■特集　高齢者のトレーニング　ハード＆ソフトハードとソフトから読むトレーニングの流れ
介護保険の見直し時期が迫り、「介護予防」への関心も高くなっている。運動やトレーニングがADLやQOLを向上させることはよく知られている。今月の特集は、現在使用・実践されているトレーニングのハードとソフトを取材、そのなかから今後の流れを見出そうとするものである。実際のトレーニング現場やハード＆ソフトを提供する企業を訪れレポートする。


■連載その他
Topic Scanning
新しい流れを読む
21世紀の「健康、地域、産業」――ウエルネスフォーラム

Body Work for Relaxation
気づきを通じたリラクセーション──フェルデンクライスメソッドからのアプローチ
顎の基本的な動きの改善／肩とヒップの関係／背骨の動き
深沢悠二

Stretching and Training for Injury Prevention
障害を予防するストレッチングとトレーニング
野球選手における肩のスポーツ障害のメカニズムとチェックポイント
堀居　昭・日本体育大学

Sports Science Essay
「間」の考察から運動そのものへ――ドイツの運動科学理論とともに ちいさな国のおおきな闘い！　その７
綿引勝美・鳴門教育大学、高橋日出二・コレスポ

Editorial Report
話題の最前線
からだの内と外から健康に――漢方と園芸療法に取り組む柏の葉診療所

Sportsmedicine Now
取材レポート：これからのスポーツ医療
治す意欲を引き出すクリニック――北千葉整形外科

Sportsmedicine People Interview
プロ野球のトレーニング現場に関わって
三木安司

Foam Roller Exercise Program
病院で用いられるフォームローラーエクササイズ――応用編
鈴木俊一

Watch and Write!
スポーツの「芯」
「少年時代」を見て
山田ゆかり