特集●初めてのリバーランニング～その楽しみ方と道具選び～
　#1. どこを下るか？という楽しみ
　#2. リバーランニングはスポットのオイシイとこ取り！
　#3. リバーランニングに有利なボートは？
　#4. ボートより難しい？　パドル選び
　#5. 快適さを左右するウエアリング
　#6. 安全装備も重要なアイテム
　#7. リバーランニング用語辞典
　リバーランニングにお勧め！　2009アイテム

Special Trip　マレーシアの記憶／David Niuenhouis

投稿　リバーガイドの冬休み／青木 順

連載
　ビギナーのためのフリースタイル講座／カートホイール
　カズヤスタイル／エアースクリュー
　リサ助手の道場破り十番勝負／プレイボート編
　モーレツ！ 未来研究所／倉戸ルカ
　Mr.Tのインタビュー虎の穴／「孤独なカヌーイスト」飯島智樹編
　ホワイトウォーターダイアリー／貝本宣広
　にっぽんフリースタイル・カヤック史／保田邦彦
　カヤックたましい／高橋佳宏

Competition Reports
　フリースタイル日本選手権
　阿武ウェーブカップ