目次
すっかり一般に普及した「体脂肪」という言葉だが、正確な情報はまだ十分伝わっていない。
今月の特集では、運動と体脂肪の関係、食事との関係、脂肪細胞からの視点、実際の減量プログラムなどについて専門の各氏に取材してみた。
運動の捉え方、食事の考え方、脂肪の認識、具体的な減量方法など、新たな知識が得られる。
森谷敏夫、高田英臣・長嶋淳三、川野因、跡見順子
■連載その他
Topic Scanning
新しい流れを読む
健康づくりにおける健康運動指導者の役割──フィットネス・サミット2004
Body Work for Relaxation
気づきを通じたリラクセーション──フェルデンクライスメソッドからのアプローチ
股関節と脚の活性化/椅子のかけ方/伸筋
深沢悠二
Sports Science Essay
「間」の考察から運動そのものへ──ドイツの運動科学理論とともに
ちいさな国のおおきな闘い! その6
綿引勝美・高橋日出二
Editorial Report
話題の最前線
「生活筋力」を向上させる座位プログラム
林達也
Stretching and Training for Injury Prevention
障害を予防するストレッチングとトレーニング
シンスプリント(脛骨疲労性骨膜炎)のメカニズムとストレッチングについて
堀居 昭
Sportsmedicine Now
取材レポート:これからのスポーツ医療
ニーズに応じてトレーナーの技術と経験を活かす
ボディハーブ
Sportsmedicine People Interview
女性アスリートのボディコンプレックス
山口理恵子
Foam Roller Exercise Program
病院で用いられるフォームローラーエクササイズ──体幹編 その3
鈴木俊一
Watch and Write!
スポーツの「芯」
ボディコンポジションとスポーツパフォーマンス
山田ゆかり
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商品情報・内容
- 出版社:ブックハウス・エイチディ
- 発行間隔:月刊
- サイズ:B5
■ スポーツ医学実践者のためのスポーツ医学専門誌
1989年10月、月刊トレーニング・ジャーナル創刊10周年に当たり、スポーツ医学実践者のためのスポーツ医学専門誌として創刊。従来のスポーツ医学誌は、ドクターのみを対象とし、アカデミックな内容であったが、本誌はあくまで現場でスポーツ医学を実践する人を対象とするため、広い意味でのメディカル・スタッフとし、プラクティカルな内容を提供しています。従って、現場でできるスポーツ医学に焦点を当て、取材を重要視しています。知識としてのスポーツ医学より、「使えるスポーツ医学」。また、第14号より1つのテーマを徹底的に追求する特集主義をとり、スポーツ医学の世界で話題になっていることを60~90頁のボリュームで編集しています。スポーツ医学関連ニュースや話題の出来事、療法、施設、人物、製品なども紹介。 61号特集:呼吸
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