球春到来！ 万全でいざ、試合へ

30分最適アップメニュー
監修◎立花龍司［前千葉ロッテ］

プロ野球選手インタビュー『道標』
中田 翔［北海道日本ハム］
母が語る怪童時代＆写真ギャラリー
実寸★左手／『オレの極意を伝授』

［リニューアル号・新連載SPECIAL］
（1）日常お手入れのコツ【グラブ編（1）】
～こんなことが知りたかった !?～

（2）H＆R記録室
データで探る小学生の全国勢力図

（3）ケガ＋痛み119番α
スポーツドクター◎竹口英文

（4）発育黄金期★飲食ナビ 「教えて！ ルミ先生」
Q．牛乳を飲むと背が伸びる？

（5）大利実のフォーメーション講座
ケース◎「無死満塁」

（6）MLBコーチ◎百瀬喜代志
Column 『野球大国の向こう側』

［H＆R技術ゼミナール］
New！ 学童編　「低学年チームの守備」
指導◎熊田耐樹（長曽根ストロングス総監督）　辻本茂樹（同C・Dクラス監督）

打撃編　「バットの芯で球の芯を打つ」
指導◎平井成二（山梨・塩山中）

投手編　「投球フォームの基礎（3）」
指導◎高山裕一（神奈川・西中原中）

守備編　「捕手の基本（2）スローイング」
指導◎小野寺信介（東京・修徳学園中）

走塁編　「走者一・三塁における作戦練習」
指導◎水野澄雄（神奈川・新町中）

野球少年お役立ち指南（6）
「ワンタッチ水取りで雨後も快適！」の巻

【緊急続報】投球制限・新ルール

学童／中学チームFILE（1）
磯辺シャークス［学童・千葉］

白井一幸の野球の常識ホントにホント !?
（11）「ダウンスイングで打て？」

フィールド・オブ・リーダーズ
小学高学年向け基礎技術　ジャイアンツ・メソッド（12）倉俣 徹
第5回ジャイアンツメソッド指導者講習会
愛知トレーニング交歓会（中学）
千葉県野田市　小・中学校指導者懇談会
ジュニアのための骨盤力（バッティング編4）　「インパクトを作ってブラッシング」
愛と勇気の本格中学野球マンガ 『ユウキの風』　第28話　真っ向勝負！
中学野球NOW 【関東ブロック編】　AIM＆METHOD 『志』　伊藤優［豊野中］
アンパイア入門／横溝直樹　（11）「球審の任務と構え方」
ニュース＆インフォメーション
日本全国　記録のコーナー
ボクたちワタシたち、優勝しました！
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