 700円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:547円

雑誌『ナンバー(Sports Graphic Number)』は、メジャースポーツからマイナースポーツまで、スポーツの魅力を美しい写真でお伝えします!

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Tarzan(ターザン)

2022年06月23日発売

目次: ダイエット、筋肥大、ストレス、
免疫力、エイジング、SEX……、
すべての鍵を握るホルモンを大研究。

カラダのなかで、今日も、いやいまも活動しているホルモン。
形が見えないものだから、実態がなかなか掴めないけれど、その影響力たるや恐るべし!
太る痩せる、ストレスに強い弱い、異性に対する共感力のありなし、
筋肥大しやすいしにくい、病気になりやすいなりにくい、
これらすべてはホルモンのさじ加減ひとつで、結果が大きく左右されている。
逆に言えば、性格や体質だから仕方ないと諦めていたほとんどは、
ホルモンを理解して、味方につけて、コントロールすれば、解決できる可能性が高いのだ。

注目のマイオカインが認知機能の低下を防ぐ、ビタミンDもホルモン?
そんな最新トピックスから特集はスタートして、
「無理なく&ラクに痩せたい! 」「ストレスに強くなりたい! 」
「病気知らずになりたい! 」「異性への理解を深めたい! 」
「効率よく筋肉をつけたい! 」「いつまでも若々しくいたい! 」……
そんな切実な願いをホルモンが叶えてくれる特集だ。
他にもホルモン検査、更年期対策についても深掘り。
しっかりとホルモンを学んで、ホルモンってスゴイ! と実感できること間違いなしの一冊。

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:600円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

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